小然最近焦慮得慌假瞬。
每每看到同學(xué)們都在朋友圈曬拿到手的XX公司的offer,她的心就猛地一縮:“又有人找到工作了迂尝,我怎么還沒有脱茉?!真是垄开,怎么事事都落于人后琴许,太沒出息了「榷悖”
尤其在夜深人靜時(shí)榜田,忍不住一遍遍質(zhì)問自己:“這大學(xué)四年你都做了些什么,怎么現(xiàn)今連份工作都找不到锻梳?”
越想越氣箭券,越氣越慌,越慌便越手足無措疑枯。
“真是辩块,沒本事還玻璃心,自己都瞧不起自己荆永》贤ぃ”于是這樣想著一夜未眠。
可是第二天她依舊得過且過具钥,焦慮不曾減少半分豆村。
是啊,別人在考研骂删,她在床上舒服地躺著掌动;別人奔赴招聘會(huì)場(chǎng)四啰,她雷打不動(dòng)在床上躺著;別人已經(jīng)工作兩個(gè)月坏匪,她還在床上躺著拟逮。
這樣的人生怎么可能不焦慮撬统?
就在上月适滓,眾人眼中的女神安安也焦慮過。
一次出門逛街遇到外國(guó)友人問路恋追,簡(jiǎn)單的幾句中文轉(zhuǎn)化成英語卻結(jié)結(jié)巴巴半天說不出完整的句子凭迹。
那一刻她心慌意亂。曾經(jīng)引以為傲的英語苦囱,荒廢四年竟淪落到如此地步嗅绸。
焦慮之感漫上心頭:“還想出國(guó)旅行呢,這么差的口語怎么行撕彤?”
可是光焦慮有什么用鱼鸠?
清楚這個(gè)道理,她馬上報(bào)班羹铅,讓自己投身于學(xué)習(xí)來提高能力蚀狰,焦慮也隨著能力的提升自然而然消失了。
所以安安和小麗的不同就在于职员,安安擅于用行動(dòng)來釋放焦慮麻蹋。比如她意識(shí)到專業(yè)知識(shí)不夠扎實(shí),馬上去圖書館借來相關(guān)書籍惡補(bǔ)焊切;
明白自己初入職工作能力跟不上扮授,便拼了命地找活干一點(diǎn)點(diǎn)成長(zhǎng),積累专肪;
感覺生活開始貧乏無趣刹勃,便培養(yǎng)插花、油畫等好幾個(gè)高雅的愛好嚎尤。
一番努力荔仁,使她的生活變得豐富而美好。至于焦慮嗎诺苹?早就消失不見了咕晋。
不就是焦慮,誰沒有過收奔?撇開你我掌呜,就是馬云都有呢。
我以為焦慮不是問題坪哄,問題在于怎么對(duì)待它质蕉。
如果將其化作動(dòng)力势篡,則激發(fā)潛能,助人更加優(yōu)秀模暗,否則喪失斗志日漸消沉禁悠,整日混吃等死,儼然一副行尸走肉兑宇。
想做前者碍侦,就拿出執(zhí)行力,果斷地行動(dòng)起來隶糕,一往無前瓷产。
畢竟有時(shí)間焦慮,還不如干點(diǎn)有用的枚驻,你說呢濒旦?
愿你再回首時(shí),驚覺這些都算不得什么事再登,于是微微一笑尔邓,輕聲道:“那些所謂的焦慮不過是閑來無事的自我懷疑和自我否定罷了★笔福”