2018/4/26，復(fù)盤98By楊云珠_珠珠云Jade
2018關(guān)鍵詞:時(shí)間密度/周期性/堅(jiān)持/記錄
2018硬本領(lǐng)：團(tuán)隊(duì)管理/時(shí)間管理/演講
【認(rèn)知總結(jié)】
?事件緣由： 騎行的靈光乍現(xiàn)昔榴，會(huì)心一笑
?內(nèi)心對(duì)話：“又忙又美”逞怨，萌姐的宣言 。過往如我，打死也不相信這矛盾2者的兼容阔籽，雖然我個(gè)人特喜歡這種矛盾綜合體的結(jié)合流妻，如"低調(diào)的奢華"，但是動(dòng)態(tài)形式的從未被看見笆制、被驗(yàn)證绅这，從不相信該形式的存在。自從認(rèn)識(shí)了萌姐在辆，結(jié)識(shí)了異類部落证薇，認(rèn)知通道被徹底顛覆，一群堅(jiān)持愛學(xué)習(xí)匆篓，一群追求愛挑戰(zhàn)棕叫，一群互動(dòng)愛分享的伙伴，砥礪前行奕删，重塑成為一道光俺泣。
今早騎行后的匆忙行走中，我發(fā)現(xiàn)自己卻笑了完残》疲回想東融的忙碌讓喉嚨多處結(jié)節(jié)的悲哀，現(xiàn)在行走996節(jié)奏的充實(shí)與快感谨设，真心覺得首先狀態(tài)需要被激發(fā)熟掂，而非單純的累了就什么事情都不做，或者躺在床上休息個(gè)大半天扎拣，越是累了越是要運(yùn)動(dòng)赴肚，在動(dòng)態(tài)中調(diào)整狀態(tài)，讓身體動(dòng)起來二蓝，讓大腦有高質(zhì)量的休息誉券。
其次意識(shí)心態(tài)的平衡，跟著海陽老師學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)刊愚，跟著茶姐姐進(jìn)行素養(yǎng)計(jì)劃踊跟，跟著ada練習(xí)60s，跟著武力萌沖突破鸥诽，跟著社群助成長(zhǎng)商玫，學(xué)會(huì)充電自我意志力，學(xué)會(huì)對(duì)話內(nèi)心深處牡借，學(xué)會(huì)和解/接受不完美…
最后勿忘總結(jié)和演繹拳昌。記錄是時(shí)間去哪里的抗衰劑，自我檢測(cè)的反光鏡钠龙，夜晚航行的燈塔炬藤。
?反思:自我認(rèn)知有時(shí)很容易被我們認(rèn)為的正確而跑偏御铃，需要知行合一者來糾偏。
內(nèi)心世界的豐盈刻像，健康強(qiáng)壯的體魄畅买，方能不懼外界的誘惑和困難，迎接生活各種挑戰(zhàn)细睡，奔赴那曾被遺失的美好谷羞。
【今日道理】：堅(jiān)持就是刻意練習(xí)，潛意識(shí)種下種子溜徙，形成軌跡湃缎，自然而然成為習(xí)慣。
好的習(xí)慣愈多蠢壹，生活愈容易嗓违，抵抗外界的誘惑力愈強(qiáng)，消耗意志力愈弱图贸。
云珠蹂季，加油(? ??_??)?！
