總是焦慮，對(duì)未來充滿擔(dān)憂习贫，于是整顆心都不安分了逛球，沒有心思學(xué)習(xí)，練字苫昌，讀書颤绕。
很懷念16年冬天的心理狀態(tài)，整顆心都是平靜的祟身。于是可以靜下心來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)提升提升奥务，而最近一段時(shí)間，內(nèi)心似火一般欲望太多袜硫，于是便不得安寧氯葬。
最近又變胖了，于是本就不自信的我因?yàn)樽兣衷桨l(fā)不自信婉陷。變胖使我懊悔帚称，為何不少吃兩口，變胖使我焦慮秽澳，吃飯時(shí)總是無法克制闯睹。
人際交往中我無法內(nèi)心平靜，挑剔的太多担神，提升包容的太少楼吃。
那
平靜內(nèi)心。
1.聽冥想課程妄讯。
2.運(yùn)動(dòng)減肥孩锡。
3.萬事說好。
