2月共28天澎迎,春楠的每一天都囊括了各種大小挑戰(zhàn),用珍惜宋下、開放的心對待時間嗡善,沒留任何遺憾。
生命
1学歧、享受日記:
每天在日記中固定記錄每一天的突破罩引、巧合、成果與心情枝笨,也邊對日記溫故知新袁铐,邊寫下這份月總結(jié)。
2横浑、皮膚很好
注意飲食剔桨、經(jīng)常生吃蔬菜,水果不斷徙融;每周一次約師傅上門美膚洒缀、按摩;有了十足的精氣神才能換來好膚質(zhì)欺冀。
3树绩、重視健身
這個月的主動健身次數(shù)很少,3月起要重新重視起來隐轩!
生活
4饺饭、情感
提醒自己多回家看看父母,交通很方便职车,不能老拿工作多當(dāng)借口瘫俊。關(guān)系的維護(hù)鹊杖,能重的,就不要圖輕扛芽。
這個月在情感上有很多領(lǐng)悟骂蓖,不能老拿家庭沒有給予情感教育當(dāng)借口,愛是可以學(xué)會的一門功課胸哥。帶著感恩的心順利送走不適合自己的占位涯竟,開始懂得愛自己和愛別人。珍惜當(dāng)下身邊最重要的人空厌,就是幸福庐船。推薦影片《東京女子圖鑒》。
5嘲更、物品升級
繼續(xù)升級服裝筐钟,淘汰10件衣服送給朋友、購入新衣赋朦。有品質(zhì)的服裝炫惩,自帶能量摇天。
6劫映、標(biāo)準(zhǔn)升級
對于生活環(huán)境禽最、家居衛(wèi)生、食物味道各方面都要求更嚴(yán)格了毛嫉,同樣是活一生诽俯,我要追求品質(zhì)。
生存
7承粤、改善工作方法
每天要事三件暴区,成了標(biāo)配。覺察自己意志力脆弱的時刻辛臊,隨時要求自己先做重要的仙粱,能展現(xiàn)創(chuàng)造力,核心價值的事情彻舰,其他瑣碎的事情都可以往后放伐割。
8、做事也要追求品質(zhì)
做事刃唤,不要只揀簡單的做口猜,有份量,有質(zhì)量透揣,才有深刻的印象。把簡單的事情重復(fù)做了5年以上川抡,再不升級格局辐真,很難邁向新的段位须尚。
圖像化月總結(jié)
手繪周總結(jié)