昨天晚上熬夜看了神得,豆瓣評(píng)分9.1的經(jīng)典電影《教父二》,這個(gè)片子特別長(zhǎng)偷仿,等看完的時(shí)候?qū)⒔稽c(diǎn)哩簿,然后就洗漱完睡覺。
結(jié)果不到六點(diǎn)的時(shí)候居然被夢(mèng)境嚇醒了酝静,我夢(mèng)到什么了呢节榜?在夢(mèng)里,我和我的同學(xué)去見面别智,好久沒見全跨,結(jié)果發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)成長(zhǎng)為一個(gè)冷酷,干凈亿遂,利索的殺手浓若。舉手投足間渺杉,就干掉了好幾個(gè)敵人。不但如此挪钓,我也便成了他的一個(gè)幫兇是越,這也是我嚇醒的原因。
夢(mèng)境終歸于夢(mèng)境碌上,不是現(xiàn)實(shí)倚评,真可謂日有所思夜有所夢(mèng),這也說明馏予,我們經(jīng)常訓(xùn)練自己的潛意識(shí)天梧,就有可能影響我們的生活。最近看心理學(xué)的書籍里邊霞丧,關(guān)于腦科學(xué)的研究理論也支持說我們的意識(shí)呢岗,有時(shí)候是分不清反饋給它的情況是真還是假。
比如我們有時(shí)候看電影看得特別投入的時(shí)候蛹尝,就感覺特別恐懼或者特別悲傷后豫,這就是因?yàn)椋覀兊拇竽X分不清現(xiàn)實(shí)和夢(mèng)境或者其他的反映在腦子里的“影像”突那。
這個(gè)夢(mèng)和現(xiàn)實(shí)看電影挫酿,這兩者之間的聯(lián)系讓我又想到了一個(gè)生涯規(guī)劃的相關(guān)的理論。金算珠作為生涯規(guī)劃師腦袋里天天想的就是關(guān)于個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的事情愕难,可以說是早龟,人生無處不生涯。
這個(gè)理論就是我們的潛意識(shí)對(duì)自己工作生活的影響猫缭。如果將人類的整個(gè)意識(shí)比喻成一座冰山的話葱弟,那么,浮出水面的部分就是屬于顯意識(shí)的范圍饵骨,約占意識(shí)的5%翘悉,換句話說95%是掩藏在冰山底下的潛意識(shí)的力量茫打。喚醒這部分的潛意識(shí)就可以為我所用居触,讓它為我們的成長(zhǎng),和夢(mèng)想老赤,帶來動(dòng)力轮洋。
理論研究是理論家的事情,我們拿來用就可以了抬旺,怎么樣讓潛意識(shí)更好地為我們的夢(mèng)想服務(wù)呢弊予?
第一,相信自己的潛意識(shí)可以做得更好开财。
我們看很多的名人傳記汉柒,比如那些體育明星們误褪,他們都會(huì)在腦海里浮現(xiàn)自己比賽的動(dòng)作或者比賽勝利后領(lǐng)獎(jiǎng)的情境,就是利用潛意識(shí)的力量提高他們的體育成績(jī)碾褂。
這就像我們俗話說的兽间,相信自己行,慢慢自己就行了正塌,相信自己不行嘀略,那肯定行不了。
關(guān)于潛意識(shí)的介紹的書籍乓诽,大家可以看美國(guó)馬登寫的《潛意識(shí)》帜羊,另外一本呢,就是傳播經(jīng)典吸引力法則的《秘密》鸠天。
第二讼育,停止抱怨,讓潛意識(shí)接管我們的夢(mèng)想粮宛。
要對(duì)自己的夢(mèng)想負(fù)責(zé)窥淆,你對(duì)你自己的生活都不去負(fù)責(zé)任,不去爭(zhēng)取的話巍杈,怨天尤人又有什么用呢忧饭?在抱怨的過程中,你的潛意識(shí)也會(huì)起反的作用筷畦,讓你更加的浮躁词裤,更加的排斥努力。
讓潛意識(shí)接管夢(mèng)想就是說鳖宾,在腦海里不斷的想象吼砂,理想的自我,有魅力的自我鼎文,愿意為自己的夢(mèng)想做出各種嘗試和努力的自我渔肩。
在這種積極心態(tài)的引導(dǎo)下,我們對(duì)于自己的夢(mèng)想拇惋,就可能會(huì)想出各種各樣的途徑和方法
第三周偎,不斷練習(xí),讓潛意識(shí)為夢(mèng)想提供源源不斷的動(dòng)力撑帖。
有了對(duì)潛意識(shí)的重視和認(rèn)識(shí)蓉坎,把自己的夢(mèng)想投射到潛意識(shí),我們需要慢慢的去練習(xí)胡嘿,慢慢的讓潛意識(shí)為我們自己的夢(mèng)想添加力量蛉艾。
任何好的思想,好的方法,你不去做勿侯,永遠(yuǎn)也不能成為你的優(yōu)勢(shì)拓瞪,或者為你服務(wù)。就像要想學(xué)會(huì)游泳助琐,你不去跳到水里吴藻,恐怕是永遠(yuǎn)不行的。
積極探索找到自己的夢(mèng)想弓柱,然后呢沟堡,不斷地嘗試和執(zhí)行,這是金算珠一直倡導(dǎo)的理念矢空,加油吧航罗,小伙伴們!
【嗮跑步】+1屁药,跑步第452天粥血,今天霧霾還不大,戴口罩跑吧酿箭!