那天部長(zhǎng)問我:“哎窖式？這一段怎么沒看到你寫美篇了蚁飒？”我想了一下，也是哦萝喘！好多次戶外之后淮逻，我都沒有寫文章了，走過之后似乎無感阁簸，但是平靜爬早、快樂、安逸启妹、滿足筛严。我說，可能是我不再多愁善感了吧饶米。行走桨啃，治愈了很多的小傷小痛车胡，小煩小惱、小情小緒照瘾，感覺慢慢成為了一個(gè)更完善健全的人匈棘。
一、鍛煉意志网杆，傲視困難羹饰。
現(xiàn)代人的生活太安逸，進(jìn)門沙發(fā)碳却，出門坐車队秩，整天深陷在溫柔富貴鄉(xiāng)里。于是便像圈養(yǎng)的生物昼浦，弱了肌肉馍资，增了脂肪，挺胸凸肚关噪，有氣無力鸟蟹，應(yīng)急反應(yīng)能力也相對(duì)衰退。行走過程的艱難險(xiǎn)阻使兔，可以逼你堅(jiān)強(qiáng)建钥，激發(fā)潛能。上坡要做功虐沥，路滑要腳穩(wěn)熊经，落后要追趕，妥妥的一波錘煉身心的勵(lì)志劇坝铡镐依！一程下來，覺得再?zèng)]有什么困難可以打倒你天试，自豪自信之情油然而生槐壳。
二、放松心情喜每，放飛自我务唐。
與山相近，與水相親灼卢，一路歡笑一路歌绍哎。山林間，可以完全的拋開面具鞋真，可尖叫崇堰，可笑嗷，可歡唱，可瘋狂海诲。青山綠水繁莹，撫慰眼睛；陽(yáng)光清風(fēng)特幔，熨帖心靈咨演；負(fù)氧離子，活化每一個(gè)細(xì)胞蚯斯。身體與靈魂都得到極大的放松薄风。
三、活動(dòng)筋骨拍嵌，促進(jìn)循環(huán)遭赂。
走路是公認(rèn)的最好的鍛煉方式。腿腳越來越有力横辆，笑容越來越燦爛撇他，眼神越來越淡定，氣色越來越紅潤(rùn)狈蚤。走的每一步路都可以強(qiáng)身健骨困肩，流的每一滴汗都可以排毒養(yǎng)顏〈辔辏“仰觀宇宙之大锌畸，俯瞰品類之盛【副埽” 眼界越來越開闊蹋绽，內(nèi)心也越來越通透。
四、融入集體退敦，感受友誼粘咖。
會(huì)長(zhǎng)的笑容是不是很治愈？會(huì)長(zhǎng)侈百、群主臉上純真的笑容瓮下，便是穿山甲精神的最好的詮釋。絕無功利钝域，純真質(zhì)樸讽坏，因善相親。我們甚至可能還不認(rèn)識(shí)例证，但是我們可以攜手相助路呜。艱難時(shí)伸出的援手，毫無保留地分享負(fù)重背上山的食品。相視的一笑胀葱，善意的調(diào)侃漠秋，每一個(gè)舉動(dòng)都讓我們感受到人性的溫暖與關(guān)懷。
