艾灸特在艾灸的時候哟绊，或艾灸的整個療程因妙，我們最忌諱喝冷水，吃涼飯匿情，這樣做如同給艾灸撤火兰迫，不利于疾病的治療。
艾灸前最好喝一杯溫水炬称，高于體溫汁果。艾灸后做好補充一杯熱水60度左右，稍稍有點燙嘴的玲躯。
一個穴位艾灸完畢据德，要輕輕拍打或按揉穴位及周邊位置，這叫封穴跷车！封穴完畢后棘利，要用衣物遮蓋住艾灸部位。
艾灸后如果先馬上洗手朽缴，希望你用熱水善玫，高于體溫的，50度左右即可密强。如果不是風濕類疾病茅郎，寒性疾病，產后風疾病或渤，灸后30分鐘可以著常溫水系冗，但是，原則上不要急于用冷水薪鹦。
兒童掌敬、體弱者、功能減退之疾患：灸量一定要小池磁，慢慢增加艾灸時間奔害。
體壯者、感覺遲鈍者地熄、功能充進之疾患：適當加大灸量舀武。
腰背腹部、肩股皮厚肉多离斩、沉寒痼冷银舱，陽氣欲脫，必須大炷多壯跛梗；可大可多寻馏。
頭面胸部、四肢末端皮薄多筋核偿、風寒感冒诚欠、癰疽痹痛灸量不宜過度。宜小宜少漾岳。
艾灸后轰绵，休息一會兒就可以同房！那些艾灸后不能同房--因為會影響精子著床的說法尼荆，無異于刻舟求劍左腔！因為血液是循環(huán)的，血液一循環(huán)捅儒，人體的溫度灸達到平衡了液样。
灸后調養(yǎng)口訣：灸后風寒須謹避，七情莫過慎起居巧还，切忌生冷醇厚味鞭莽，惟食素淡最適宜。
大悲麸祷，大喜澎怒，大怒，這樣情緒不穩(wěn)定阶牍，艾灸的效果會打折扣喷面。艾灸時候生氣，會氣賭經(jīng)絡荸恕，艾灸就不會起作用乖酬，反之會加重氣血的瘀阻。
兒童艾灸融求、面部艾灸严卖、直接灸融虽，一定要極好的艾絨，這樣不傷經(jīng)絡，不燥胧洒，比較柔和。
如果上下前后都有配穴脊阴，應先灸陽經(jīng)疟游，后灸陰經(jīng)，先灸上部莱睁，再灸下部待讳，也就是先背部芒澜，后胸腹，先頭身创淡，后四肢痴晦，依次進行。取其從陽引陰而無亢盛之弊琳彩，所以不可顛倒亂灸誊酌，如果不講次序，后灸頭面露乏，往往有面熱碧浊、咽干、口燥的后遺癥或不舒服之感覺瘟仿。即便無此反應箱锐，也應當從上往下灸，這也和針刺取穴一樣猾骡，次序不亂瑞躺，不會遺忘。
白天上班兴想、晚上下班吃完飯還要休息一段時間才能艾灸幢哨，往往艾灸完都10點多了。這樣行不行嫂便？我還是不建議晚上艾灸超過10點捞镰，偶爾幾次無所謂，但是長期這樣的話會傷陰毙替，畢竟晚上10點后百脈要休養(yǎng)岸售，呈收斂狀態(tài)，而艾灸主生發(fā)厂画，所以太晚艾灸不適宜凸丸。
還是有很多人問，艾灸后是否可以馬上洗澡袱院。雖然很多書上說艾灸后半小時可洗熱水澡屎慢，但我一般建議灸后2小時再洗澡，即使熱水也不要很快去洗忽洛，因為熱水有濕氣腻惠，容易進入穴道和經(jīng)絡。
艾灸后若出現(xiàn)上火欲虚，可艾灸足三里集灌、涌泉引火下行，還可以多喝溫開水复哆，必要時停灸或隔天艾灸欣喧，減少灸量腌零，很快這樣的癥狀就會消失。
有的人邊灸邊吃续誉，這樣不好莱没。一是不知道你吃的食物是什么性質的？屬寒還是屬溫酷鸦，如果艾灸過程中，你邊吃邊艾灸牙咏，對于胃氣也是一個挑戰(zhàn)臼隔。有胃腸疾病的人千萬不要這么做。
雖然大家都知道艾灸時不要吹空調妄壶、電扇摔握，但是艾灸后呢？艾灸后你的毛孔也還是打開的丁寄，不能受寒受風氨淌。你可以這樣做，開另外一個房間的空調伊磺，緩緩降低整個房屋的溫度盛正，你在沒有空調的房間艾灸，躲避直接吹屑埋，這樣既不會太熱而且沒那么寒涼豪筝。
艾灸治療幾天后，有的人會大汗淋漓摘能，一動就出汗续崖，怎么辦？一般來說团搞，多出汗是好事严望，在排毒。但是如果你覺得身體很虛逻恐、有氣無力的像吻，那就要注意了，要艾灸足三里這個滋陰的穴位梢莽，同時要注意休息萧豆，要養(yǎng)好氣血，多喝山藥紅棗小米粥比較好昏名。嚴重的話需要中醫(yī)面診再辨證調理涮雷。
女性月經(jīng)期到底能否艾灸？這個要根據(jù)個人體質來定轻局。從理論上來講洪鸭，月經(jīng)期艾灸不會給身體帶來危害样刷，而且經(jīng)期艾灸有些時候會有很好的效果，借著經(jīng)期排血量览爵，可以幫助體內排出寒濕置鼻、瘀血等，特別適合那些痛經(jīng)蜓竹、經(jīng)量少的女性箕母。有些人月經(jīng)量比較大，那么此時艾灸俱济，一般會導致經(jīng)量更大嘶是，造成自己恐慌和疑慮。如果超出正常月經(jīng)量蛛碌，又不懂得怎樣止血聂喇，就真的會有損身體，所以超出正常月經(jīng)量的女性不建議艾灸
