本心讀書會《人類誤判心理學(xué)》復(fù)盤2

再次閱讀手簡單聯(lián)想影響傾向時(shí)毛秘,發(fā)現(xiàn)芒格是把一個(gè)心理學(xué)通過在現(xiàn)實(shí)中的各個(gè)方面的體現(xiàn)總結(jié)出來猪钮,來更好地體現(xiàn)這個(gè)理論。而我在學(xué)習(xí)一個(gè)理論時(shí)容易陷入死胡同的原因是不斷地尋找一個(gè)確定的結(jié)論來解釋這個(gè)理論。這樣做的動機(jī)是幻想可以掌控一個(gè)緣起性空的概念。這實(shí)際上是不可能實(shí)現(xiàn)的昆著。受簡單聯(lián)想影響的傾向給我的感受是:我們可能因?yàn)楹唵蔚穆?lián)想而導(dǎo)致很多錯(cuò)誤的結(jié)論乖酬,來定義我們認(rèn)知的事物于未,再加上我們的自視過高傾向弱贼,容易對自己的結(jié)論產(chǎn)生執(zhí)著蒸苇,從而局限了我們的認(rèn)知磷蛹。

簡單的避免痛苦的心理否認(rèn)傾向吮旅,在我身上體現(xiàn)的比較明顯的是:由于自己之前的表達(dá)遭受了別人的拒絕,我慢慢養(yǎng)成了不愿意主動去和別人說話的習(xí)慣味咳,我在不斷地否認(rèn)自己表達(dá)有誤而產(chǎn)生了挫敗感的事實(shí)庇勃,不斷否定自己對別人有連接的渴望。最近認(rèn)識到應(yīng)該接納槽驶、認(rèn)識自己內(nèi)心的情感需求责嚷,不能因?yàn)橥饨鐚Υ约旱膽B(tài)度去否定它。

人們由于自視過高傾向會產(chǎn)生“稟賦效應(yīng)”掂铐,過高地評價(jià)自己所擁有的“私人物品”的價(jià)值罕拂。人們通常會很熱愛自己的結(jié)論,并且“稟賦效應(yīng)”會強(qiáng)化人們對于自己結(jié)論的熱愛全陨。比如爆班,自己在購買股票后會產(chǎn)生這支股票第二天可能會漲停的結(jié)論的期待。

被剝奪超級反應(yīng)傾向給我的感受是要學(xué)會接納無常辱姨。比如柿菩,任何產(chǎn)生的感受都不是恒常的,所以不應(yīng)該執(zhí)著雨涛。同時(shí)應(yīng)該去尊重身邊的人枢舶,不要故意去引發(fā)它們的被剝奪超級反應(yīng)傾向。還有就是要防止落入到產(chǎn)生被剝奪超級反應(yīng)傾向的陷阱里替久。比如:股票交易中產(chǎn)生虧損時(shí)的扳本心理凉泄;還有就是有些人有受虐傾向,他們會故意通過激怒你的方式來獲取你對他的注意力蚯根,當(dāng)你產(chǎn)生被剝奪超級反應(yīng)傾向時(shí)后众,就會產(chǎn)生一種施虐的快感,反過來對他攻擊。你自己不斷造了口業(yè)吼具,還會受到內(nèi)心的道德譴責(zé)僚纷。

我覺得社會認(rèn)同傾向和避免不一致傾向完全不是一回事,根據(jù)芒格所說的拗盒,社會認(rèn)同傾向是人們依照他所觀察到的周圍人們的思考和行動方式去思考和行動怖竭,來把一些復(fù)雜的問題簡單化。這種傾向尤其是在壓力和困惑下被激活陡蝇。社會認(rèn)同傾向有利于好行為和壞行為的傳播痊臭,這就可以理解國家為啥要發(fā)布一些希望老百姓去遵守的言論,而且確實(shí)有效登夫。

對比錯(cuò)誤反應(yīng)傾向比較要人命广匙,因?yàn)槿祟愡M(jìn)化過來的神經(jīng)系統(tǒng)并不是精密的科學(xué)儀器,所以它會簡單地依靠對比來捕捉信息恼策,進(jìn)行感知和認(rèn)知鸦致。我覺得大翔哥發(fā)的那個(gè)視頻感覺很重要,我們對于周圍事物的感知體驗(yàn)和對于自身存在體驗(yàn)大多情況下是一種控制下產(chǎn)生的幻覺涣楷,這應(yīng)該說的就是對比錯(cuò)誤反應(yīng)傾向分唾。例如那個(gè)實(shí)驗(yàn),被實(shí)驗(yàn)人通常被要求視覺注意力放在假手上和兩只手同時(shí)被觸摸而導(dǎo)致大腦通過簡單對比就產(chǎn)生那只假手就是自己的真手的判斷狮斗。

壓力影響傾向我覺得很重要绽乔,不過課程中沒有怎么講,這讓我少了一些框架可以去對書上的知識進(jìn)行進(jìn)一步的了解:之所以比較重視這一節(jié)碳褒,是源于父親對我產(chǎn)生的壓力所造成的痛苦感受折砸。父親從小就給我灌輸一些我不值得被重視、甚至生死攸關(guān)的理念:比如沙峻,小時(shí)候騎大人的自行車摔倒在父親面前睦授,父親會冷笑著和旁邊的人聊天,說最近很多人都是因?yàn)樽圆涣苛ψㄐ铮T車出車禍死的睹逃;長大了一點(diǎn)眼睛近視度數(shù)很高,父親就總是對我說他今天又看到一個(gè)人視網(wǎng)膜脫落祷肯,導(dǎo)致我更加恐懼沉填,看不到眼睛康復(fù)的希望;再大些由于性格內(nèi)向封閉佑笋,工作一直不順利翼闹,產(chǎn)生抑郁,在家里呆久了蒋纬,父親會對我狠狠地說親戚朋友都曉得我是現(xiàn)在這個(gè)樣子了猎荠,沒有人會對我有希望——其實(shí)是他自己一直在把我在家里難堪的情況說給別人聽坚弱。還包括他自己對病的死亡恐懼,以及對母親身體不好的虧欠感全部統(tǒng)統(tǒng)灌輸給我关摇。在權(quán)威—錯(cuò)誤影響傾向下荒叶,我認(rèn)為他說的是對的。權(quán)威的一部分來于尊卑文化下的父權(quán)输虱,還有自己靠著他的收入在維持生存些楣。總之宪睹,我一直行尸走肉般地活著愁茁,經(jīng)常崩潰、無助亭病,然后冷漠——就像那些邪教的人一樣《旌埽現(xiàn)在看邪教的那些人,就是應(yīng)該在重壓之下崩潰罪帖,被灌輸了錯(cuò)誤的理念促煮,扭曲了認(rèn)知吧。

錯(cuò)誤衡量易得性傾向時(shí)人們會容易滿足于容易得到的東西胸蛛,并且會高估它們的重要性污茵。像之前醫(yī)生說的那樣——如果一個(gè)人較高的樱报、難以得到的需求得不到滿足葬项,他會去尋找那些低層次的,容易得到的需求去滿足迹蛤。比如之前我之前在現(xiàn)實(shí)中產(chǎn)生挫敗民珍,就會想去大保健,滿足較低層次的性需求和情感需求盗飒。

這篇文章拖延了很久嚷量,原因有幾個(gè):第一個(gè)就是認(rèn)同了一些常規(guī)的寫作模式,希望按照別人可能的期待的模式去寫逆趣,還有社會認(rèn)同傾向蝶溶,阻礙了自己的創(chuàng)造力和對自我的忠實(shí)表達(dá)。第二個(gè)是覺得課堂上沒講什么內(nèi)容宣渗,沒有什么好寫的抖所,而現(xiàn)在寫出來的結(jié)果產(chǎn)生的收獲也是之前沒有預(yù)料到的。寫的時(shí)候很難受痕囱,感覺執(zhí)著的部分在消融田轧;也很喜悅,感受到了內(nèi)在的力量鞍恢。要不是有本心這個(gè)平臺傻粘,自己也不會有這個(gè)表達(dá)自己的機(jī)會每窖。所以,感恩弦悉。

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