???1.怎樣做好以教為學(xué)罩锐？
本書中提到，以教為學(xué)就是把教別人的過程作為幫助自己學(xué)習(xí)的過程卤唉。在我看來更快地提升自己唯欣，可以有兩個(gè)方面，以教為學(xué)搬味，以帶為學(xué)境氢，都可以更好地促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)和思考。
關(guān)于以教為學(xué)碰纬，我以前是絕對(duì)不敢的萍聊，因?yàn)榭傆X得自己是個(gè)小白，什么都不會(huì)悦析，但是最近半年的時(shí)間寿桨，我的思想在不斷地轉(zhuǎn)變，尺有所短强戴，寸有所長(zhǎng)亭螟，既然他人認(rèn)可我，就證明我在這一方面確實(shí)是比常人做的更好骑歹，雖然我不是所有的方面都很棒预烙，但起碼，在這方面道媚，我是值得別人肯定的扁掸。這時(shí)候就不要退縮不前翘县，妄自菲薄，大膽地接受對(duì)方的肯定谴分，首先是對(duì)他人的肯定锈麸，告訴他：你沒有看錯(cuò)；另外牺蹄，在教的過程中不斷思考忘伞，更好地提升自己。
作為我們每個(gè)人沙兰，以教為學(xué)很簡(jiǎn)單氓奈，并不一定要真正站在講臺(tái)上，或者什么場(chǎng)合中為別人授課僧凰，就拿現(xiàn)在來說，我們每天在社群中的分享熟丸，就是一個(gè)簡(jiǎn)單的教的過程训措，講的過程就是提升和學(xué)習(xí)的過程，這是一個(gè)又簡(jiǎn)單又有效的辦法光羞。
2.你怎么理解刻意練習(xí)绩鸣？
刻意練習(xí)，核心是要改變?nèi)藗兊乃伎歼^程纱兑，找到問題的關(guān)鍵進(jìn)行反復(fù)探究和思考呀闻，不斷提升自己的人知曉率和認(rèn)知深度。
態(tài)度決定高度潜慎，刻意練習(xí)是突飛猛進(jìn)的必然結(jié)果捡多。去年我參加了一個(gè)演講活動(dòng)，每天認(rèn)真地對(duì)待每一次作業(yè)铐炫，在自己能力所及的范圍內(nèi)垒手，盡量保持作業(yè)的高質(zhì)量完成。在這種高標(biāo)準(zhǔn)的練習(xí)下倒信，很多問題逐漸暴露了出來科贬，我便開始針對(duì)自己的不足進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)。
我為自己準(zhǔn)備了一個(gè)筆記本鳖悠，從活動(dòng)第一天起榜掌，我就把每天的自評(píng)、他評(píng)乘综，以及練習(xí)過程中的感受和體會(huì)統(tǒng)統(tǒng)記錄下來憎账，經(jīng)常翻看回顧。每天跑步時(shí)卡辰，聽普通話課程鼠哥，上午練習(xí)發(fā)聲熟菲，朗讀新聞稿，正式交作業(yè)朴恳，基本是在下午和晚上抄罕，這樣我又可以高質(zhì)量完成作業(yè)，得到他人更精準(zhǔn)的于颖，有針對(duì)性的點(diǎn)評(píng)呆贿。
就這樣，不斷地刻意練習(xí)森渐，循環(huán)往復(fù)做入，在活動(dòng)結(jié)束最后的總決賽中，我獲得了總冠軍同衣。
3.定期回顧需要做哪幾點(diǎn)竟块？
定期回顧，其實(shí)是一種定期的反思和復(fù)盤耐齐，讓人重新審視自己的過往浪秘，有助于建立和理解基礎(chǔ)的概念和基本思維方式，對(duì)學(xué)習(xí)埠况、工作和生活的意義都格外重要耸携。
回顧分3個(gè)層次：周/月度回顧；年度回顧辕翰；五年以上回顧夺衍。
4.持續(xù)反思對(duì)我們有什么好處？你開始寫晨間日記了嗎喜命？有何收獲沟沙？
反思可以提升自己掌握知識(shí)的層次，讓自己在看問題時(shí)壁榕，變得越來越深刻尝胆，越來越準(zhǔn)確，進(jìn)而形成自己深刻獨(dú)到的觀點(diǎn)护桦。此時(shí)的觀點(diǎn)不再是對(duì)事情簡(jiǎn)單直觀的看法含衔，而可以被稱之為“洞見”。
我這半年以來二庵，我的晨間日記一直是伴隨著效率手冊(cè)寫的贪染，它給我?guī)淼氖斋@主要有兩個(gè)方面：記錄生活和規(guī)劃人生。但在我的晨間日記中催享，反思的部分較少杭隙，而且基本只停留在對(duì)時(shí)間管理的反思方面，并沒有像作者那樣因妙，把事件痰憎、情緒票髓、感受都記錄下來，分類對(duì)比铣耘。
反思能力是需要訓(xùn)練才能進(jìn)化的洽沟，這點(diǎn)上我做的很不夠。我會(huì)嘗試著把反思逐漸融入到每天的日記當(dāng)中蜗细，因?yàn)槿伺c人之間的差距不是來自年齡裆操，甚至不是來自經(jīng)驗(yàn)，而是來自經(jīng)驗(yàn)總結(jié)炉媒、反思和升華的能力踪区。????
? ? ? 若璠su，二寶媽吊骤，終生學(xué)習(xí)者缎岗。堅(jiān)持100天跑步，堅(jiān)持100天連續(xù)閱讀白粉。今天是我閱讀的第27天传泊，輸出1239字。
? ? ? 自律讓一切更自由蜗元，我愿和你一起成長(zhǎng)或渤！
