2021-8-8晨間日記

今天是什么日子

起床：7：00

就寢：00：30

天氣：晴

心情：多云

紀念日：主日

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關(guān)鍵點：運動在旱，減肥

本月重要成果：無

今日三只青蛙/番茄鐘

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1掏击、看奧運會昧诱，體會到祖國的強大

2心傀、反思我能不能為國家的發(fā)展貢獻一份力？

3救崔、學(xué)習(xí)奧運精神囤耳，磨練自己的意志。

財務(wù)檢視

人際的投入

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

健康與飲食

今日步數(shù)：
今日鍛煉：
今日飲食：

好習(xí)慣打卡

堅持日更面褐。

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人面猴
序言：七十年代末展哭，一起剝皮案震驚了整個濱河市湃窍，隨后出現(xiàn)的幾起案子闻蛀，更是在濱河造成了極大的恐慌，老刑警劉巖您市，帶你破解...
沈念sama閱讀 222,681評論 6贊 517
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件觉痛，死亡現(xiàn)場離奇詭異，居然都是意外死亡茵休，警方通過查閱死者的電腦和手機薪棒，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 95,205評論 3贊 399
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來榕莺，“玉大人俐芯，你說我怎么就攤上這事《ぱ欤” “怎么了吧史？”我有些...
開封第一講書人閱讀 169,421評論 0贊 362
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵，是天一觀的道長亏拉。經(jīng)常有香客問我扣蜻，道長逆巍，這世上最難降的妖魔是什么及塘？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 60,114評論 1贊 300
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任，我火速辦了婚禮锐极，結(jié)果婚禮上笙僚，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己灵再，他們只是感情好肋层，可當(dāng)我...
茶點故事閱讀 69,116評論 6贊 398
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布。她就那樣靜靜地躺著翎迁，像睡著了一般栋猖。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上汪榔，一...
開封第一講書人閱讀 52,713評論 1贊 312
城市分裂傳說
那天蒲拉，我揣著相機與錄音，去河邊找鬼痴腌。笑死雌团，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的士聪。我是一名探鬼主播锦援，決...
沈念sama閱讀 41,170評論 3贊 422
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼剥悟！你這毒婦竟也來了灵寺？” 一聲冷哼從身側(cè)響起曼库，我...
開封第一講書人閱讀 40,116評論 0贊 277
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎替久，沒想到半個月后凉泄，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
沈念sama閱讀 46,651評論 1贊 320
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡蚯根，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 38,714評論 3贊 342
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年后众，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片颅拦。...
茶點故事閱讀 40,865評論 1贊 353
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡蒂誉，死狀恐怖，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出距帅，到底是詐尸還是另有隱情右锨，我是刑警寧澤，帶...
沈念sama閱讀 36,527評論 5贊 351
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布碌秸，位于F島的核電站绍移，受9級特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏讥电。R本人自食惡果不足惜蹂窖，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 42,211評論 3贊 336
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望恩敌。院中可真熱鬧瞬测，春花似錦、人聲如沸纠炮。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 32,699評論 0贊 25
一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽恢口。三九已至孝宗，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間耕肩，已是汗流浹背因妇。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 33,814評論 1贊 274
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留看疗，地道東北人沙峻。一個月前我還...
沈念sama閱讀 49,299評論 3贊 379
代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長得像两芳，于是被迫代替她去往敵國和親摔寨。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點故事閱讀 45,870評論 2贊 361