身體跟聲音溫暖的探索——阿筱的身聲回響系列工作坊

阿筱的'身聲回響系列工作坊”這一輪已經(jīng)結(jié)束了摹菠,在得知阿筱有這樣一個工作坊前我一直在尋找從身體角度出發(fā)的聲音工作坊的學(xué)習(xí)操刀,也恰好剛剛完成了波蘭老師的一個三天聲音工作坊乒验。

該回想一下阿筱這個工作坊的瞬間吧:

1俄认、覺知和畫下那棵自己的聲音樹:樹葉往毡、樹干蒙揣、樹根,去鏈接那些其他的美妙的樹和樹葉

2开瞭、感知伙伴發(fā)不同聲音時身體哪個部位在震動懒震?

3、我的搭檔那個隨著手的位置改變而產(chǎn)生的身體呼吸波浪的移動嗤详,特別美妙

4个扰、記錄下自己常常發(fā)出什么聲音?是從哪個部位發(fā)出的葱色?

5递宅、“聲音是什么”的寫作練習(xí)

阿筱的誠懇是常常感動我的,一次我吃飯時問阿筱,你對我的聲音有什么觀察和反饋嗎办龄?兩天后收到了阿筱的回復(fù):說你的聲音感覺很直接烘绽,你要不要嘗試讓聲音緩緩的出來,讓那個溪流的泉眼不那么急的冒出來土榴。也許你可以試一試诀姚。

身體跟聲音的跨界,真的非常的獨特而融合玷禽。阿筱一直在做音樂赫段,突然迷上了身體的探索,這個系列工作坊矢赁。因為我一直從身體去探索自己的成長糯笙,18年的重點又是在做聲音成長的作業(yè),阿筱的這個系列工作坊簡直是天賜的禮物

阿筱吸引來的這些學(xué)員誠懇而溫暖撩银,工作坊結(jié)束后常常一起吃飯给涕、繼續(xù)的交流與鏈接,跟大家在一起本身就是非常棒的體驗额获,每個人的“聲音是什么”的寫作都非常的獨特而開啟自己對聲音的理解

身體是戲袍够庙,手是腦的幫兇——Zhenzhen不斷流淌出的這些金句也很有趣和啟發(fā),還有米茶的“慢”的卡片

上周最后一次課的時候抄邀,感覺有點要進(jìn)入飆眼淚的節(jié)奏耘眨,阿筱回復(fù)說是今年最后一次了,但沒有說春節(jié)后還會不會繼續(xù)帶領(lǐng)我們一起去探索聲音境肾、探索身體剔难。

這樣的學(xué)習(xí),每周課程中間布置作業(yè)奥喻,學(xué)員之間的深度鏈接偶宫,這些跟我在做的企業(yè)行動學(xué)習(xí)做法好像,也許阿筱不知道什么是行動學(xué)習(xí)环鲤,但是任何對學(xué)員關(guān)愛纯趋、期待真的幫得到學(xué)員在生活中應(yīng)用和成長的做法不都是一樣嗎?

阿筱春節(jié)后的工作坊什么時候會開始冷离?要不要把她從湖北回來時的火車票給報了结闸?

聲音是恩賜——娃娃姨寫的這句話就用來結(jié)尾了

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