文/核鍋底
2016-02-19
隨著科技的發(fā)展和城市的擴(kuò)張，我們有越來越多的時(shí)間是在路上度過的灵疮。上班澎埠、聚會(huì)、購(gòu)物始藕、旅行，每一件都要通過搭乘交通工具來實(shí)現(xiàn)氮趋。有數(shù)據(jù)表明伍派，截止2015年6月，我國(guó)汽車保有量已經(jīng)突破了1.63億輛剩胁，汽車和火車已經(jīng)成為主要的交通工具诉植，在車上的時(shí)間，將直接影響我們的生活昵观。
2015年一份報(bào)告將全國(guó)重點(diǎn)城市的的通勤時(shí)間進(jìn)行排名晾腔，位于榜首的北京平均通勤時(shí)間52分鐘，隨著交通擁堵越來越嚴(yán)重啊犬，二線城市平均通勤時(shí)間也將近30分鐘灼擂。所以,我們中的大部分人工作日都要在車上耗費(fèi)1個(gè)多小時(shí)，通勤成為我們幸福感的一部分觉至。
去年換了工作地點(diǎn)之后剔应，我每天在通勤路上要耗費(fèi)至少一小時(shí)，走到車站十分鐘，公交半小時(shí)峻贮，班車20分鐘席怪，如果出現(xiàn)堵車時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)。開始總是在車上聽聽歌纤控，望著街景發(fā)個(gè)呆挂捻，更多的時(shí)間耗費(fèi)在盼望到達(dá)目的地的焦急中。發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題之后船万，我做了幾個(gè)改變刻撒，讓自己在車上的時(shí)間更加從容，還愛上了通勤時(shí)間唬涧。
1疫赎、盡量避開人群。提前十分鐘出門碎节，躲避交通高峰期捧搞，這樣不僅人少還能縮短路上的時(shí)間。坐終點(diǎn)站始發(fā)車狮荔，可以保證有座位胎撇，公交車上有沒有座位在人員擁擠的時(shí)候是天壤之別。我家那一站有三輛車我都可以坐殖氏，但通常會(huì)選擇始發(fā)車晚树，一個(gè)座位可以保證擁有自己的空間少被打擾。一個(gè)座位的空間讓在車上讀書雅采、寫作變得方便爵憎，搖晃的車廂里一手抓吊環(huán)一手拿書來讀肯定不會(huì)舒服。
2婚瓜、準(zhǔn)備好裝備宝鼓。這里的裝備因人而異，有的人一直坐到終點(diǎn)站可以在車上補(bǔ)覺巴刻，那就帶好耳塞眼罩愚铡，夸張一些還可以帶著頸枕；有的人想在路上讀書胡陪，那就把電子書沥寥、紙質(zhì)書帶在身邊，隨時(shí)開始閱讀柠座；麥肯錫通勤時(shí)間管理法推薦上班族在地鐵中對(duì)一天的工作進(jìn)行記錄和整理邑雅，地鐵燈光明亮光線不受天氣影響，而且運(yùn)行平穩(wěn)比較適合紙質(zhì)資料閱讀愚隧。我在車上的必備神器是耳機(jī)和kindle蒂阱，耳機(jī)聽著音樂屏蔽掉車廂里的嘈雜锻全，一本書則可以直接將自己帶往另一個(gè)世界。這樣不僅能讓車上的時(shí)間更有趣录煤，還能保證閱讀時(shí)間鳄厌。
3、改變心態(tài)妈踊，將焦慮交給別人了嚎。面對(duì)越來越擁堵的交通，很少有人不會(huì)被影響心情廊营，這時(shí)候控制自己的情緒非常重要歪泳。坐在車上的我們對(duì)路況是無能為力的，罵司機(jī)怨行人的行為只會(huì)更加焦慮露筒。不妨在到達(dá)目的地之前只關(guān)注自己呐伞，通過聽歌、看書慎式、聊天等方式轉(zhuǎn)移注意力伶氢。相比開車出門，我更加喜歡公交或出租瘪吏，作為司機(jī)必須你時(shí)刻盯著路況癣防，尤其堵車的時(shí)候更不能有絲毫馬虎。坐車就不同了掌眠，路上的情況與我無關(guān)蕾盯，我只需要專心打造自己的空間就好。
除了通勤蓝丙，還有更長(zhǎng)的時(shí)間會(huì)耗費(fèi)在車上级遭，那就是出差或者旅行。價(jià)格適中渺尘，車次較多装畅，受天氣影響小，使火車成為最普遍的出行方式沧烈。我特別喜歡在火車上的時(shí)間，從A地到B地的過程像是憑空多出來的人生的縫隙像云，A地的時(shí)空結(jié)束锌雀，B地的還未開始。在這個(gè)縫隙中可以窺探人生迅诬，認(rèn)知自我腋逆。
1、在路上進(jìn)行主題閱讀或觀影侈贷。以新的城市為主題惩歉，提前準(zhǔn)備好書和電影，不僅可以讓旅行更加有趣，還能激發(fā)興趣撑蚌∩弦＃或者以火車、旅行争涌、即將到達(dá)的城市歷史上的某個(gè)人物粉楚、某個(gè)事件為主題，一個(gè)詞條一個(gè)詞條的跳開去亮垫，不知不覺可以了解很多知識(shí)模软。
2、放空思考饮潦，準(zhǔn)備便捷零食燃异。坐火車尤其是非高速列車，窗外空曠且重復(fù)性較強(qiáng)的景色容易引發(fā)人的思考继蜡，這是一個(gè)非常好的反思自我的機(jī)會(huì)回俐。把自己從經(jīng)常待的位置上轉(zhuǎn)移出來，可以獲得一個(gè)新視角壹瘟，花更長(zhǎng)的時(shí)間在路上鲫剿，留下更多的時(shí)間來挖掘自己的想法。我喜歡在火車上做決定稻轨，使決定的事情變得可延遲灵莲，不會(huì)因?yàn)槿鄙偎伎剂⒓葱袆?dòng)而造成損失。車火上有形形色色的人殴俱，通過接觸人群也可以引發(fā)人生思考政冻。帶上便捷零食，比如桔子线欲、小包裝餅干明场，不僅可以避免挨餓，還能分給周圍的人形成和諧氛圍李丰。如果車上恰巧有一個(gè)小孩苦锨，包里準(zhǔn)備棒棒糖再好不過了。小孩子在車上因?yàn)榄h(huán)境陌生哭鬧趴泌，你的棒棒糖不僅可以讓孩子放松防備舟舒，還可以轉(zhuǎn)移他的注意力讓母親和全車廂的人獲得片刻安寧。世間事世間人嗜憔，火車上有人生百態(tài)秃励，觀察人群可以更快樂。通過對(duì)一個(gè)人的觀察吉捶，推測(cè)他的性格夺鲜、生活皆尔、他和旁邊的人的關(guān)系，在他的身上聯(lián)想自己币励，進(jìn)行反思慷蠕。車廂里來自天南海北的人各有特點(diǎn)，有次坐在從牡丹江發(fā)來的車上榄审，上下鋪的人聊天打牌好到可以在同一個(gè)泡面碗里吃飯砌们，其實(shí)彼此并不相識(shí)；還有一次車廂里有個(gè)天津的旅行團(tuán)搁进，這一路熱鬧的像進(jìn)了德云社浪感，下車之后還笑得肚子痛。
3饼问、在火車上記錄影兽。旅途中會(huì)因?yàn)闀r(shí)間和位置的轉(zhuǎn)變帶來新的思考，在車上有不會(huì)被打擾的空閑時(shí)間莱革，可以聚精會(huì)神的將這段時(shí)間里所思考的東西記錄下來峻堰。火車上不用著急到達(dá)目的地盅视，可以用來寫作捐名，記錄生活的點(diǎn)滴，也寫遇到的男人和女人闹击，還有他們的故事镶蹋。
生活中有許多改變不了的事，至少我們可以從愛上坐車時(shí)間這件事上赏半，讓自己更加好過贺归。
