今天學習了劉潤老師的《5分鐘商學院》里的“把優(yōu)勢帮掉，變成一種習慣”用筆記的形式讓自己輸出倒逼輸入向胡。這是非常好的學習方式。
老師說了時間律的概念亡脑，什么是時間律呢堕澄？
這個世界上，有些東西是偷不來霉咨、搶不來蛙紫、要不來、用錢買不來的途戒，獲得它的唯一方法坑傅，就是用時間來換。
我們學習一種技能喷斋，是需要花時間去練的唁毒，花再多的錢都是沒辦法買到的。
那么我們?nèi)绾尾拍馨褍?yōu)秀變成一種習慣星爪，讓這習慣成為自然而然的一種行為浆西。
在史蒂芬《高效能人士的七個習慣》書中說你需要養(yǎng)成第七個習慣就要從“身體、精神顽腾、智力近零、社會/情感”這四個方面對自己不斷更新。
第一崔泵，身體
有句俗話說：“身體是我們革命的本錢秒赤。”我們?nèi)魏稳艘诟鱾€方面做到優(yōu)秀憎瘸，必須要有充沛的體力入篮，旺盛的精力，不然一切都是空談幌甘。
最底層的工作者靠體力潮售，中高級管理者靠智力，但是最頂級的企業(yè)家锅风，又回過頭來靠體力酥诽。
萬達創(chuàng)始人王健林，一天要出現(xiàn)在4個城市皱埠，蘋果CEO一天只能睡3小時
如果他們沒有強健的身體肮帐，怎么能夠吃的消這樣搞強度的工作呢？他們的生活非常有規(guī)律，并且定期都有運動的習慣训枢。這也是世界上富翁所擁有的習慣托修。
第二、精神
強大的精神力量恒界，也是需要不斷訓練的睦刃。
劉潤老師說2009年參加“玄奘之路戈壁挑戰(zhàn)賽”用4天的時間在荒蕪人煙的鹽堿地徒步120公里的經(jīng)歷以及沖過終點是的感受
我不是豪情萬丈，而是平靜如水十酣。
在這過程中的行動與堅持以及內(nèi)心世界的爭斗是我們無法想象的涩拙。
2013年飛青海用5天的時間在海拔3300米的海拔上環(huán)青海湖自行車騎行360公里的路程完成全程的感受以及2015年他與朋友一起去非洲用7天的時間攀登非洲第一高峰海拔5895米的乞力馬扎羅的結(jié)果
在大雨、極寒耸采、高原反應等等惡劣環(huán)境下兴泥，最后登頂那一刻，所有人抱頭痛哭洋幻。
快樂是獎賞郁轻，痛苦是成長。經(jīng)過這樣的精神訓練文留，你幾乎可以面對任何商業(yè)世界的挑戰(zhàn)
是的好唯，只有自己在過程中去感受，去經(jīng)歷才是最深的歷練燥翅。
第三骑篙、智力
老師把智力比喻成手機的操作系統(tǒng)，利用自己的時間去升級去完善這個操作系統(tǒng)森书。方法就是讀書靶端，讀紙質(zhì)的書，并把讀過的內(nèi)容或是自己的感悟用寫作的方式輸出凛膏，加深自己的映像杨名。
第四、社會/情感
在這個概念中猖毫，搭建人脈是非常關(guān)鍵的台谍，劉潤老師的觀念是給予價值。
你能給予什么樣的價值吁断，就會認識什么樣的人趁蕊。
人脈不是那些能幫到你的人，而是那些你能幫到的人仔役。
這四個習慣需要我們不斷去練習掷伙，不斷更新，真正成為自己的才干又兵。
