每日讀書摘抄

2016.12.7 覺察帶來選擇恩掷,選擇帶來改變倡鲸;什么樣的人是朋友;1.一技之長黄娘,2追求進(jìn)步峭状,3.真誠熱情

2016.11.8 要想遇到貴人,先要做別人的貴人逼争。所謂的情商优床,就是擅長創(chuàng)造共贏局面。

世界不會因為你的抱怨而改變誓焦,而你的世界則會被這種抱怨徹底毀掉胆敞。能去解決就去解決(能力),不能解決就承受(堅韌)

方法論遠(yuǎn)比單純的知識更有用杂伟,方法論可以增值移层,而知識可以網(wǎng)絡(luò)查詢。

更新大腦的操作系統(tǒng)就是更新我們的概念(我理解為思維的模式和對某一事物的新的認(rèn)識)

2016.11.2 今日分享:女生是天生的自媒體赫粥!所謂的意志力是對注意力观话,情緒和欲望管控的能力!

2016.11.25 心情的好壞 和動作/表情是可以正向越平,反向影響的频蛔; 考試前可以吃一塊魔法巧克力,緩解緊張情緒秦叛;

正負(fù)面情緒會1+1>2,也就是會超額累加的晦溪,對孩子來說負(fù)面的東西更容易記住,有些存在潛意識里挣跋,成年會有反應(yīng)出來三圆;給孩子找一個榜樣,退而求其次也是女孩看媽媽

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