我想明白啦磨德!在我的心理導師幫助下最疆,我終于想明白了翅楼,有一個心理導師真好摔竿!
我一直疑惑,2020年我為什么會這么痛苦灾挨,原來我的小伙伴的告別邑退,摧毀了我的一切生活竹宋。
為什么?因為小伙伴的告別地技,它摧毀的是我們倆精心用三年多的時間蜈七,重新建立起的一種新的、讓人喜悅的莫矗、讓人舒服的飒硅、讓人向往的生活方式。
最初作谚,我只是想我和小伙伴在某種程度上已融為一體三娩,共同建立的尋訪博物館生活,讓我們樂此不疲妹懒,非常享受雀监,非常喜悅,但我忘了她已經(jīng)退休眨唬,而我也即將退休会前,她把這種生活當作了全部,而我也逐漸讓這種生活取代了我的生活全部匾竿。
當我們倆喜悅的在這種新的生活方式上享受的時候瓦宜,道路突然坍塌,把我掉到半路岭妖,卻把她陷入深淵……
我們每個人都懼怕任何變化临庇,樂極也會摧殘我們,何況我遇到的是慘不忍睹区转,太突然苔巨,這種打擊豈止是雙重版扩,它是多重的呀……
怎么辦废离?許多事情我們無法左右,我們只能接受礁芦,但怎么減少我們的痛苦蜻韭,讓我們能有信心、有信念的生活下去柿扣!
今天看到了這樣一段話:每一個生命都是活在自己的感受和需要里肖方,每一個生命所有的發(fā)生都是源于他們自己內(nèi)在的需要和感受。
回到自己未状,回到內(nèi)在俯画,學會接受自己遇到的所有的問題。
最重要的是不要壓制自己司草,不要控制自己艰垂,讓自己的情緒能夠找到出口泡仗,能夠自由地流淌。在這些話啟發(fā)了猜憎,昨天下午上天又給了我一個機會娩怎,當一個小年輕大夫挑戰(zhàn)我們的智商和情商的時候,我突然迸發(fā)了幾天積攢的能量胰柑,發(fā)起了最激烈的進攻截亦。
原來我們的自愈能力非常強,原來我的智商也能在短時間內(nèi)能恢復到原有的水平柬讨,甚至更高崩瓤。什么叫越挫越勇,越戰(zhàn)越勇踩官,我更加有信心去迎接我所能遇到的一切問題和困難谷遂,因為我渴望成長。
人這一輩子都在成長中卖鲤,你畏懼成長肾扰,成長就會刺痛你,你渴望成長蛋逾,去追求成長集晚,你的成長就積極并且有意義,在這一刻世界都會來幫你区匣!