家庭教育的核心是親子關(guān)系。一個好的親子關(guān)系的核心座每,是發(fā)自內(nèi)心的接納前鹅。要想真正做到無條件的接納,其實真的很不容易峭梳!
想要做到真正的接納舰绘,父母不防從以下6個方向著手蹂喻。
1.相信每個人都有他的道理。
父母要相信孩子做的任何事捂寿,在他的角度來說都是對的口四,這樣做他一定有他的道理。遇到問題的時候秦陋,不妨先聽聽孩子的道理蔓彩,這樣我們就可能對孩子的問題有了更多的認(rèn)識。
2.每個人都想更好驳概。
每個人都是希望自己變得更好的赤嚼,都是有一個向上的心的。同時也是希望自己是有價值的顺又,并且對別人是有幫助的更卒。
3.重新建構(gòu),看到正向積極面稚照。
重新建構(gòu)是一種改變?nèi)苏J(rèn)知的方法逞壁,他通過改變?nèi)丝磫栴}的角度,造成的情緒及行為的變化來改變認(rèn)知锐锣。做父母的面對孩子問題的時候不妨換個角度去看,多看那些積極正向的方面绳瘟,我們就可以對問題有了更多的理解雕憔。
4.換位理解。
通過換位思考的方式去理解孩子糖声,有時你會發(fā)現(xiàn)如果你是現(xiàn)在的孩子斤彼,你可能未必會比他做得更好。孩子做到現(xiàn)在這種程度蘸泻,其實也是經(jīng)過了自己的努力才達(dá)到的琉苇。
5.多看“難得”。
在生活中沒有應(yīng)該悦施,只有難得并扇。沒有什么事是應(yīng)該做的,即使是規(guī)則抡诞,能夠堅守規(guī)則就是一個很難得的事情穷蛹。父母要多看到孩子那些難得的點滴,就會發(fā)現(xiàn)孩子那些不易昼汗,也就多了很更多的接納肴熏。
6.處理好自己人生的議題。
要想做到真正的接納其實不容易顷窒,很多時候蛙吏,我們并不能很好的理解孩子的行為,沒問題。因為在我們的認(rèn)知里面鸦做,這種行為和問題就是不對的励烦,也很難找到正向面。這時父母就應(yīng)該覺察到馁龟,可能是我們自己的人生議題需要更多的修煉了崩侠,當(dāng)我們自己的人生修煉不夠的時候,我們的認(rèn)知與孩子的認(rèn)知坷檩,就會出現(xiàn)我們無法理解的沖突點却音。這時,我們只有先處理好自己的人生議題矢炼。才可以更好的接納孩子系瓢。