人和人相處難免會發(fā)生摩擦沖突困食,沖突時難免情緒激動荆残,說出一些不理智的話肋层,甚至做出沖動的事情亿笤,這樣的現(xiàn)象在我們的生活中屢見不鮮。
那我們該怎樣避免和預(yù)防沖突的發(fā)生呢栋猖?
真誠的態(tài)度净薛,是解決一切沖突的前提和關(guān)鍵。
不要回避或掩飾沖突蒲拉,既然發(fā)生了肃拜,就要去面對。心里有什么不滿雌团,就說出來燃领,別放在心里,讓別人來猜锦援;猜對了還好猛蔽,猜錯了,又會引發(fā)新的一輪爭論灵寺。
前段時間朋友橘子情緒一直不好曼库,主要是因為和她老公因為家庭瑣事,爭吵不斷略板。爭吵的次數(shù)多了毁枯,當談及家庭瑣事意見不統(tǒng)一時,她老公就用不耐煩的語氣叮称,對橘子說:夠了种玛,又來了,我不想再說了瓤檐!”企圖終止這場爭吵赂韵,但此時橘子覺得很委屈,看到丈夫?qū)ψ约汉鸾芯嗨В睦锔y過右锨,嗓門就不由自主地也提高了括堤,爭吵又開始了……碌秸。
作為雙方當事人绍移,當爭論發(fā)生時,其中一方可以先離開爭論的環(huán)境讥电,讓彼此都冷靜一下蹂窖。等到情緒平靜時再坐下來談,但只是就事論事恩敌∷膊猓可以說出你的愿望,但盡量不要用抱怨和牢騷的語氣纠炮,找到問題的根本原因月趟,并協(xié)商好解決方法。
都說溝通從“心”開始恢口,只要我們以真誠的態(tài)度來做孝宗,還有什么解決不了的呢?
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