好的:1)提升核心技能立竿見(jiàn)影;2)得到學(xué)習(xí)效果好槽片;3)早上健身課效果好;4)能夠用五秒法則快速提高效率需要提高1)早到辦公室2)早上時(shí)間需要更好利用3)需要使用番茄鐘的流程