歡迎來到博星教育108將講師朱老師課堂，這里是朱老師第751天早安問候镊尺。
? ? ? 網(wǎng)上模仿班主任口氣給父母發(fā)了一個(gè)通知被刷屏:
? ? ? 愿你們母慈子孝、不要雞飛狗跳语稠。早飯記得燒，作業(yè)耐心教仙畦。談話要和藹音婶，逆反不能叫，交流總微笑衣式。請(qǐng)牢記，沒有教不好的孩子瞳收，只有不會(huì)教的父母，不能體罰和變相體罰孩子哦谐宙！
? ? ? 這給媽媽們提出了高要求:談話要和藹界弧、交流總微笑凡蜻，不管發(fā)生什么情況都要管理好自己的情緒垢箕，怎么能做到呢？
? ? ? 上海17歲少年和媽媽發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)跳下盧浦大橋的悲劇告訴我們“感覺到情緒失控時(shí)要立刻按下暫停鍵条获，凡事以后再談，這是談話技巧委煤，更是情緒管理的技巧修档。
? ? ? 青春期的孩子情緒特別容易沖動(dòng)碧绞，家長(zhǎng)在識(shí)別情緒之前吱窝，第一步是覺察自己的情緒迫靖。
? ? ? 孩子上學(xué)時(shí)讓家長(zhǎng)抓狂是正常的：抓狂是人生不可逃避的一個(gè)階段兴使，陪孩子度過青春期是親子雙方的成長(zhǎng)過程，和孩子‘斗智斗勇’是免不了的鲫惶。
? ? ? 當(dāng)人情緒開始失控的時(shí)候实抡，心跳加速、聲調(diào)提高赏淌、呼吸急促。
? ? ? 所以六水，情緒失控時(shí)先按下暫停鍵辣卒，然后調(diào)整理念和轉(zhuǎn)變思維模式是關(guān)鍵。
