彼岸焦點(diǎn)分享第177天(20181223)
今天很幸運(yùn)颂碧，在中級班第三次課開始的半個小時前，我看到了劉老師在群里同意了我做為他咨詢展示中的來訪者攻谁。
咨詢結(jié)束后稚伍，和同組的幾位老師聊了一個多小時，分享中戚宦，又從另外一個角度覺察个曙，感觸很多，但表達(dá)能力有限受楼，盡力總結(jié)出自己的收獲垦搬。
咨詢開始，當(dāng)自己不能決定兩個問題聊哪個時艳汽，劉老師引領(lǐng)我把這兩個問題分開具體呈清猴贰，當(dāng)時用到的評量問句，也沒有被套路的感覺河狐，在把兩個問題掰開揉碎米绕，具體聊的過程中，我一下子清晰了我最想聊的話題馋艺。讓我感覺到栅干，當(dāng)來訪者迷茫時，引領(lǐng)來訪者具體化捐祠，澄清這些問題碱鳞，在這個過程中，也就慢慢清晰了踱蛀。
咨詢中窿给，劉老師用了角色扮演。剛開始率拒，我有些進(jìn)入不了角色崩泡，劉老師問，“你現(xiàn)在是媽媽猬膨？還是孩子角撞？”這種呈清式提醒，使我慢慢進(jìn)入了孩子的角色。讓我體會到孩子的不容易靴寂，孩子也在當(dāng)下盡了力磷蜀，而且己經(jīng)有了很大的成長和進(jìn)步，做為媽媽內(nèi)心充滿了心疼和自豪百炬。這些感受褐隆，都讓我會更加信任孩子。
關(guān)于劉老師的共情剖踊，咨詢中庶弃，我感觸最深的，1德澈，劉老師的點(diǎn)頭歇攻、微笑，特別是當(dāng)我對孩子的問題很無奈時梆造，劉老師“皺眉頭”的動作缴守，讓我覺得劉老師懂得我的無奈。2镇辉，劉老師簡單的重復(fù)我的話“不甘心”屡穗，也讓我體會到了被理解，被懂得的感受忽肛。
這些使我明白共情不單是語言總結(jié)來訪者的感受村砂，簡單的重復(fù)來訪者的話和非言語行為“點(diǎn)頭，微笑屹逛，皺眉頭”也可以有很好的共情效果础废，讓我對共情有了更多的理解。
咨詢后自已有些累罕模，有些頭疼评腺。回想整個咨詢過程手销，我都在跟著咨詢師的引領(lǐng)歇僧，在思考图张。沒有覺得劉老師用了什么咨詢技術(shù)锋拖，只是沉浸在來訪者的角色中。咨詢結(jié)束后祸轮，伙伴們反饋說兽埃，感覺劉老師在咨詢中語言簡短，話不多适袜，而做為來訪者柄错，我一直在努力的思考，劉老師簡短的問話直抵我內(nèi)心。在和老師們的討論中售貌，覺察自己為什么心中有答案给猾，卻不愿細(xì)想？成長改變不是個輕松的過程颂跨，自己的迷茫也是成長過程的一個困難吧敢伸！劉老師的引領(lǐng)讓我清晰了自已的目標(biāo)，堅(jiān)定了努力成長為自己心目中媽媽模樣的決心恒削。
伙伴們做為觀察員反饋劉老師的咨詢狀態(tài)池颈，我猜想劉老師在做咨詢師的過程中應(yīng)該是輕松的吧，又反思自己每次作為咨詢師時的緊張钓丰，咨詢過程中的絞盡腦汁躯砰，咨詢結(jié)束后的忐忑，期待携丁，這些都應(yīng)該和知識理論的熟練琢歇，焦點(diǎn)理念的深入，自己的個人成長有很大的關(guān)系梦鉴，也是我以后要繼續(xù)努力的方向矿微。
昨晚也看了部分老師對這次咨詢展示的分享感悟，自己又有了很多收獲尚揣！非常感謝劉老師涌矢，也感謝一起學(xué)習(xí)的伙伴們，感謝老師們讓我看到了另一個自己快骗。比如勇敢的作為咨詢展示的來訪者娜庇，說出困惑。同時也為自已感到驕傲方篮，是我積極主動地爭取到了這次機(jī)會名秀，收獲最大！
