11.29咖啡冥想

今天雖然感冒還沒好,但有兒子的細致照顧咙冗,很享受這種待遇漂彤,兒子的改變和進步讓我感動和溫暖到流淚!

帶著喜悅的心情為今天所種下的好種子澆水施肥曬太陽了仪或!

我近期的咖啡冥想目標(biāo):在11.27日—2018.3.6日99天兒子瞿揚和景芳老師的兒子能完全自律士骤。自覺主動積極喜悅的學(xué)好每一科,合理安排好生活到旦、學(xué)習(xí)上的主次能分明巨缘,飲食規(guī)律,身體健康搁骑。

我今天種下的好種子都是低頻率輻射仲器,但我始終堅信種子很小果實很大仰冠,有種就有得!不種絕無收辆沦!

財布施

1.每天早上起床第一件事情就是滿懷喜悅的為日行一善群捐一元,聚少成多肢扯,希望我小小的善舉能給養(yǎng)老院的老人福利院的孩子帶去愛和溫暖!

2.每天為老爸儲蓄盒存10元郊闯,我每個月都會取出來再另外加一部分給老爸蛛株,祈禱老爸老有所養(yǎng)谨履,老有所依熬丧,永遠身體健康,永遠幸负Σ叮快樂闷畸!

3.支持朋友賣的衣服,為自己買一條保暖褲盾沫,錢雖不多殿漠,但希望能給她帶來信心和前行的動力绞幌!

4.為朋友買藥,也沒多少谭确,沒要朋友給我轉(zhuǎn)的紅包菇夸,愿朋友早日康復(fù)!

5.為朋友出10元停車費鞠眉,愿停車場的工作人員都能有好的生活。

法布施

1.一朋友頭暈械蹋,主動推薦她去一家可以免費體驗,效果還很不錯的理療中心郊艘,愿朋友體驗有效唯咬,早日脫離頭暈痛苦。

2.隨喜精進的同修狞贱,為她們點贊蜀涨,愿能給她們帶去更大的動力厚柳,堅持不懈的努力走向成功氧枣。

3.感恩中午朋友請吃便飯便监,有粥有菜有五谷雜糧碳想,吃的很舒服!

4.感恩紅霞嫂子對我默默鼓勵和加持解藻,助力與我,讓我特別的感動和溫暖螟左。

目標(biāo)布施

感恩兒子昨天晚上回來給我燒水胶背,并給我倒好冷著喘先,交代我別忘了吃藥,還交代我多吃白毛菇窘拯,每天晚上要吃糯米粥養(yǎng)胃坝茎,等感冒好每天要吃一個蘋果嗤放,還說媽你以后不用再操心我壁酬,我肯定會比你做的更優(yōu)秀的!豁然之間我的兒子長大了岳服,簡直就是一霸道小暖男希俩,能把我照顧的非常周到細致,兒子的表現(xiàn),讓我感動幸福到流淚文兑!

感恩上天賜予我這么優(yōu)秀有擔(dān)當(dāng)?shù)膬鹤樱疫€時常打擊他因块,老是以強勢的態(tài)度強制他去做不愿意做的事情籍铁,比如強制他吃不喜歡吃的食物,強制他給不喜歡的人打招呼吩愧,強制他放下自己的愛好雁佳,強制他每次考試必須考好,強制他理解父母糖权,強制他包容父母的不足.....等等炸站。

借用四個力量拔除傲慢、虛榮禁偎、抱怨、指責(zé)届垫、不信任這些壞種子。

為我愚癡無明中傷害到的兒子表示深深的懺悔误债,兒子媽媽錯了寝蹈,媽媽以后多尊重你的想法登淘,多聆聽多陪伴,更多的是多支持你的興趣耍鬓,老媽相信你會超過我流妻,生活事業(yè)都會比我成功的,兒子對不起涣达!請原諒老媽的無知和虛榮证薇!謝謝你我的兒子不管我平時怎么對你,你依然那么依賴我信任我愛我寇窑!我愛你兒子箩张,你是我的驕傲!

媽媽承諾這個星期有覺知覺察的注意自己的語意行横漏,不在指責(zé)埋怨!對你用柔和的態(tài)度和語言缎浇,多聆聽陪伴素跺,多鼓勵欣賞二蓝!在你的舞臺下永遠不吝嗇我的掌聲刊愚!

堅持每天寫感恩鸥诽,堅持做冥想箕憾,對他人微信,多關(guān)心父母和家人钠龙,多獻愛心御铃,盡力去幫助有需要幫助的人上真,堅持運動,讓我們都有個好的體魄谷羞,承擔(dān)起自己及對家人的責(zé)任湃缎,讓我們一起做個有擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任好人嗓违!

帶著愉悅的心情把我今天所種下的好種子回向我的目標(biāo)图贸,回向我的業(yè)力伙伴景芳老師的兒子,回向所有有志向有夢想的莘莘學(xué)子們偿洁,愿你們經(jīng)自己的刻苦勤奮涕滋、拼搏奮斗好學(xué)的精神宾肺,完成你們理想的目標(biāo)夢想溯饵!

回向與我和家人朋友健康平安丰刊!幸冈鲇担快樂跪者!心想事成!

回向全宇宙有情眾生遠離疾苦和磨難逗概。愿金剛智慧助力與我早日成為全人類,全宇宙眾生的榜樣忘衍,有能力影響幫助到更多的人離苦得樂逾苫!

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