讀書 | 西藏生死書 12:慈悲 如意寶珠

“慈悲帶來益處骑祟,

它如同甘露從天而降,

賜福于施予之人气笙,也賜福于接受之人曾我。”

——《威尼斯商人》莎士比亞

這一篇說慈悲是一顆如意寶珠健民。

對(duì)慈悲抒巢,我知之甚少,最初的印象大概就是大慈大悲觀世音菩薩吧秉犹,所以我一直以為慈悲等同于同情蛉谜、憐憫之類的感情。但其實(shí)崇堵,是下錯(cuò)了定義的型诚,可有的人就是很奇怪,明明不求甚解鸳劳,卻自己以為什么都知道狰贯,一旦別人揭露了無知的真相,不去自省其錯(cuò)赏廓,反而可以千方百計(jì)找到開解的借口涵紊,進(jìn)而找到攻訐別人的理由,戾氣深重幔摸,我自己有一段時(shí)間一直是這個(gè)樣子摸柄,生怕別人說自己一點(diǎn)不好,其實(shí)骨子里怯懦的很〖纫洌現(xiàn)在驱负,我敢在自己的文字里承認(rèn)這一點(diǎn)嗦玖,可是生活里依然不夠勇敢。還是說回主題吧跃脊。

什么是慈悲宇挫?

佛家有四種無量心:舍、慈酪术、悲捞稿、喜。也對(duì)這四種心性做了精確的闡述拼缝,舍(平等)是不以偏見、執(zhí)著彰亥、嗔恨看待所有人咧七;慈是希望將快樂帶給那些不快樂的人;悲是想要解救那些痛苦的人任斋;喜是希望人們不離既有之快樂继阻。

修行者:慈悲,就是愿意把我的幸福和快樂帶給別人废酷,能夠承擔(dān)他人的痛苦瘟檩。

小凡夫:我愿意把幸福和快樂帶給別人,我也會(huì)同情和憐憫正在受苦的人澈蟆,可是墨辛,為什么要我來承擔(dān)別人的痛苦,那我不是在傷害自己嗎趴俘?我以為人應(yīng)該先愛自己睹簇,再愛世人,所謂窮則獨(dú)善其身寥闪,達(dá)則兼濟(jì)天下太惠,不是嗎?

修行者:你說的很對(duì)疲憋,當(dāng)你想要擁有一顆慈悲心的時(shí)候凿渊,會(huì)傷害到的正是你最大的東西:你的自我、我執(zhí)缚柳、我愛埃脏,而這些都是痛苦的根源。

小凡夫:確實(shí)秋忙,我不希望別人受苦剂癌,但我更不希望自己受傷害。

修行者: 你把自己看得太重翰绊,須知你既離不開眾生旁壮,也不高于一切眾生,你們是一樣的谐檀。想想,當(dāng)你同情或憐憫別人的時(shí)候桐猬,是不是內(nèi)心有些沾沾慶幸:“我很高興,那不是我"?

小凡夫:仔細(xì)想想溃肪,有時(shí)候是這樣的免胃。

修行者: 憐憫的根源是恐懼、傲慢和自大惫撰。當(dāng)你的恐懼碰到他人的痛苦時(shí),它就成了憐憫厨钻;當(dāng)你的愛心碰到他人的痛苦時(shí)扼雏,它就變成了慈悲夯膀。

如何看待平等诗充?

小凡夫:我要怎么做,才能不高看自己诱建,也不低看自己蝴蜓?

修行者:有一個(gè)確定的答案,我們終將面對(duì)死亡俺猿,既然我們同在一輛即將赴死的車上,還有什么高低貴賤辜荠?

小凡夫:是的,在死亡面前伯病,我們是平等的。

如何喚起愛心和慈悲午笛?

小凡夫:我要怎么做才能喚起慈悲心?

修行者:當(dāng)你自認(rèn)為沒有足夠的愛心時(shí)告组,回到你的心里,重新回想他人給予你的癌佩、感動(dòng)你的愛便锨,記住這種感受我碟,然后讓這種愛延伸,從你最親的人開始吱殉,到你的朋友熟人,之后鄰里友雳、陌生人,甚至你的敵人押赊,最后是所有人。

修行者:啟發(fā)悲心也有一種強(qiáng)有力的方法,就是把他人看成你自己策精,把自己放在他人的位置上去想。

小凡夫:這個(gè)我懂了咽袜,就是我們常說的同理心和換位思考。在我的工作中询刹,具有同理心和換位思考的同事往往會(huì)比較得到大家的喜歡、信任和認(rèn)可凹联。

慈悲,是如意寶珠住闯,也許我還懂得不多,也許我還會(huì)計(jì)較自己的得失比原,但是愛和慈悲本身都是美好的,令人向往的所在量窘。期望可以靠近慈悲。



昨天寫文章的時(shí)候蚌铜,覺得這種對(duì)話的形式很好锨侯,我嘗試在讀書的過程中厘线,把疑問和引導(dǎo)也分成這樣兩個(gè)角色识腿,有我的疑問造壮,也有我自己的解答和從書中找到的一些解答,可能淺薄耳璧,但我盡力。

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