教練式對(duì)話(huà)的開(kāi)始辜妓，應(yīng)該是輕松的枯途，相互信任的忌怎。如果在對(duì)話(huà)的開(kāi)始，雙方是敵對(duì)的狀態(tài)柔袁，突然問(wèn)一句：“你的目的是什么？”除了尷尬异逐，估計(jì)還會(huì)有火藥味捶索。這種情景下，建議先不要著急進(jìn)去GROW對(duì)話(huà)模式灰瞻⌒壤可以通過(guò)寒暄，通過(guò)先進(jìn)行一些輕松的話(huà)題酝润，拉進(jìn)雙方的距離和關(guān)系燎竖，再找機(jī)會(huì)進(jìn)入教練式談話(huà)。
? ? 在談話(huà)的開(kāi)始要销，從探索目標(biāo)開(kāi)始构回，應(yīng)該要注意，是聚焦結(jié)果而不是聚焦問(wèn)題疏咐。比如纤掸，當(dāng)你問(wèn)你的孩子，你為什么只考了這些浑塞？你怎么又做錯(cuò)了借跪？你為什么總是怎么怎樣。酌壕。掏愁。。你聚焦的是孩子現(xiàn)在存在的問(wèn)題卵牍，那你和孩子的談話(huà)就變成了一味的指責(zé)果港，焦慮和抗拒就隨之產(chǎn)生了。而當(dāng)我們把問(wèn)題聚焦到結(jié)果糊昙，我們做某件事京腥，想要達(dá)到什么效果？想要達(dá)到什么高度溅蛉？不管是對(duì)未來(lái)事業(yè)的期盼公浪，還是對(duì)緩解父母子女關(guān)系的問(wèn)題，甚至是希望某個(gè)人際關(guān)系或者社會(huì)關(guān)系達(dá)到什么狀態(tài)船侧，這個(gè)時(shí)候欠气，通過(guò)有力的提問(wèn)探索目標(biāo)，想象就被打開(kāi)了镜撩。我們可以問(wèn)一個(gè)月內(nèi)的目標(biāo)预柒，也可以問(wèn)一段時(shí)間队塘，甚至更長(zhǎng)時(shí)間。這些關(guān)鍵點(diǎn)在于你的談話(huà)對(duì)象宜鸯，他才是重點(diǎn)憔古。與此同時(shí)，信任應(yīng)當(dāng)貫穿始終淋袖，放下自己的腳本鸿市，或者說(shuō)放下我們本能搭建的劇本，我們能做到的遠(yuǎn)比我們想象的要多得多即碗，但通常情況下焰情，我們總是習(xí)慣性的質(zhì)疑自己的能力，給自己設(shè)限剥懒，或者給他人設(shè)限内舟。一個(gè)例子，不記得是哪位舉重運(yùn)動(dòng)員初橘，在某次比賽中验游，舉出了他在訓(xùn)練過(guò)程中從未嘗試過(guò)的重量，記著采訪(fǎng)他時(shí)保檐，他回答：“我并沒(méi)有去關(guān)注它到底要多重批狱。”試過(guò)了才知道可不可能展东。
? ? 探索目標(biāo)赔硫，打開(kāi)想象，在未來(lái)三年盐肃，五年爪膊，甚至更長(zhǎng)的人生階段，我們希望自己做到什么砸王？也許有些困難推盛，我們是不是可以想些辦法去解決？如果我們確定了一個(gè)目標(biāo)谦铃，那么接下來(lái)耘成，我們可以用什么方式，選擇什么途徑更好的去實(shí)踐驹闰，去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)瘪菌？
