一不小心就23:30了馆里!突然想起來作業(yè)還沒交(~_~;)
明天要回家過中秋啦隘世,忙著收拾到現(xiàn)在,竟然把作業(yè)都給忘了鸠踪!但都是借口丙者,前六天都干啥了呢。营密。械媒。。
作業(yè)還是要交的评汰,那就圖來湊吧~
上周日去跑了迪士尼10公里纷捞,好久沒跑步了,本來說跑之前要練習(xí)半月的吧被去,其實(shí)就練了一次主儡,7公里,半跑半走兩摻兒惨缆。
當(dāng)天報(bào)的有中雨糜值,但一天都是晴天吶,早上八點(diǎn)開跑坯墨,五點(diǎn)半就起來了寂汇,前天晚上住到小伙伴家方便第二天搭順風(fēng)車走,我倆也好久沒面基了捣染,說好的早睡骄瓣,但一聊起來就嗨了,一點(diǎn)了耍攘,終于打住不聊累贤,她一扭頭就睡著了,我入睡沒多久又醒了少漆,就翻來覆去睡不著了臼膏,眼睜睜挨到五點(diǎn)半鬧鈴響,感覺只睡了one hour呢示损。覺得自己跑不了了渗磅,但起床時(shí)間到了,起來刷牙洗臉后又是一條好漢啊检访。
當(dāng)天始鱼,抬頭仰望天空,藍(lán)天白云晴空萬里啊脆贵,其實(shí)體感很熱医清,悶熱,跑的時(shí)候感覺要中暑了卖氨,覺得10公里好長啊~還是晚上練習(xí)的時(shí)候好過会烙。我都沒心思拍迪士尼里面的照片负懦,只想看一下自己10公里需要多長時(shí)間,11月中旬還有個(gè)太湖半馬柏腻,正好借此測試一下纸厉。而且去年就來迪士尼玩兒過,真覺得項(xiàng)目比較小兒科五嫂,還得排那颗品。。沃缘。么躯枢。。槐臀。久的隊(duì)闺金,不值。其實(shí)當(dāng)郊游逛逛迪士尼公園還是不錯(cuò)的峰档。
跑步門票350,有個(gè)優(yōu)惠碼舔哪,可以抵扣游玩門票200元欢顷,我可是沒力氣也沒興趣在里面玩兒,正好有黃牛收優(yōu)惠碼的捉蚤,50塊抬驴!再晚一會(huì)兒就變30了。
還得吐個(gè)槽缆巧,跑到5公里的時(shí)候想去廁所布持,當(dāng)時(shí)是在迪士尼園里,又跑了一段看見廁所了要進(jìn)去陕悬,被路邊的工作人員擋住了题暖,說這邊不能進(jìn),前方出園右轉(zhuǎn)就有廁所能上捉超,好胧卤,繼續(xù)前進(jìn),就這么問了三四次拼岳,忍了2公里啊枝誊,在7公里得時(shí)候終于看到了所謂“前面右轉(zhuǎn)”的廁所!心中一萬只羊駝奔過~
最終惜纸,10公里花了1時(shí)20分叶撒。