婚姻中經(jīng)常聽人講:某某夫妻兩個人之間婚姻特別好地梨,從來沒有紅過臉菊卷。我聽完這話就會高度懷疑不太現(xiàn)實缔恳,因為沒紅過臉現(xiàn)實中太少了,這也可能有洁闰,兩個人一點也沒有沖突歉甚,彼此都完全心心相通,那倆人跟一個人兒似的扑眉,那我高度懷疑其中一個人已經(jīng)喪失了內(nèi)心的感覺纸泄。所以我對這種狀態(tài)是抱有很大疑問的,我會覺得兩個人在一起襟雷,你看鴨子我看兔子刃滓,你看南北我看東西。所以會在有一瞬間不能理解耸弄,為什么對方會這么想呢咧虎?如果經(jīng)過訓(xùn)練,心智成熟以后计呈,馬上就會想到:哦砰诵,這樣講是有道理的,你是這樣看的捌显,我是另外一種方式茁彭。
婚姻中畢竟是兩個獨立的人在一起,因為有些事情的觀點扶歪、態(tài)度理肺、想法不一樣,表達各自的想法善镰,夫妻間都會有一些這樣那樣的小磕碰妹萨,所以我會覺得,如果誰認為兩口子不吵架就是特別好的兩口子炫欺,我會認為這是一種理想狀態(tài)乎完,所以婚姻中很難避免不能爭吵。
但是好的夫妻會做到避免爭吵品洛,家庭建設(shè)到一定程度上是可以做到少吵架的树姨,每年會吵那么幾次,其他不會吵架桥状。另外一種情況的不爭吵帽揪,可能未必是好的,夫妻倆個人都用隱忍的方式辅斟,彼此都忍耐對方台丛,這樣的隱忍、不爭吵,會對日后的婚姻問題埋下了很多隱患挽霉,所以婚姻中該吵還是要吵的,但是吵了之后惱羞成怒或者特別痛苦变汪,不一定是好夫妻侠坎。那什么是好夫妻呢?通過爭吵能夠彼此互相了解裙盾,互相接納实胸,然后互相認同。然后是彼此的親密番官,達到更進一步的了解庐完。
這是最好的爭吵,如果不爭吵就不知道對方的底線在哪兒徘熔,就會無意間觸碰到對方的底線门躯,當然更不知道對方的底線在哪兒,自然就會越界酷师,吵架之后知道了對方的底線讶凉,然后在以后生活中底線就會把持地更好,這對于家庭來說是更好的建設(shè)山孔。
但是吵架是有技術(shù)的懂讯,吵架的技術(shù)和境界就是:
第一,適可而止台颠,
第二褐望,表達了憤怒的情緒,
第三串前,不傷人瘫里,不傷自尊。
這是吵架的境界酪呻,大家見過吵架什么都說嗎减宣?
第一,把對方的家人從上到下罵一遍玩荠;第二漆腌,把對方人格罵一遍,極盡所能把世界上所能搜集到的惡毒的語言說一遍阶冈。
那我認為這是最沒有智慧的吵架闷尿,因為最后傷人必傷己,所有的結(jié)果你都要自己承受女坑。所以說不吵架太壓抑填具,然后壓抑之后的后果是什么呢?壓抑時間長了會變質(zhì)的,我的建議就是夫妻間如果有不高興的事劳景,建議當晚解決不要過夜誉简,因為一過夜容易變質(zhì),容易壓抑到潛意識盟广。
這個很重要闷串,為什么呢?當晚不能達成適度的和解帶著怨氣去睡覺筋量,那么就會變成對自己的傷害烹吵,然后會懷疑為什么他會這樣呢?就會痛苦桨武,然后又睡著了肋拔,之后有可能就會進入潛意識,就會形成對另外一個人的消極判斷呀酸,所以建議夫妻當晚不能徹底解決問題凉蜂,但是可以解決一個情感問題,一定程度的去交流七咧,這對婚姻關(guān)系是很必要的跃惫,所以我不贊同吵架過夜。
經(jīng)常吵架會形成一種固定的模式艾栋,有理的一方見好就收爆存,無理的一方不能無胡攪蠻纏。有理也不要太過度蝗砾,要適度先较,沒理也不要過度包裝保護自己,這樣的話悼粮,大家都各讓一步闲勺,就有可能會形成一種模式。
另外吵架時還要強調(diào)就是不要因為吵架就會失去理智扣猫,要做到邊炒邊想菜循,這個很多人做不到,有的一吵架人就收不住申尤,腦子就亂了癌幕,自己說什么都不知道,這樣的人可能不知道吵架功能昧穿,吵架功能僅僅是一種宣泄負性情緒嗎勺远?個人認為吵架功能不僅僅是宣泄情緒,宣泄情緒是有各種方法时鸵,吵完了胶逢,比如說情況不好,你可以去砸東西(當然是價值不高的),去跑步初坠,去購物和簸,去吃東西...
吵架最主要的目的是把問題澄清并解決。所以這個時候要邊炒邊想某筐,我這么說話會有什么反應(yīng)呢比搭?為什么這么吵?吵完這些我是什么目的呢南誊?他這么反應(yīng),我該怎么辦呢蜜托?我們會這樣吵架嗎抄囚?腦子里還形成無數(shù)種假設(shè)在吵架,這是高手的吵架境界橄务,單純的宣泄情緒那不是高手幔托,那至少不是心理掌控層面的高手,那是一個失控的人蜂挪,一個憤怒完了張嘴就說離婚等等重挑。吵架就是要讓對方知道自己的底線,以后如果再有相同行為棠涮,是要負責任的谬哀。
再有就是炒的時候要充分的掌控局面,就是要有暫停的技術(shù)严肪,你得知道吵到差不多了史煎,往后一撤,能夠暫停的驳糯,如果你不會用篇梭,只會誘發(fā)戰(zhàn)火不能熄滅戰(zhàn)火,吵架就不可控酝枢。所以吵架的目的也是達到你的目的恬偷,還能夠去滅火。
滅火的技術(shù)有很多帘睦,一個是幽默袍患。幽默一下找個什么事兒,一打岔又沒就過去了官脓,或者找個什么理由開溜了协怒,或者什么時候裝聾做啞貴,總而言之你不僅能上得臺階卑笨,也能下得了臺階孕暇,上臺階之前把退路想好。要不然有的人一輩子只能上臺階,不能下臺階妖滔。
這樣自己把親自把自己放到了一個退無可退的地步隧哮,最后只能是失敗收場,有的人吵架的目的不是為了離婚座舍,目的是為了解決事情去表達自己的憤怒沮翔,但是吵著吵著。就把人的祖宗八輩罵一遍曲秉,把對方也貶損一遍采蚀,把自己的一切的態(tài)度表達一遍,對方最后說:行承二,按你說的來榆鼠,離婚吧!自己就沒辦法了亥鸠。所以你要能上的去也要能下的來妆够,要學(xué)會暫停技術(shù)。
另外記住负蚊,一味的退讓實際上并不是一個好的方式神妹,很多男人這么會處理問題,你吵我不說話行不行家妆?我就不說話鸵荠,忍著行不行?這種做法往往會使對方更加憤怒揩徊,所以回應(yīng)是很重要的腰鬼,吵架當中一個吵一個得回應(yīng),有來有往塑荒。所以有的時候男性的回應(yīng)很重要熄赡,他們往往希望用隱忍、退讓的方式解決問題齿税,但這個會讓對方膨脹彼硫,就會強化,所以該吵還是要互相表達自己的觀點凌箕。
另外吵架拧篮。還需要風(fēng)水輪流轉(zhuǎn),在家庭生活中一個人不能老贏牵舱,老是贏就會出問題串绩,老輸?shù)哪莻€人就會出問題不舒服,他就要想辦法芜壁,所以要風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)礁凡。大家各自有輸有贏高氮,這樣才能平衡,大家都能在這種狀態(tài)下生存下去顷牌,當然了如果你的境界足夠高的話剪芍,可以對方吵你可以不吵,如果大家學(xué)過非暴力溝通窟蓝,有時候想吵架都吵不起來罪裹。
如果我們成長足夠的話,其實很多事情不需要爭吵就能夠去解決运挫,多大的矛盾都能化解状共,如果成長不到一定的水平,可以通過吵架來獲得成長谁帕,能夠覺察自己口芍,能夠去讓自己表達自己,兩個人互動雇卷。