不知你有沒有這種感覺，當(dāng)你所知的周圍某個(gè)人在某個(gè)方面獲得成功時(shí)翩剪，你心里會(huì)生出一股嫉妒之心乳怎，也許她是你的朋友，也許她是你的同學(xué)前弯，也許她是你親人蚪缀，那份嫉妒不會(huì)讓你對(duì)她們產(chǎn)生任何的不好的想法，但是會(huì)讓你焦慮恕出，讓你不安询枚，讓你覺得無能。
百度百科把嫉妒歸為心理學(xué)概念浙巫，指人們?yōu)楦?jìng)爭一定的權(quán)益金蜀，對(duì)應(yīng)當(dāng)團(tuán)結(jié)的人懷有的一種冷漠、貶低狈醉、排斥廉油、亦是敵視的心理狀態(tài)，故一旦放任即可能產(chǎn)生嫉妒心苗傅，它讓人感受到難過的滋味抒线，嚴(yán)重時(shí)，人自然會(huì)產(chǎn)生恨的情感渣慕。
輕度地嫉妒嘶炭，會(huì)讓你產(chǎn)生向上的力量，看到別人優(yōu)秀逊桦，會(huì)刺激你奮發(fā)向上眨猎，會(huì)激起你不甘落后的心理，從而追求成功强经。但重度地嫉妒睡陪，會(huì)讓你喪失理智，產(chǎn)生強(qiáng)大的恨意，我們常常在電視劇中看到一些起初善良地女二過男二兰迫，在對(duì)女一或男一的逐步嫉妒中信殊，上升為恨意，恨不得她們死了汁果，所有的成就與榮譽(yù)都是自己的了涡拘。
說到底嫉妒來自于不安全感，錯(cuò)誤的對(duì)比据德，自我的滿意度底鳄乏，沒有看清自己。有段時(shí)間棘利，我也陷入嫉妒的誤區(qū)橱野，進(jìn)行了錯(cuò)誤的對(duì)比，覺得周圍的人都比我好善玫，仿佛自己成了世界上最糟糕的人仲吏。我覺得張三事業(yè)比我有成就，李四比我有錢蝌焚，王五的人緣比我好裹唆，趙六的愛情美滿，仿佛我就是一無所有的人只洒，那一方面都不如人许帐。其實(shí)你不知道，也許王五的事業(yè)沒你好毕谴，張三的人緣比你差成畦，趙六的存款沒你多，王五正在失戀……然后你發(fā)現(xiàn)涝开，你的嫉妒循帐，除了折磨你自己以外，它沒有任何的意義舀武。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)拄养，當(dāng)你看清這些的時(shí)候，不再進(jìn)行錯(cuò)誤的對(duì)比银舱，不因別人比你優(yōu)秀而自卑瘪匿，也不因別人沒你優(yōu)秀而自傲，你會(huì)輕松許多寻馏∑迕郑孔夫子說，擇其善者而從之诚欠，其不善者而改之顽染⊙溃看到別人的優(yōu)秀點(diǎn)，就向她學(xué)習(xí)粉寞，看到別人不好的地方蝗羊，就反醒自己是不是有同樣的缺點(diǎn)，那么就改好它仁锯。
即使偶爾還是會(huì)出現(xiàn)點(diǎn)嫉妒之心，也不用內(nèi)疚翔悠，自責(zé)业崖，接納它，認(rèn)識(shí)它蓄愁，找找它產(chǎn)生的原因双炕，讓它自然消失就好了。畢竟我們只是蕓蕓眾生中的一個(gè)普通人撮抓，不是圣人妇斤。
