人生有三分之二的時(shí)間在家中度過左电,家居環(huán)境一定程度上決定了生活品質(zhì)牌废。仔細(xì)審視我們的起居環(huán)境咽白,房間凌亂無序,太多的物品充斥物理空間鸟缕,更是占據(jù)著人的內(nèi)心晶框,大多數(shù)人都在吵鬧的世界里負(fù)重前行,卻很少有人停下來整理自己的生活懂从。房間之亂也是心亂授段,亂糟糟的個(gè)人空間往往是一個(gè)人生活的折射,逃避現(xiàn)實(shí)番甩,不知道自己真正想要什么侵贵,缺乏選擇生活、整理生活的能力对室,人生陷入混亂不堪模燥。
對于迫切想要改變忙亂不受控生活卻找不到正確方法的人咖祭,《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》絕對值得一讀,此書不僅僅是一本關(guān)于整理方法的書蔫骂,更包含了許多深刻的生活哲學(xué)么翰,可以說:整本書的主導(dǎo)思想是通過整理留下令我們怦然心動(dòng)的物品,最終尋找到內(nèi)心熱愛的事物辽旋,整理的過程是審視自我浩嫌、盤點(diǎn)過往的過程,通過整理發(fā)現(xiàn)自己补胚,喜歡上自己码耐,獲得對于未來的信心,讓自己的人生從此煥然一新溶其。
一個(gè)人的家居環(huán)境應(yīng)該是一個(gè)可以“幫助我們成為我們想成為的人”的地方骚腥,這本書告訴你只要把家里整理好了,就會(huì)使自己的想法瓶逃、生活方式甚至將來的人生都發(fā)生戲劇性的變化束铭,為什么呢?所謂整理厢绝,就是整頓清理所有的人契沫、事、物昔汉,是對過去記憶與物品堆砌的整理懈万,簡言之,就是對過去的整理靶病,整理的好與壞具有影響人生的能力会通。作者通過教導(dǎo)大家整理,其實(shí)是端正讀者對生活的認(rèn)識(shí)嫡秕,啟迪讀者意識(shí)到自己究竟“想在什么環(huán)境中生活”這種私人化的價(jià)值觀渴语。如果說弄亂房間是人們想逃避現(xiàn)實(shí)的防衛(wèi)本能苹威,那么開始整理就是要做好面對現(xiàn)實(shí)的準(zhǔn)備昆咽,因?yàn)榉块g處于整潔狀態(tài)后自然會(huì)觸及主人的心靈與內(nèi)在,我們也必須對人生做出新的定位牙甫。從開始整理那一刻起掷酗,以前的人生將重新定位样屠,全新的人生由此起航漓穿。
房間整理不僅僅是收納,日常的整理是指把使用過的物品放回原處俗孝,整理房間只要進(jìn)行一次性大規(guī)模的整理就結(jié)束了且轨,認(rèn)清整理工作分為兩大類:一類是保留心動(dòng)物品其余全部丟掉浮声,另一類是設(shè)定房間內(nèi)留存物品的位置虚婿。近藤整理魔法對整理的想法做出整改,采用正確的方法進(jìn)行整理泳挥,可以細(xì)分成五個(gè)步驟:1.想象你理想的生活2.選出怦然心動(dòng)的物品3.明白存量物品的適宜數(shù)量4.留存物品設(shè)定收納場所5.使用后物歸原位然痊。這五步很重要,按照順序屉符,一步一步去實(shí)踐操作剧浸,完成整理的你人生一定會(huì)發(fā)生改變,每一天閃耀光芒矗钟。
第一步在整理之前唆香,首先請思考“理想的生活”。
這里的理想生活是指能夠具體的想象自己在“整理好的房間里生活的樣子”吨艇,接著思考“為什么你想要過這樣的生活”躬它?看看最終答案是不是“為了讓自己幸福”东涡,整理的目標(biāo)是讓生活環(huán)境被喜愛的事物所圍繞過上理想的生活虑凛。
對于從來沒有想過想要過什么樣的生活的人,建議可以找些自己喜歡的房子的照片作為參考软啼,構(gòu)想自己理想生活桑谍。整理雖是物理作業(yè),可其九成靠主人的精神力祸挪、而不是體力锣披,只有充分完成理想生活的構(gòu)想,下定決心開始整理時(shí)贿条,整理工作才會(huì)高效不反彈雹仿。
整理的第二步選擇留下心動(dòng)物品,其余全部丟掉整以。
按衣物胧辽、文件、書籍公黑、小物件邑商、紀(jì)念品的分類先把物品分成五大類,整理時(shí)同類物品進(jìn)行一次性判斷凡蚜,整理關(guān)鍵重在留下來的東西人断,保留碰觸時(shí)有心動(dòng)感覺的物品,而對于那些沒有心動(dòng)感朝蜘,無用的恶迈、令人產(chǎn)生壓迫感的東西扔掉。按照這種方法整理下來谱醇,基本上留下的都是自己精心挑選的能讓自己心動(dòng)的東西暇仲,自然幸福感倍增步做。
審視物品是否令自己怦然心動(dòng),可以想像一下這件物品對我未來人生是否有幫助奈附?是否會(huì)讓我變得更好呢辆床?這里可以運(yùn)用一些小技巧:如果是衣服,就穿上試試桅狠;如果是物品讼载,就用一用。每一件物品都不是無緣無故地來到你身邊的中跌,正是現(xiàn)在你身邊的所有東西咨堤,造就了現(xiàn)在的你。因此漩符,扔掉不會(huì)讓你心動(dòng)的物品在丟棄的時(shí)候一喘,不要忘記對它說聲“謝謝你一直以來的陪伴”。
第三步嗜暴,減法生活直到“適量的感悟點(diǎn)”來臨
現(xiàn)在我們的生活條件好了凸克、喜歡囤貨的人很多,遇到好用的東西恨不得買一打回家存起來闷沥,這絕對是人生繼續(xù)向前的阻礙萎战。只有把現(xiàn)在擁有物品的存量減少到最低限度,直到明白自己擁有物品的適宜數(shù)量舆逃,沒有多余物品存量的生活才輕松快樂蚂维。
至于究竟有多少東西圍繞著你才會(huì)感到真正的開心與幸福,因人而宜路狮,通過減量直到“適量的感悟點(diǎn)”來臨虫啥,自己的生活才會(huì)發(fā)生巨大的變化,這是迅速達(dá)到整理目標(biāo)的最短捷徑奄妨。
第四步涂籽,留存物品設(shè)定收納場所
完完全全完成物品的挑選和丟棄后,再去決定為留存物品設(shè)定固定位置砸抛,同一類的物品收納在同一個(gè)地方评雌。給家人劃分各自的收納空間,各自物品收納在自己的收納處锰悼。收納總原則:所有東西盡可能直立擺放柳骄,使用的時(shí)候可以一目了然团赏,而且拿取方便箕般。
衣服的收納要折疊豎立擺放,正確折疊衣服的關(guān)鍵是折疊成一個(gè)“簡單平整的長方形”舔清,書中介紹了各種不同類型的衣服的折疊方法丝里,最終都可以折疊成一個(gè)非常適合收納的長方體曲初,很實(shí)用。關(guān)于物品的收納杯聚,推薦用四方形狀的盒子臼婆,因?yàn)樗姆叫蔚暮凶庸?jié)約空間、在哪里都能擺放整齊幌绍。我們的房間基本都是由四方形構(gòu)成的颁褂,不推薦用圓形、心形的收納容器傀广。
最后一步颁独,只需做到使用后物歸原處
當(dāng)你完全做好收納時(shí),每一件物品都有屬于它自己的位置伪冰,環(huán)視整個(gè)家里誓酒,在心動(dòng)物品圍繞下生活,每一天都過得怦然心動(dòng)贮聂。接下來就只需養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣靠柑,用完后物歸原處。整理完后很多時(shí)候環(huán)境之所以會(huì)回歸亂七八糟的狀態(tài)吓懈,就是因?yàn)闊o法物歸原處歼冰。
每一件物品都是為了能讓你生活得更好而存在的,我們要相信耻警,人與物是相互的關(guān)系停巷,善待物品、物品也會(huì)更好的發(fā)揮作用榕栏,而一個(gè)幸福的生活環(huán)境畔勤,需要我們長久不懈的努力維護(hù)。進(jìn)行一次徹底的整理扒磁,使用后馬上放回去便是我們?nèi)粘>S護(hù)整潔狀態(tài)的必行作業(yè)庆揪。
丟掉雜物,幫助我們找回人生決斷力妨托;整理物品缸榛,建立我們的自信心;梳理回憶兰伤,我們找回初衷與未來的目標(biāo)内颗。麻理惠小姐說“整理不是人生的目的”,整理是為了更好的出發(fā)和前進(jìn)敦腔【模“整理非常有助于找出讓你從內(nèi)心深處心動(dòng)的使命”,真正的人生開始于整理之后。
2017.12.30 七步進(jìn)階第七次作業(yè)