疫情下的安心

最近在家辦公有一周多了蹬挤,經(jīng)歷了一周的社區(qū)封控管理障般,到昨天終于解封了调鲸!之前看著只增不減的新增數(shù)據(jù)和社會面篩查數(shù)據(jù)盛杰,感覺還是挺緊張的,雖然在家里藐石,內(nèi)心卻并不安穩(wěn)即供。

現(xiàn)在終于解封了,可以去附近超市和周邊買吃的的于微,也差不多定了下周開始線下工作逗嫡,感覺這樣就很幸福了!焦慮來源于不確定角雷,當(dāng)你接受了外在的環(huán)境,以及找到了一條適應(yīng)之路性穿,就不再慌張勺三。

現(xiàn)在雖然北京還有疫情,但是我和貓以及愛人在一起需曾,比什么都重要÷鸺幔現(xiàn)在的我內(nèi)心也成長了不少。不再把工作放在第一位呆万,也不會再難為自己商源。至于別人的看法,別人的評價谋减, 別人做了什么牡彻,就隨他去吧。

學(xué)會關(guān)愛自己出爹,學(xué)會熱愛生活庄吼。即使外界環(huán)境再糟糕,似乎內(nèi)心也會安穩(wěn)而幸福严就。

如果總是找不到自己的節(jié)奏总寻,因外人的評價而開心或者低落,即使外界沒有疫情或者沒有戰(zhàn)亂梢为,自己也會和自己較勁渐行,總想想拼命做點什么證明給別人看≈可是這樣的情況下祟印,內(nèi)心的感受并沒有被照顧到,也會感到身心俱疲粟害。

現(xiàn)在的生活諸多變動旁理,說不定下一秒會怎么樣,管他呢我磁!反正在這一秒鐘孽文,我還聽著音樂驻襟,在快樂地敲著鍵盤。芋哭。沉衣。

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