夫妻間如何智慧的吵架敞斋?

婚姻就是一座“圍城”截汪,而“圍城”里難免潛伏著兩個(gè)人的戰(zhàn)爭(zhēng);一觸即發(fā)之際植捎,是火上澆油衙解,還是春風(fēng)化雨,往往取決于妻子的言語焰枢。有時(shí)候蚓峦,恰到好處的一句話舌剂,不僅能平息爭(zhēng)端、掌握主動(dòng)暑椰,還能讓你們的婚姻在磨合的工程中更親密霍转、融洽而快樂。

聰明的女人懂得用言語安撫丈夫的情緒一汽,不會(huì)讓彼此見得火藥味越來越濃避消,女人能以柔克剛,但在吵架時(shí)召夹,很少人能控制自己的情緒岩喷。這時(shí)候就需要妻子溝通的智慧了。

不要說:“我知道你就會(huì)那樣說监憎∩匆猓”

而要說:“你以前就曾經(jīng)這樣說過,你還一直耿耿于懷嗎鲸阔?”

有時(shí)候我們說話那本身并沒有責(zé)難的意思偷霉,但不注意語氣和方式方法,就會(huì)變得火藥味兒更濃褐筛。當(dāng)你說:“我就知道你會(huì)那樣說”腾它,這無疑是在用另一種方式說你的丈夫是個(gè)笨蛋,蠢人死讹。

哲學(xué)博士約翰.葛特曼認(rèn)為:“輕蔑會(huì)加快婚姻的崩潰∏#”離婚最明顯的征兆就是無論丈夫說什么赞警,你都不屑一顧。

在婚姻中虏两,我們時(shí)常為對(duì)方著想會(huì)讓婚姻更加甜蜜穩(wěn)定愧旦,比如他加班很晚才回家,錯(cuò)過了他喜歡的直播定罢,你可以幫他錄下來笤虫,或者講給他聽,只有對(duì)彼此的目標(biāo)祖凫、焦慮和希望真正有所了解琼蚯,當(dāng)要決定重大事件以及出現(xiàn)分歧是,你們才能更為妥善地共同對(duì)待惠况。

不要說:“你就知道怎樣......”

而要說:“我們可以嘗試不同的辦法遭庶,增加不同的體驗(yàn)〕硗溃”

不要說:“為什么你每次都這樣做?”

而要說:“讓我試一試峦睡,你或許會(huì)有新的想法”

不要說:“沒什么不對(duì)翎苫,有什么讓你覺得不對(duì)的?”

而要說:“這樣做可能是存在一些問題榨了〖宓”

夫妻吵架的時(shí)候很容易就把自己當(dāng)成是一名受害者,你說出的話間接地表達(dá)這你心中的怨氣龙屉、遭到羞辱和背叛呐粘。很多時(shí)候,我們要了解一下對(duì)方為何這樣做的目的叔扼,夫妻間才能以建設(shè)性(而不是破壞性)的態(tài)度表達(dá)各自的觀點(diǎn)事哭,從而打破僵局。采用這種方式也意味著你應(yīng)該真正聽他說出事實(shí)的準(zhǔn)備瓜富。

只要改變用詞和語氣鳍咱,就能改變你們之間的煙火氣,吵架甚至能成為你們感情加深的方式与柑,懂得運(yùn)用詞匯和觀察力谤辜,想必你們之間的吵架不會(huì)越演越烈,只會(huì)被你調(diào)節(jié)成感情的升華劑价捧。

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