記得看過一句話，要毀掉一個孩子颤专，就給他一部手機纽哥。然而2020年這個新冠肺炎疫情期間，教育部發(fā)出了“停課不停學”的號召栖秕，學校采取網(wǎng)絡授課春塌，把疫情對學生學業(yè)的不良影響降到最低。網(wǎng)絡教學簇捍，讓我們見識到了現(xiàn)代教育技術的強大只壳，同時也推動了手機在中小學生當中的普及。
但是從2020年2月份開始暑塑，我們左養(yǎng)右學教育每天接到非常多的家長反映：孩子在家借著上直播課的名義吕世，整天抱著手機玩游戲，不認真寫作業(yè)梯投，家長管教也成效不大命辖。很多家長為此感到很苦惱，不知該怎么辦分蓖？
為什么我們家長管控不了孩子手機網(wǎng)絡游戲呢尔艇？根據(jù)每天咨詢服務上百位家長們的情況來看，家長你管控不了孩子手機網(wǎng)絡游戲的原因有以下幾點：第一點么鹤、當孩子開始使用手機時家長不重視终娃。
有一次到鄰居老林家串門，一進門蒸甜，就看見他讀初二的兒子正一絲不茍地在玩手機棠耕，手機聲音開得很大，傳來陣陣嘈雜的聲音柠新。嘴里時不時的發(fā)出傻笑窍荧，完全沒有察覺有人進來了。
老林有些生氣地叫兒子小軍別玩手機恨憎，第一聲沒聽見蕊退，老林加大音量又重復了一遍，孩子特別敷衍地喊了一句“知道了”憔恳，說話時眼睛還是直直盯著屏幕瓤荔。
老林尷尬地笑笑說：“這孩子就這樣，拿他沒辦法钥组∈湎酰”
和老林一樣的家長不在少數(shù)，對孩子玩手機的行為感到生氣卻又無可奈何程梦，只能一再對孩子妥協(xié)点把。
其實出現(xiàn)這種情況橘荠，很多家長為了孩子不煩著自己，或者讓孩子快點完成作業(yè)愉粤，就是直接把手機給到孩子，說到底還是父母對孩子使用手機網(wǎng)絡不重視拿撩。第二點衣厘、當孩子沉迷手機網(wǎng)嚴重時家長不敢管
1月19日，南通一名19歲高三學子因課堂玩手機压恒，被家長帶回家反省影暴，不料卻從高樓上墜亡。其輕生原因探赫，目前尚在調查中型宙，警方已排除他殺。
類似這樣的視頻或新聞報道伦吠，經(jīng)常在各微信群里不停的轉發(fā)著妆兑，時常提醒我們的家長，你不要嚴管孩子的手機喲毛仪，否則這樣的悲劇隨時可能發(fā)生搁嗓，這是外界給到我們家長不敢管孩子沉迷手機網(wǎng)絡游戲的原因之一。
志輝是一個讀初二的男生箱靴，和所有的青春期孩子一樣腺逛，志輝開始有了自己的想法，母子兩個的爭吵也多了很多衡怀。媽媽讓志輝先做手寫作業(yè)棍矛，再使用電腦查找資料，兒子志輝卻說自己要先做“電子作業(yè)”抛杨，然后完成手寫作業(yè)够委，但是每天到晚上十一二點了，志輝的作業(yè)還是沒有完成怖现，還是在用手機來查題慨绳，慢慢發(fā)展到根本不寫作業(yè)了。
媽媽很生氣真竖，但又無可奈何脐雪，只好使出家長權威，大聲呵斥：你是不是皮癢了恢共？或者干脆直接上手把志輝狂扁一通战秋，打完了又把自己關在房間偷偷抹眼淚，諸如此類的事情常常發(fā)生讨韭，搞得母子兩個人的關系一度劍拔弩張脂信。
媽媽嘗試過管控志輝的手機癣蟋，但怎樣也搶不過來，因為媽媽自己只有不到1米6的身高狰闪，而志輝長到1米75高疯搅，只要媽媽說管控手機，志輝就是發(fā)脾氣埋泵，摔東西幔欧，威協(xié)不去上學，甚至會爬到窗臺上丽声，威脅媽媽說：你走開礁蔗，你再不走我就跳下去！并作勢把一條腿伸到窗外雁社。
媽媽被嚇壞了浴井，自己住11樓，那么高的樓霉撵，孩子真跳下去了磺浙，自己可怎么辦？媽媽的妥協(xié)徒坡，被志輝抓到了媽媽的弱點屠缭，在那之后，志輝常常用這一招威脅媽媽崭参，來達成自己的目的呵曹。這是家長不敢管控孩子手機的原因之二。
第三點：當孩子不執(zhí)行使用手機約定時家長沒辦法
我們左養(yǎng)右學教育前面的課程中也反復強調何暮，要與孩子建立起使用手機的界限奄喂，制定好使用手機的時間和約定。但是很多聽過我們課程的家長向我們左養(yǎng)右學教育反映海洼，賴頌強老師跨新，我有與孩子制定使用手機的約定呀，但是每一次到了我們約定的手機時間到了坏逢，孩子總是要求再看一分鐘或再等五分鐘域帐，打完這局游戲再給家長手機，但一分鐘到了還要再看是整，總之就是耍賴皮肖揣，不肯交手機，怎么辦呀浮入？你家的孩子是這種情況嗎龙优？
也有的家長會說，賴頌強老師我與孩子進行約定了呀事秀，但是沒有用呢彤断，然后我一看這個家長和孩子約定的時間是一天只能在上傳作業(yè)時拍照用3分鐘野舶，我說你這個不叫約定，叫霸王條款3分鐘宰衙，連一個視頻看不完平道，一首音樂都聽不完。所以你要有合理的約定供炼，而且約定是要雙方同意的一屋。
第二個事中有提醒，在這個過程當中家長要適時及時的提醒孩子劲蜻，比如說還有五分鐘或者十分鐘到約定交手機的時間了陆淀，就來提醒一下孩子時間快到了考余。但能不能提醒過多先嬉，以免孩子厭煩，又從提醒變成了催促和嘮叨了楚堤；你是一個經(jīng)常催促嘮叨的家長嗎疫蔓？
第三個事后有總結，提前約定好身冬，如果第一次超過了時間衅胀，不論超過多少時間都不要管；超過時間以后酥筝，第二天就不能玩手機了滚躯。第三天呢，再讓他玩嘿歌。因為小的懲罰就可以了掸掏，懲罰不能太重，讓孩子意識到自己錯了宙帝，自己負責就好了丧凤。
如果第二次發(fā)現(xiàn)超過時間怎么辦？那么從第二天開始兩天不能玩手機步脓，第四天才可以玩愿待。如果第三次發(fā)現(xiàn)超過時間，從第二天起三天不能玩靴患，第五天才可以玩仍侥；家長你能做到堅持嗎？
這個時候無論孩子怎么纏著你都不讓他玩手機鸳君，要用行動來告訴孩子访圃，家長是說話算數(shù)的，言必行相嵌，行必果腿时；但到了這個環(huán)節(jié)時况脆，就是很多家長做不到了，只要孩子一鬧：發(fā)脾氣批糟，摔東西格了，撕作業(yè)，威脅不上學徽鼎，說要離家出走等等盛末，手機又回到孩子的手上了，你是這樣的家長嗎否淤？
要注意的是不能一直累計懲罰的天數(shù)悄但，三天一個循環(huán)從頭再來，不要和孩子辯論石抡，不要說話檐嚣，堅決執(zhí)行就好了，只有這樣堅持孩子就會知道約定是要遵守的啰扛，慢慢就會養(yǎng)成規(guī)矩了嚎京。
很多家長說賴頌強老師我做不到啊，做不到的原因是因為你的孩子以前完全沒有規(guī)矩隐解，你突然一下讓它變得有規(guī)矩鞍帝，這是需要一個過程呢，不能夠一鋤頭挖個井煞茫。
第四個讓孩子逐漸養(yǎng)成良好的習慣帕涌，家長必須制定規(guī)矩幫助孩子，如果現(xiàn)在孩子一天要玩五個小時的续徽，那家長可以先讓孩子一天玩五個小時蚓曼，但到下周時，每周減少半小時炸宵，這樣花上6-8周的時間辟躏，讓孩子玩手機時間慢慢控制在一個小時左右，但千萬不要一刀切土全，讓孩子立即與手機絕緣捎琐，那樣會讓孩子走上極端，隨時可能發(fā)生悲劇裹匙，這一點請家長們一定要重視瑞凑。
與孩子制定使用手機的約定，就是如同國家制定法律一樣概页，要讓孩子在可控的范圍內來使用手機籽御，讓手機給孩子帶來方便。第四點：家長不了解孩子沉迷手機網(wǎng)絡游戲的原因
很多家長管控不了孩子手機網(wǎng)絡的問題，更多是不清楚為什么孩子對手機網(wǎng)絡游戲如此的沉迷技掏，對吧铃将？而一些家長對孩子沉迷手機網(wǎng)絡的演變過程也不了解，當家長開始重視時哑梳，突然發(fā)現(xiàn)孩子沉迷手機網(wǎng)絡癌癥期了劲阎。
一般來講孩子沉迷手機網(wǎng)絡的五個演變階段：第一個階段：正常階段——為孩子接種網(wǎng)絡疫苗第二個階段：輕微癥狀期——最佳治療期?第三個階段：中等癥狀期——對孩子嚴格糾正第四個階段：嚴重癥狀期——對孩子束手無策第五個階段：沉迷網(wǎng)絡癌癥期——孩子會可能走上犯罪的道路
特別是這個疫情長假期與在家里上網(wǎng)課，原本很多成績優(yōu)秀的孩子鸠真，突然因為手機網(wǎng)絡不上去學了悯仙，請問家長你有沒有回想過孩子是怎么就變成了今天這樣的嗎？
分享一個案例：孩子讀初二吠卷，由于平時學習壓力大锡垄，學習成績不理想，逐漸的對學習失去了興趣祭隔。那個時候玩手機货岭，上網(wǎng)玩游戲是在周六和周日玩，平時在上學的時候不怎么玩序攘。
當時茴她，家長也沒怎么在意寻拂，覺得孩子周六周日休息程奠，就讓他玩手機和游戲放松一下〖蓝ぃ可是在一個多月之前瞄沙，孩子開始長時間的玩手機了。即便是在周一到周五正常上學的時候慌核，晚上偷偷的也會玩到很晚距境，以至于影響白天的學習。
一開始垮卓，家長提醒他垫桂，不要玩手機了，要早點休息粟按，以免影響正常的學習诬滩。孩子當初還聽，慢慢的家長的提醒沒有效果了灭将。在一周之前疼鸟，孩子在家長的再三提醒下不加理睬，還是晚上偷偷的玩手機庙曙，一直到了深夜還在玩空镜。
當家長悄悄地推開孩子的房門之后，發(fā)現(xiàn)孩子沉浸在手機游戲當中，一怒之下吴攒，抓過孩子的手機张抄，當即摔在了地上。孩子看到了被摔壞的手機洼怔，悶聲不吭的用被子蒙住了頭欣鳖。
結果，第二天早上該起床上學了茴厉，孩子沒有任何動靜泽台，依然躺在床上不起來，不去上學了矾缓，以此來對抗家長昨天晚上摔手機那件事情怀酷。孩子賴在床上就是不起來，家長說得多了嗜闻，孩子惡語相向情緒激動蜕依，弄得家長也沒轍了。
就這樣琉雳，孩子和家長僵持了三天样眠，家長妥協(xié)了，同意讓孩子每天玩三個小時作為交換條件翠肘，讓孩子去上學檐束。孩子雖然去上學了，家長明顯感覺孩子的心思沒在學習上而在手機上束倍。這樣持續(xù)下去被丧，孩子肯定會放棄學習的。請問你家的孩子也是這樣演變的過程嗎绪妹？
你要治孩子沉迷網(wǎng)絡甥桂，你總得知道孩子為什么要沉迷于游戲吧。就像你去醫(yī)院看病邮旷，醫(yī)生總要知道你為什么會生病黄选，對吧；到底是什么原因手機游戲如此吸引孩子婶肩？家長們能分析出幾點呢办陷？
第一個原因、孩子在游戲中體驗回應性和控制感
孩子玩游戲有很強的回應性狡孔，可以滿足孩子的那內心渴望,幾乎所有的游戲都有很強的回應性懂诗。很多父母自己就沉浸在自己的世界里面如工作賺錢，打麻將苗膝！當孩子試圖去跟父母溝通的時候呢殃恒，也得不到父母的回應植旧。
第二個原因、孩子在游戲中得到成就感與歸屬感离唐，獲得心理上的安慰劑
對于孩子來說玩游戲時他能體驗到一種控制感病附，對于孩子來說也很誘惑。如果一個孩子他在現(xiàn)實生活當中沒有其他的渠道去體驗這種掌控感亥鬓。比如說有的孩子到了很大連穿什么衣服都不能做主完沪。
第三個原因、同學間攀比游戲升級的成就感
這么多年來嵌戈，我每天要與一些孩子通電話覆积，孩子們都告訴我：說如果不玩游戲，在學校就會變成另類熟呛，根本找不到話題交流宽档，特別是初高中的男生們，講起游戲升級那種成就感遠比考試成績高分來得大庵朝，讓孩子興奮吗冤。
第四個原因、師生關系差九府，孩子討厭老師椎瘟，不想上這老師課
做左養(yǎng)右學教育服務11年來，我們統(tǒng)計的數(shù)據(jù)中侄旬，約有10%左右的孩子因為與老師發(fā)生矛盾肺蔚，不想上老師的課，從而用手機游戲來發(fā)泄勾怒。
第五個原因婆排、孩子注意力不集中声旺，靜不下心學習
孩子自身注意力不集中笔链，上課走神聽不進去，會被老師點名批評腮猖，在家里學習寫作業(yè)時也是不專心鉴扫，容易煩燥，這時又被家長嘮叨責罵澈缺，就是更不想學習了坪创，這個時候更需要手機游戲來當發(fā)泄口。
第六個原因姐赡、孩子成績差莱预，學習動力不足，自信心受打擊
孩子連考試時都注意力不集中项滑，請問家長依沮，你覺得孩子能考高分嗎？孩子考不了高分，成績差危喉，就算自己再努力也考不好宋渔，所以自信心就會受打擊，就更不想學習了辜限，就更想玩手機游戲皇拣，因為在游戲中升級容易，而且有信心薄嫡。
第七個原因氧急、家長總嘮叨、焦慮毫深、質疑孩子
父母整天的嘮叨孩子學習成績分數(shù)态蒂，父母喜歡控制孩子的言行，從來很少關注孩子內心的感受和需求费什，總是強迫孩子這樣那樣钾恢，特別是夫妻關系不好，甚至是單親的家庭里鸳址，時間長了瘩蚪，導致孩子的內心找不到突破口，長期的心理需求沒有被滿足稿黍，在無意中發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡這個虛擬世界可以隨心所欲疹瘦，他們就喜歡上并逐漸不能自拔了。
第八個原因巡球、孩子的成長居家環(huán)境
很多留守兒童言沐，或者批發(fā)物流市場里的孩子，家長忙于工作賺錢酣栈，讓這些孩子扎堆一起玩游戲险胰，更有一些家長不愿收拾居家環(huán)境，比較臟亂矿筝，導致全家人的情緒不穩(wěn)定起便，更容易通過手機游戲來發(fā)泄。
那這8點基本上從孩子自身窖维，家長榆综，學校老師同學，成長居家環(huán)境四個方面就能夠總結出孩子為什么要玩游戲铸史，沉迷于游戲的原因鼻疮，
那該如何系統(tǒng)的管控或預防孩子沉迷手機網(wǎng)絡？這是所有媽媽們最關心的問題琳轿，對吧判沟？幫孩子戒除沉迷網(wǎng)絡震贵，到底有哪些方法呢？我們一起來分析：
第一種：家長自行管教
第二種水评、心理咨詢輔導
第三種猩系、叛逆沉迷網(wǎng)絡學校
過去11年來，我們左養(yǎng)右學教育咨詢服務過超過3000個從叛逆沉迷網(wǎng)絡或心理輔導學兄性铮回來的孩子寇甸，大約有95%左右的孩子在從學校回來一年內疗涉，基本上是恢復原樣拿霉。為什么會這樣呢，因為孩子出來更懷恨父母把他送去坐牢似的地方咱扣，同時父母還是按原來的教育方式來管教孩子绽淘，就像剛才講的回爐一樣。
我們分析家長常用三種幫孩子戒除沉迷網(wǎng)絡的方法闹伪，但如果家長不從源頭去改善沪铭，這些方法也難以持續(xù)，為什么呢偏瓤？主要有三大方面的問題：
第一點：孩子上課走神注意力不集中聽不進杀怠，課后作業(yè)不會寫，為了完成作業(yè)厅克，只能用手機查題了赔退，但因為孩子注意力不集中而自控制力差，所以手機查題的時間可能十分之一不到证舟，十分之九都是在玩手機了硕旗，這個時候家長怎么控制？
第二點：孩子如果沒有學習目標女责，沒有學習動力漆枚，沒有學習興趣，那孩子不玩手機又有什么事情做呢鲤竹？對吧浪读，所以家長除了幫孩子改善注意力外，還要引導孩子的學習目標與動力辛藻，提升學習興趣。
第三點：如果家長不幫孩子建立使用手機的界限互订，不提升自己的科學家庭教育知識吱肌，家長不了解青春期孩子的身心發(fā)展特點，家長不懂得與孩子進行有效的溝通仰禽，家長不能有效的控制自己的情緒氮墨，那前面制定約定是沒有任何意義的纺蛆，因為家長自己也執(zhí)行不了。
所以要改善孩子沉迷手機網(wǎng)絡的問題规揪，那就是一定要從從孩子自身桥氏，家長，老師等方面來幫孩子改善猛铅，家長你認可嗎字支？
