I：重述知識
如果把“我”這個主體碌尔，比作快速變化時代里的一件商品浇辜，那么，要想讓“我”更有價值唾戚，更有市場柳洋，必須不斷更新迭代。過時的說法叫做自我充電叹坦，現(xiàn)在熊镣，我更喜歡用管理大師拉姆·查蘭講的一句話：what's new。每天立由，多問問自己轧钓，什么是新的？我可以怎么參與進去锐膜？我能了解些什么毕箍？
what
此片段選自《高效能人士的七個習慣》的習慣七，不斷更新（sharpen the saw）的智力更新道盏，不斷更新而柑，是圍繞人的四個基本方面：身體、精神荷逞、智力媒咳、社會/情感來更新自己。人生最值得投資的种远，就是自己涩澡。當我們還是學生時，智力更新就是我們接收的正規(guī)教育坠敷。然而妙同，現(xiàn)在，我們走進社會膝迎，智力更新更多的要依靠自覺粥帚，依靠不斷學習知識，讓自己的知識面有廣度限次，有深度芒涡，世界變化太快了，只有不斷學習，才有可能跟上這個時代费尽。就像愛麗絲夢游仙境里的紅桃皇后說的那樣：我們這個地方赠群，只有不斷奔跑，才能停在原地依啰。
why
每天我們面臨的信息誘惑太多了乎串，特別是抖音的出現(xiàn)，消耗在里面的時間越久速警，浪費的時間就越多叹誉，我們能從中獲得的有營養(yǎng)的信息少之又少，除了傻笑還剩什么闷旧？如果不改變一下长豁，不實現(xiàn)自己智力更新，那就等著被淘汰吧忙灼。
how
1.定期閱讀匠襟。主要閱讀優(yōu)秀的文學作品、名人自傳该园、經(jīng)典著作图筹。除了閱讀書籍以外呼畸，還可以跟目力所及的身邊優(yōu)秀的人一起交流勇凭，從別人的經(jīng)歷和閱歷中煌茴，汲取成長的養(yǎng)分。
2.隨時記錄双妨。用手機便簽或備忘錄淮阐，隨時記錄下所思所想、學習心得刁品，由淺入深泣特，逐漸引發(fā)自己的深思，只有深度思考之后挑随，才能深刻領(lǐng)會状您，而不是停留在膚淺的表面。
3.保持自律兜挨。制定一個學習計劃膏孟，每天保證1小時的閱讀時間，設(shè)定鬧鐘提醒自己不要忘記閱讀暑劝。長久的堅持，就會有不一樣的收獲颗搂。
when
適用于任何想要實現(xiàn)自我提升担猛，不斷知識更新的人。
A1：聯(lián)系過往經(jīng)驗
休產(chǎn)假的時候，基本不看書不學習傅联，除了帶娃先改，整天就剩下打QQ麻將，看電視也跟著家里老人看天天630蒸走。休完產(chǎn)假回去上班仇奶，一直感覺不太適應(yīng)。
A2：規(guī)劃未來應(yīng)用
制定學習計劃比驻，不斷實現(xiàn)知識更新
1.定期閱讀该溯。制定學習計劃，每月完成3本書的閱讀别惦，閱讀書籍主要是文學小說狈茉、經(jīng)典名著、心理學方面的書掸掸。
2.隨時記錄氯庆。建立自己的資料庫，覺得好的句子記錄下來扰付。每讀完一本書堤撵，要寫一個讀書心得，寫寫自己的認識和思考羽莺。
3.保持自律实昨。每天保證睡前閱讀1小時。
預(yù)測：如果加上寫作這個環(huán)節(jié)禽翼，可能我的收獲會大一點屠橄，從正在閱讀的這一本《將心注入》開始行動。
