新鮮的柚子已經大量上市啦蚤氏，等了一年柚子的你甘耿，有沒有迫不及待要去嘗一嘗了呢？其實竿滨，柚子身上到處是寶佳恬，除了果肉有營養(yǎng)，果皮也是個好東西于游！功效不僅多毁葱，而且還很實用呢……
柚子不僅好吃，營養(yǎng)豐富贰剥，藥用價值也很高倾剿。不僅果肉有營養(yǎng)，柚子皮也是好東西鸠澈，醫(yī)學上認為柚子皮味辛苦甘性溫柱告，在生活中有很好的化痰止咳的作用。
新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分笑陈，能降低血糖;柚子含有非常豐富的蛋白質际度、有機酸、維生素以及鈣涵妥、磷乖菱、鎂、鈉等人體必需的元素蓬网，這是其他水果所難以比擬的窒所，對痘痘肌膚具有很好的改善作用。
不過吃完柚子后帆锋，可別把柚子皮扔了!這可是個好東西~
柚子皮煮水四大功效
1吵取、柚子皮煮水緩解小兒肺炎
將柚子吃完后，留皮晾干锯厢，放進鍋里幾塊加水一起煮(塊不要太小皮官，否則藥效減小，但也不宜過大)实辑，水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次后捺氢，把煮的湯倒進碗里給患兒喝下，連喝幾次有助于緩解小兒的不適癥狀剪撬。
需要注意的一點是摄乒，柚子皮煮水不能代替藥物治療。所以，如果寶寶生病馍佑，還是先去醫(yī)院為妙斋否。
2、柚子皮煮水治療凍瘡
用曬干的柚子皮煮水挤茄，燒到很濃時取此水熱敷凍傷處如叼，但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意穷劈，剛開始時，毛巾溫度不可太燙踊沸，可抖抖熱氣再敷歇终。
這種方法需要耐心和長期堅持(即使好了，也最好堅持到這個冬天完結)逼龟，可以促進凍傷的恢復和有效杜絕或減輕來年重犯评凝。如果凍傷處沒有破皮的話，可以放幾個干辣椒加入腺律。鍋和毛巾最好是單獨使用的奕短，煮好的水不需更換，但每次一定要煮開匀钧，加入新水一定要延長沸水的時間翎碑。
3、柚子皮煮水化痰暖胃
先削去柚子皮的青黃表皮之斯，留下白色的“棉絮”內層日杈。用開水煮柚子皮10分鐘后撈起，用清水泡浸一段時間佑刷，擠干水分莉擒，再用清水浸泡，直到把柚子皮中的青澀味去掉后瘫絮，切成塊狀食用涨冀。具有暖胃、化痰麦萤、潤喉等食療作用鹿鳖。
袖子的外層果皮為常用中藥橘紅，含檸檬烯和派烯等揮發(fā)性物質频鉴。這類物質可使呼吸道分泌物變多變稀栓辜，有利于痰液排出，具有良好的祛痰鎮(zhèn)咳作用垛孔，是治療老年慢性咳喘及虛寒性痰喘的佳品藕甩。
4、柚子皮泡腳，止癢治腳氣
用柚子皮煎水洗腳狭莱，醫(yī)治腳氣效果特別好僵娃。將柚子皮放水里煎開，然后泡腳腋妙。止癢默怨，消炎，愈合傷口骤素。
柚子皮的其它妙用
治食積不化：柚皮和蘿卜籽各15克匙睹，煎湯分4次服，每日1劑济竹。
治關節(jié)疼痛：柚子皮300克痕檬，生姜50克，切碎后搗爛送浊，外敷患處梦谜。
治支氣管炎：蜜柚皮1只洗凈，連黃皮帶白瓤袭景，一起切碎唁桩，放入大碗中，加冰糖50-100克耸棒、適量水蒸至熟爛荒澡，每次吃小半碗，連湯帶皮一起服食榆纽，每天2次仰猖。
治老人久咳不愈：去掉柚皮表層黃皮，將剩下的瓤切碎奈籽，加適量冰糖饥侵、水蒸至熟爛，每次服食50-100克衣屏，早晚各1次躏升。
