? ? ? 第一次接觸到這本書是在三個月樊登讀書會上。覺得老師的解讀實在奇妙原來管理孩子要有這么多的方法抠蚣，不是一味的懲罰或者是驕縱盅安。處于對這本書的好奇我就想仔細閱讀其中的奧秘懒棉。
? ? 《正面管教》一書自1981年出版以來，已經(jīng)成為管教孩子的《黃金準(zhǔn)則》该抒，暢銷美國400多萬冊慌洪，被翻譯成16種語言暢銷全球。
那正面管教到底是什么呢凑保？
正面管教是一種既不懲罰也不嬌縱的管教孩子的方法冈爹，它以相互尊重與合作為基礎(chǔ)，把和善與堅定融合為一體欧引，并以此為基石频伤，在孩子自我控制的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)孩子的各項能力维咸。
簡·尼爾森認為剂买，孩子只有在一種和善而堅定的氣氛中惠爽，才能培養(yǎng)出自律、責(zé)任感瞬哼、合作以及自己解決問題的能力婚肆，才能學(xué)會使他們受益終生的社會技能和人生技能，才能取得良好的學(xué)業(yè)成績坐慰。
所以《正面管教》這本書里较性，提供了大量的工具與方法供父母或老師使用，去培養(yǎng)孩子獲得社會技能和人生技能结胀。
和善而堅定
正面管教是以阿爾弗雷德· 阿德勒和魯?shù)婪颉さ吕卓怂沟乃枷霝榛A(chǔ)的赞咙。在書的開始，作者就引用了魯?shù)婪颉さ吕卓怂沟脑捊忉屃撕蜕贫鴪远ǖ酿B(yǎng)育方法的必要性糟港。
德雷克斯說：“當(dāng)父親失去了對母親的控制權(quán)時攀操，父母也就失去了對孩子的控制權(quán)〗崭В”
現(xiàn)在社會男女平等速和，整個社會的大環(huán)境變了，父親和母親之間是平等的剥汤，而孩子總是以父母為榜樣開始模仿的颠放，那么也就是說孩子會認為自己與父母之間也是平等的，因而當(dāng)父母想要控制孩子的時候吭敢，孩子自然就反抗碰凶。
所以《正面管教》書里一直在強調(diào)父母要用和善而堅定的態(tài)度正面管教孩子。
那什么是和善而堅定呢鹿驼？
《正面管教》書里給我們的答案是：和善的重要性在于表達我們對孩子的尊重欲低，堅定的重要性在于尊重我們自己，尊重情形的需要蠢沿。和善而堅定是正面管教的根本所在伸头。
一般家庭中，當(dāng)一個家長偏向于和善舷蟀，另一個則會偏向于堅定恤磷。這跟我們經(jīng)常說的“一個唱紅臉一個唱白臉”其實是一樣的，但對孩子的長期影響卻不容忽視野宜。如果父母之間的管教方法相反扫步，那么孩子會很快的觀察到父母的差異，并輕而易舉的加以利用匈子，甚至讓父母雙方開始爭斗河胎。
和善而堅定要求我們既尊重孩子，又要尊重我們自己虎敦。當(dāng)父母跟孩子開始頂嘴游岳，父母的情緒開始無法控制政敢，和善而堅定的處理方式是“走開”。
這并不是放過孩子胚迫，而是父母雖然不能迫使孩子以尊重的態(tài)度對待自己喷户，但是父母可以以尊重的態(tài)度對待自己。走開就是父母以尊重的態(tài)度對待自己访锻。
父母可以稍后再跟孩子這么說：
”寶貝褪尝，很抱歉你生這么大的氣。我尊重你的感受期犬，但不能接受你剛才的做法河哑。今后，每當(dāng)你不尊重我龟虎，我都會暫時走開一下璃谨。我愛你，愿意和你在一起遣总，因此睬罗，當(dāng)你覺得你能夠做到尊重我時轨功，就來告訴我旭斥，我會很樂意和你一起找出處理你的怒氣的其他方法。然后古涧，我們可以把經(jīng)歷集中在找出對你我都尊重的解決辦法上垂券。“
短短幾句話羡滑，卻向孩子表明了我接納你的情緒菇爪，但不接納你的行為，也像孩子表達了無條件的愛柒昏，讓孩子找到歸屬感凳宙，而父母也會孩子樹立一個良好的榜樣。
堅定也意味著界限职祷，但這個界限的制定與實施氏涩，需要讓孩子參與進來，父母應(yīng)當(dāng)試著放手有梆，讓孩子自己承擔(dān)責(zé)任是尖。
而且孩子參與界限的制定，會更好的理解設(shè)立界限的必要性和自己的責(zé)任泥耀，也更樂意遵守界限饺汹。
當(dāng)然對于4歲以下的孩子，父母需要為她們設(shè)立限制痰催，但仍然應(yīng)當(dāng)需要以和善而堅定的方式實施兜辞。
當(dāng)孩子違反了限制迎瞧，不要懲罰，不要說教逸吵，以尊重的態(tài)度夹攒，問孩子一些啟發(fā)式的問題，比如
”發(fā)生了什么事胁塞？你覺得原因是什么咏尝？你現(xiàn)在打算用什么辦法來解決這個問題？你從中學(xué)到了什么能避免下次再出現(xiàn)同樣的問題啸罢？“
換一個態(tài)度编检，換一種問法，你會收獲完全不一樣的結(jié)果扰才。
當(dāng)父母既和善又堅定時允懂，和善能抵消過于堅定所造成的所有問題（反叛、抗拒衩匣、對自尊的挫傷）蕾总，
而堅定能抵消過于和善所造成的所有問題（嬌縱、操縱父母琅捏、被寵壞的小淘氣包生百、對自尊的挫傷）。
贏得孩子
贏了孩子是大人用控制柄延、懲罰的手段戰(zhàn)勝了孩子蚀浆；
而贏得孩子是指大人維護孩子的尊嚴，以尊重孩子的態(tài)度對待孩子（和善而堅定）搜吧，相信孩子有能力與大人合作并貢獻他們的一份力量市俊。
贏了孩子，孩子就成了失敗者滤奈，而失敗通常會導(dǎo)致孩子反叛或盲目順從摆昧。
贏得孩子則意味著孩子心甘情愿的合作。
那如何贏得孩子呢蜒程？
《正面管教》一書里給出了四個步驟：
第一绅你、要表達出你對孩子感受的理解。一定要向孩子核實你的理解是對的搞糕。
第二勇吊、要表達出你對孩子的同情，而不是寬恕窍仰。
同情并不表示你的認同或者寬恕孩子的行為汉规，而只是意味著你理解孩子的感受。這時，你如果告訴孩子针史，你也曾有過類似的感受或行為晶伦，效果會更好。
第三啄枕、告訴孩子你的感受婚陪。如果你真誠而友善地進行了前面兩個步驟，孩子此時會更愿意聽你說了频祝。
第四泌参、讓孩子關(guān)注于解決問題。問孩子對于避免將來再出現(xiàn)這類問題有什么想法常空。如果孩子沒有想法沽一，你也可以提出一些建議，直到你們達成共識漓糙。
在贏得孩子的過程中铣缠，我們一定要注意說話的語氣。孩子往往都是觀察力的專家昆禽，而我們說話的語氣往往最能準(zhǔn)確地表達出我們言語背后的感覺蝗蛙。
當(dāng)一個人問“你從這件事中學(xué)到了什么？”時醉鳖，既可以是一種責(zé)備和羞辱的口氣捡硅，也可以用一種表達同情和興趣的語氣。
切記辐棒，只有以友善病曾、關(guān)心和尊重的態(tài)度對待孩子時才能贏得孩子的合作，孩子們只有在感受到你的傾聽之后漾根，他們才會更可能聽你的。
當(dāng)孩子覺得你理解他們的觀點時鲫竞，他們就會受到鼓勵辐怕。一旦他們覺得自己被理解了，也會更愿意聽取父母的觀點从绘，并努力找出解決問題的方法。
犯錯誤是學(xué)習(xí)的好時機
世界上沒有完美的人，可是每個人都在這樣要求自己和別人—尤其是孩子纹蝴。
這一點和我們從小得到的教育完全不同盐杂，我們從小就被教導(dǎo)不能犯錯誤，犯錯誤會讓人感到羞愧批什。
其實仔細回想一下童年的經(jīng)歷农曲，你就會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)小時候的你犯了錯誤被大人訓(xùn)斥的時候 ，你學(xué)到了什么乳规？
你或許認為自己的無能或者自己是個壞孩子形葬；
你或許暗暗下定決心為了不再犯錯誤，以后絕對不再冒風(fēng)險暮的；
你或許大人訓(xùn)斥什么你早就聽不見笙以，心思不知道跑到哪里去了；
你或許決心要好好討好父母冻辩，以早點結(jié)束父母的訓(xùn)斥猖腕；
你或許決定掩蓋自己的錯誤，并想盡辦法避免被抓到恨闪。
你看谈息，小時候的你并沒有從父母的訓(xùn)斥中受到鼓舞、激勵凛剥，反而學(xué)到的都是負面訊息侠仇。
簡·尼爾森最有名的一句話是：我們究竟從哪里得來的結(jié)論，想要孩子變得更好犁珠，先要讓孩子感覺更糟逻炊？
當(dāng)我們自己都不能從訓(xùn)斥、懲罰中受到鼓舞的時候犁享，我們又如何要求孩子從訓(xùn)斥中感受到令人鼓舞的進步余素？
而且往往孩子們的很多錯誤是因為父母沒有花時間好好訓(xùn)練并鼓勵他們。
那如何去矯正錯誤呢炊昆？書中給出了矯正錯誤的三個R桨吊，這是樹立用于不完美榜樣的一個絕佳方法。
矯正錯誤的三個R:
1凤巨、承認（recognize)—“啊哈视乐！我犯了一個錯誤”
2、和好（reconcile）—“我向你道歉”
3敢茁、解決（resolve）—“讓我們一起來解決問題”
當(dāng)我們把犯錯誤看作一個學(xué)習(xí)機會而不是什么壞事時佑淀，你就會發(fā)現(xiàn)為自己的錯誤承擔(dān)責(zé)任就變得容易多了。而且當(dāng)大人誠懇地道歉的時候彰檬，孩子們幾乎總是會說“沒關(guān)系伸刃，媽媽（爸爸）”，孩子們總是比我們想象中更愛更愿意原諒父母的過錯逢倍。
把犯錯誤當(dāng)作一個好的學(xué)習(xí)機會捧颅，關(guān)注于解決問題，孩子會在這個過程中较雕，學(xué)會承擔(dān)責(zé)任碉哑，學(xué)會接受自己的不完美，學(xué)會解決問題的能力，這才是我們?yōu)槿烁改赶胍酿B(yǎng)育結(jié)果谭梗。
有效地運用鼓勵
德雷克斯說：“孩子們需要鼓勵忘晤，正如植物需要水。沒有鼓勵激捏，他們就無法生存”设塔。簡·尼爾森也在正面管教一書中指明“鼓勵是本書的焦點≡毒耍”
鼓勵是給孩子提供機會闰蛔，讓他們培養(yǎng)“我有能力，我能貢獻图柏，我能影響發(fā)生在我身上的事情序六，我能知道我該怎么回應(yīng)”的感知力。
鼓勵是教給孩子們在日常生活和人際關(guān)系中所必需的人生技能和社會責(zé)任感蚤吹。
鼓勵并沒有想象中那么難例诀，鼓勵可以簡單到是一個幫助孩子感覺好起來從而做的更好的擁抱。
但鼓勵也并沒有那么簡單裁着，尤其是我們已經(jīng)習(xí)慣性的表揚與贊美孩子繁涂。
你有可能認為鼓勵很簡單，你平時經(jīng)常鼓勵孩子啊二驰。
但大部分的情況是扔罪，你在表揚、贊美孩子桶雀，而不是鼓勵孩子矿酵。那鼓勵怎么說呢？
真正的鼓勵是：寶貝矗积，媽媽很開心你能自己完成這幅畫全肮，媽媽注意到你的色彩搭配很好，顯得整幅畫都活潑起來了漠魏。
看出區(qū)別沒有倔矾？
鼓勵關(guān)注點在孩子的行為上，會更細致的描述出孩子具體好在哪柱锹、成功在哪，他會讓孩子覺得自己有價值丰包，長期后果是自信禁熏、自立。
而贊美或表揚則關(guān)注點在做事的人身上邑彪，多數(shù)是評價式的瞧毙，會讓孩子感覺當(dāng)自己得到他人認可的時候才有價值，長期后果是依賴于他人。
那如何正確鼓勵孩子呢宙彪？
簡·尼爾森認為矩动，鼓勵需要正確的時機。在父母情緒激動的時候释漆，會處于爬行動物腦階段悲没，是無法理智處理問題的。她在書中建議此時可以使用“積極的暫湍型迹”這一正面管教工具示姿，去一個自己感覺舒適的角落讓自己感覺好起來。
積極的暫停不僅適用于孩子逊笆，也同樣適用于父母栈戳。只有在我們感覺好的時候，我們才能做的好难裆，父母是是這樣子檀，孩子也是。
積極的暫停的使用有以下幾個指導(dǎo)原則：
1乃戈、花時間訓(xùn)練褂痰。
2、讓孩子們自己布置他們的暫停區(qū)——這是一個有助于他們心情好轉(zhuǎn)以便做的更好的小地方偏化。
3脐恩、事先和孩子們商量好一個計劃
4、最后侦讨，要教給孩子驶冒，當(dāng)他們的感覺好起來之后，如果問題仍然存在韵卤，就要緊跟著找到解決問題的方案骗污，或做出彌補。
正面管教一書中提到孩子不良行為背后一般會有四個錯誤目的沈条，尋求權(quán)力需忿、尋求過度關(guān)注、報復(fù)和自暴自棄蜡歹。識別孩子錯誤目的屋厘，有助于父母改變孩子的不良行為。但其實改變孩子行為最有效的方法就是鼓勵月而。
行為不良的孩子是一個喪失了信心的孩子汗洒，一個受到鼓舞的孩子不需要行為不當(dāng)。
當(dāng)家長的眼光著眼于孩子身上的優(yōu)點時父款，你就對孩子的缺點的包容度也就增加了溢谤。
記住你看到了什么就得到什么瞻凤，當(dāng)你關(guān)注積極方面時，對你自己和別人都是令人鼓舞的世杀。
接納不完美的自己
《正面管教》書中指出：“大人的不良行為促成了孩子的不良行為阀参，當(dāng)大人改變自己行為的時候，孩子也會隨之改變瞻坝≈肟牵”
也就是說父母應(yīng)當(dāng)對自己子女的很多行為問題承擔(dān)責(zé)任，改變孩子的不良行為問題的關(guān)鍵在于父母首先要改變自己湿镀，為自己孩子樹立良好的榜樣炕吸。
而每個成年人都是以自己孩童時代所作出的決定為基礎(chǔ)形成自己的性格，這個性格正在影響著自己的孩子勉痴。
所以赫模，《正面管教》一書中用了一整章的篇幅，來講述成人自己的生活態(tài)度取向蒸矛，并指出生活態(tài)度取向不分好壞瀑罗，父母應(yīng)當(dāng)關(guān)注自身的生活態(tài)度取向?qū)逃优挠绊懀⒆⒁饽切┎缓玫姆矫娌⒓右砸龑?dǎo)改善雏掠。
這世上沒有完美的人斩祭，更沒有完美的父母，父母在接納孩子不完美的時候乡话，也要接納自己的不完美摧玫。
《正面管教》一書中有一個理念反復(fù)提到，就是“錯誤是學(xué)習(xí)的機會”绑青。其實這一條同樣適用于父母诬像。父母在教育子女的過程中，難免不會犯錯闸婴，要把每一次錯誤當(dāng)成學(xué)習(xí)的好時機坏挠。
? ? ? 這本書我只是粗略看了一遍，收益已經(jīng)頗多邪乍，我還要仔細地再看一遍并且邊看邊做好筆記降狠，因為里面太多的東西給我啟發(fā)給我警 示，讓我知道以往的生活中我的處理方式給孩子帶來的種種不良情緒需要自己改變才能更好的和孩子交流溝通不給孩子造成傷害庇楞。我真誠地把這本書推薦給大家榜配，希望你和我一樣受到啟發(fā)教育！
