樊登老師薦語
這本書的作者是史蒂芬·柯維，他的成名作《高效能人士的七個習(xí)慣》影響了全球大量成功人士邦危。
這本書是柯維去世前寫的最后一本書历极，根據(jù)他永遠“活在高潮”的理念，這本書也可以被認為是他寫的最好的一本瑰谜。他把之前的7個習(xí)慣濃縮成一件事，那就是隨時隨地能夠做出“第3選擇”帝洪。你可以把“第3選擇”當做一種人生信仰似舵，也可以僅僅當做一個思考問題解決問題的方法。
柯維受孔子影響很大葱峡，所以《第3選擇》可以被看作是他老人家“吾道一以貫之”的集大成之作砚哗。
作 者 簡 介
史蒂芬·科維
他是美國學(xué)界的“思想巨匠”，入選“影響美國歷史進程的25位人物”砰奕，被《時代周刊》評為“人類潛能的導(dǎo)師”蛛芥，得到美國前總統(tǒng)奧巴馬的特別接見，是前總統(tǒng)克林頓倚重的顧問军援，《經(jīng)濟學(xué)人》雜志推舉其為“最具前瞻性的管理思想家”仅淑。
在美國乃至全世界，柯維的思想成就與卡內(nèi)基胸哥、德魯克涯竟、杰克·韋爾奇并肩比齊。他是世界備受推崇的領(lǐng)導(dǎo)工作權(quán)威空厌，家庭問題專家庐船，教師，企業(yè)組織顧問嘲更，在領(lǐng)導(dǎo)管理理論筐钟，家庭與人際關(guān)系，個人管理等領(lǐng)域久負盛名赋朦÷ǔ澹《財富》雜志100強中的90%和500強中的75%的企業(yè)是他的受教者李破，AT＆T、通用電子壹将、全祿嗤攻、可口可樂等大公司的高級主管都是他的學(xué)生，李開復(fù)等中國頂尖的企業(yè)家和管理者也深受其思想的啟發(fā)诽俯。每年屯曹，來自全球的個人、家庭惊畏、企業(yè)、教育界及政府領(lǐng)導(dǎo)者的受教生更是高達百萬人之多密任。
精 華 解 讀
以下內(nèi)容為《第3選擇》一書精華解讀颜启，供廣大書友們學(xué)習(xí)參考，歡迎分享浪讳，未經(jīng)允許不可用作商業(yè)用途缰盏。
目 錄
引言：這本書是用來解決一切問題的
一、什么是第3選擇
二淹遵、協(xié)同思維模式
三口猜、職場中的第3選擇
四、家庭中的第3選擇
五透揣、校園中的第3選擇
六济炎、第3選擇和法律
七、社會中的第3選擇
八辐真、第3選擇的人生
九须尚、由內(nèi)而外創(chuàng)造第3選擇的20個建議
正 文
引言：這本書是用來解決一切問題的
轉(zhuǎn)折點
如果你真的足夠主動積極，愿意相信學(xué)習(xí)可以改變自己侍咱，并且愿意把自己所學(xué)應(yīng)用到生活中耐床，那么這本書將成為你人生的一個轉(zhuǎn)折點。
在這里你會看到
一位父親一夜之間挽救了自己抑郁多年的女兒楔脯；
一位警察局長將加拿大首都的青少年犯罪率減半撩轰；
一對夫妻曾經(jīng)彼此幾乎無話可說，而今笑對過往艱辛昧廷；
一個團隊將紐約時代廣場從藏污納垢的場所打造為北美頂級觀光勝地堪嫂；
……
這本書可以幫你
處理婚姻問題；解決工作難題麸粮；面對孩子的問題溉苛；走出財務(wù)困境；幫客戶解決問題弄诲；處理可能會打官司的問題……
總之愚战，這本書是用來解決一切問題的娇唯。
一、什么是第3選擇
面對任何問題寂玲，普通人都會產(chǎn)生兩種選擇
打或者逃塔插；
我贏或者你贏；
反抗或者忍受拓哟；
成功或者失斚胄怼；
支持或者反對断序；
……
諸如此類流纹。
這兩種選擇的思維為這個世界帶來了大量的紛爭和成本，我們每天都在忙于說服別人违诗，打敗別人漱凝，討好別人或者教育別人。
為什么不試試第3選擇诸迟？
我們協(xié)同茸炒，一起達成另一個更好的結(jié)局。
比如：一位母親聽說孩子的音樂課取消了阵苇，她怒氣沖沖地找到老師想知道為什么壁公。老師說原因是政府要求提高閱讀和數(shù)學(xué)的時間。她本想抨擊政府绅项，但突然問了一個問題：肯定有辦法讓孩子們同時學(xué)習(xí)音樂和基礎(chǔ)課紊册。老師眨了眨眼睛說：當然，音樂包含著數(shù)學(xué)思維快耿。于是湿硝，愛好音樂的家長和一個愿意研究的老師合作開發(fā)出了一系列通過音樂講授基礎(chǔ)課的課程。
這就是一個第3選擇润努。
二关斜、協(xié)同思維模式
尋求協(xié)同思維模式
思維模式一
我看到自己。將自己看作一個有獨立判斷力和行為能力的獨一無二的個體铺浇。聽起來很容易痢畜，但事實上我們常常只看到自己的身份和所代表的派別。常常覺得自己的所作所為都是身不由己的鳍侣。所以丁稀，遇到難題就會告訴自己“沒辦法，只能這樣了”倚聚。這樣輕易放棄自己選擇的權(quán)利线衫，你是無法看到自己的。
思維模式二
我看到你惑折。視他人為人而非物授账。很多時候我們在和他人打交道之前就已經(jīng)對對方下了定義枯跑。“他是一個富二代”白热，“他是一個官僚”敛助，“他是一個奸商”，“他沒什么文化”……我們看到的不是一個人屋确，而是一種身份纳击，一種定義，甚至包含著仇恨和偏見攻臀。當你無法感知到對方和你一樣是個人的時候焕数，你永遠不會想要和他探索第3選擇。
思維模式三
我找到你刨啸。面對沖突而不是回避或自衛(wèi)百匆。當你與別人見解不同時，最好的應(yīng)答是：“你不同意呜投？我需要聽聽你的想法”。并切實采取行動存璃。在這一步需要極強的傾聽能力仑荐，尤其是雙方情緒激動的時候，更需要能夠?qū)W會同理心傾聽纵东。而不是急于反駁和爭辯粘招。
思維模式四
我和你協(xié)同。找到一種更好的從未想到過的解決方案偎球，而不是陷入相互攻擊的循環(huán)洒扎。在這一步當中需要很好地使用頭腦風(fēng)暴的工具，不要在創(chuàng)意的過程中過多的評判和爭執(zhí)衰絮，鼓勵大家想出盡可能多的方法袍冷，直到能夠滿足雙方的最基本需求。必須要相信能夠找到第3選擇猫牡，這一步才會有好的效果胡诗。
創(chuàng)造協(xié)同的四個步驟
詢問
問對方：你愿意尋找一種更好的解決方案嗎？這是個革命性的問題淌友，可以讓對方減少防御煌恢，與你一同探索實驗；
界定
雙方討論“更好”究竟意味著什么震庭；
把雙方所需要的更好的基本條件都列舉出來瑰抵；
創(chuàng)造
雙方共同努力，去探索和創(chuàng)造一個可以達成界定條件的第3選擇器联；
達成
當形成真正的第3選擇時二汛，協(xié)同各方會群情激奮婿崭，這時達成了協(xié)同。
三习贫、職場中的第3選擇
一個女上司如何處理員工要求加薪
當員工要求加薪時逛球，領(lǐng)導(dǎo)沒有拒絕或者同意，而是說“多告訴我一些關(guān)于你的事”苫昌。（我看到你）員工不僅講了自己的家庭情況還談到了最近的工作和對客戶的分析颤绕。領(lǐng)導(dǎo)幫助員工對客戶進行了深入的分析，并委派員工負責(zé)更多的客戶祟身。員工感受到了領(lǐng)導(dǎo)對自己的尊重奥务，并看到了工作的希望，而且袜硫，最終也提高了收入氯葬。公司并未因此遭受損失，提升了員工能力婉陷，獲得了客戶帚称。
這一切源于領(lǐng)導(dǎo)的第3選擇思維，她把員工當做人秽澳，而不是對手闯睹。她愿意傾聽，員工才愿意協(xié)同担神。雙方充分溝通才能找到最佳解決方案楼吃。
四、家庭中的第3選擇
一位父親如何處理女兒與吸毒者交往的事情
直接要求女兒遠離他的吸毒者朋友一定會引發(fā)大量爭吵妄讯。父親先讓自己冷靜下來孩锡，問女兒“告訴我發(fā)生在你身上的事情吧『ッ常”女兒說“你關(guān)心的只有你自己躬窜，你只不過不想有一個吸毒的女兒，因為那會讓你沒面子炕置！”當然斩披，女兒這樣講不公平，但父親放下了關(guān)于公平的想法讹俊，而是說：“難為你了垦沉。”過了一會仍劈，女兒說“我覺得很孤獨厕倍，你們都很忙，我沒有朋友贩疙，他倆是我唯一可以說話的人讹弯】黾龋”
這時你可以反駁，但這位父親只是反映了女兒的情感“所以你真的很依賴他們倆组民“羧裕”女兒接著說了自己對于吸毒的看法，“他們吸毒的樣子真可怕臭胜，我很擔(dān)心他們莫其。”父親說“看到你的朋友受苦耸三，你一定很難受乱陡。”就這樣仪壮，父親和女兒逐漸達成協(xié)同憨颠，因為女兒說：“我不知道如果我也這樣會怎樣？”
孩子有時候說話是會傷人的积锅，但你要知道他們的傷害只是針對他們的情緒而并非針對你爽彤。如果你針鋒相對地反擊，雖然尋求了公平缚陷，但喪失了獲得第3選擇的機會适篙。
五、校園中的第3選擇
一位校長如何改造一所混亂的學(xué)校
校長沒有把貧民窟的黑人孩子看做潛在的犯罪分子蹬跃，而是把他們當做同樣有潛力的人。他立志幫助每一個學(xué)生成為自己的領(lǐng)導(dǎo)者铆铆。
他首先開始清除墻上的涂鴉蝶缀，堅持了兩年，“藝術(shù)家們”氣餒了薄货，校園恢復(fù)了清潔翁都。
家長不來學(xué)校，他就要求教師去家訪谅猾。很多老師因此離職柄慰，但他堅持這樣做。離職時他會給老師們寫推薦信税娜。（不合作也是雙贏的一種形式）
他把學(xué)生分成20人一組坐搔，每組安排一個導(dǎo)師負責(zé)。不愿意做導(dǎo)師的教師也必須離開敬矩。
最終概行，這所中學(xué)成為遠近聞名的好學(xué)校。最重要的是弧岳，孩子們有了責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)力凳忙。
這位校長完全可以坐在辦公桌邊抱怨政府經(jīng)費不足业踏，或者家長不配合教育。但他沒有涧卵，他進行了第3選擇勤家，調(diào)動老師、家長和孩子共同探索更好的方法柳恐，而不是抱怨和等待失敗伐脖。
六、第3選擇和法律
每年會有數(shù)以億計的金錢被用于法律訴訟胎撤，很多訴訟雙方根本都沒有見過對方晓殊。就是習(xí)慣于把對方想象成難以溝通的混蛋。于是律師這個行業(yè)在現(xiàn)代社會崛起伤提。一個普通的官司常常會打好幾年巫俺，甚至幾十年。最終的贏家只有司法系統(tǒng)肿男。
第3選擇不能解決所有訴訟問題介汹，但如果可以耐心傾聽對方，看到自己舶沛，也看到對方嘹承，雙方愿意探索第3選擇的話，很多訴訟都是可以避免的如庭。
七叹卷、社會中的第3選擇
如何重建紐約時代廣場
時代廣場周圍有著太多的利益方，業(yè)主坪它，開發(fā)商骤竹，政府，環(huán)保人士往毡，游客……
房產(chǎn)大亨德斯特協(xié)同了各方人士蒙揣，明確了新建筑必須實現(xiàn)以下要求：
1，呈現(xiàn)優(yōu)雅的特色开瞭，與曼哈頓以及布萊恩特公園商務(wù)區(qū)的氛圍契合懒震；
2，反映時代廣場劇院繁榮嗤详，標識鮮明以及游客如織的熱鬧景象个扰；
3，順應(yīng)環(huán)境的變化葱色，彰顯社會責(zé)任感锨匆，最大可能采取綠色環(huán)保措施；
4，吸引零售業(yè)入駐較低樓層恐锣，與新時代廣場的顧客友好理念相一致茅主。
當形成了這四條令各方都能滿意的界定之后，剩下的事就由高超的設(shè)計師來逐漸實現(xiàn)了土榴。時代廣場從過去的高犯罪率地區(qū)成為美國最吸引游客的景點名單榜首诀姚。
八、第3選擇的人生
第3選擇最本質(zhì)上的思想其實是佛教講的無分別心
我們通常把生活分成“工作”和“休息”玷禽，于是“不停地工作”和“退休后休息”成為了兩種選擇模式赫段。
第3其實我們可以尋找第3選擇：“做出貢獻，享受人生”矢赁。
如果你有一個永久的使命糯笙，你就可以永遠活在高潮中，選擇奮斗撩银，同時也是選擇了享受给涕。最重要的是，有個愿意為之奮斗的使命额获。
九够庙、由內(nèi)而外創(chuàng)造第3選擇的20個建議
1.不驕傲自滿，放下自己總是正確的想法抄邀。
2.學(xué)會說“對不起”耘眨。
3.快速寬恕被輕視的感覺。你可以選擇是否被冒犯境肾，如果你感覺被冒犯到剔难，那么就別理會這種感覺。
4.不要給自己或他人太大的承諾奥喻，從小承諾開始偶宫。
5.順其自然，繼續(xù)遠行衫嵌。
6.廣泛閱讀读宙。
7.每天盡量去鍛煉身體彻秆。
8.保持充足的睡眠楔绞。
9.研讀鼓舞人心或者神圣的作品。
10.給自己一些時間唇兑，安靜地去思考酒朵。
11.對身邊的人表達愛和謝意。
12.合理地運用你的雙耳和嘴巴扎附。
13.學(xué)會用時間蔫耽、真心、寬容和肯定去慷慨待人。
14.不要去與別人比較匙铡。
15.心存感激图甜，并且善于表達出來。
16.秉著無盡的熱情去為他人發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造偉大的勝利鳖眼。
17.當事情不順利的時候黑毅，可以先休息一下。
18.如果真沒辦法達成協(xié)同钦讳，請記住在某些情況下“不交易”是最好的選擇矿瘦。
19.當涉及他人的應(yīng)變能力、缺點和優(yōu)點時愿卒，你要一笑而過缚去。
20.永遠不要忽視第3選擇的可能性。
結(jié) 語
我喜歡讀書琼开，也喜歡讓更多的人喜歡讀書易结。我的學(xué)生們喜歡讓我推薦書，但讀得很慢稠通。于是衬衬，我想到解讀好書的“十分鐘讀書法”。同時改橘，很多人經(jīng)過十分鐘讀書法之后更喜歡這本書還會再去購買圖書滋尉。所以作者、我和會員形成了共贏飞主。
為了讓社會因此受益狮惜，我想到讀書會的收入可以拿出很大一部分用于幫助更多的孩子養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣。這是一個更大的第3選擇碌识，我想我會干一輩子碾篡。
