2017年已過了大半市殷，但我不覺得它是白駒過隙勘究，而是刻著我深深的成長(zhǎng)腳印矮湘。如果用一個(gè)關(guān)鍵詞總結(jié)，“改變”是最為貼切的口糕。
一缅阳、觀念上的改變
觀念的改變是行動(dòng)改變的開始。2017年通過大量的學(xué)習(xí)景描，我的觀念產(chǎn)生了很多很大的改變十办。梳理一下大概有以下這些：
（一）注意力是最寶貴的資源
這個(gè)觀念是從李笑來老師的《通向財(cái)富自由之路》中學(xué)到的。它讓我擺脫了網(wǎng)絡(luò)的各種干擾超棺，從碎片化的時(shí)間中逃離出來而擁有了大塊大塊富足的時(shí)間向族。我關(guān)閉了QQ、微信棠绘、短信和各種軟件件相、網(wǎng)站的提醒功能再扭，只保留電話；我不再看朋友圈夜矗、不再在朋友圈發(fā)消息刁笙、圖片圃阳；我把QQ和微信的簽名設(shè)為“有事請(qǐng)打電話”氓润。我每天做成的事情變得多起來憨募，我每天的節(jié)奏變得緊湊起來，我掌控著時(shí)間逛揩，在與時(shí)間的友好相處中感受著成長(zhǎng)的快樂柠傍。
（二）學(xué)習(xí)賺不到錢那學(xué)得什么勁啊辩稽？
這又是李笑來老師說出的振聾發(fā)聵的話語惧笛！是《把時(shí)間當(dāng)作朋友》里的一句吧。我看到這句話的時(shí)候愣住了逞泄，從來沒有老師如此明目張膽地說不能賺錢的學(xué)習(xí)是有問題的患整。傳統(tǒng)的教育告訴我們學(xué)習(xí)是為了修身養(yǎng)性而非功名利祿、金銀財(cái)富喷众，讀書人不應(yīng)該追求物質(zhì)財(cái)富各谚。在如今商品經(jīng)濟(jì)的時(shí)代，賺錢成了衡量一個(gè)人能力的指標(biāo)到千，窮酸的讀書人遭到唾棄昌渤，所以很多人認(rèn)為讀書沒有用、學(xué)習(xí)沒有用憔四。李笑來的“學(xué)習(xí)賺不到錢那學(xué)得什么勁鞍蛳ⅰ？”實(shí)際上是強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)要得法了赵，不是為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)潜支，學(xué)習(xí)要有產(chǎn)出要有結(jié)果。賺錢是學(xué)習(xí)的附帶結(jié)果柿汛，而學(xué)習(xí)的最終目的是成長(zhǎng)冗酿。
這兩個(gè)觀念都是從笑來老師那學(xué)來的，對(duì)我的影響極為巨大络断。之后因?yàn)闄C(jī)緣巧合我轉(zhuǎn)而跟隨目標(biāo)管理專家易仁永澄裁替，開始投入大量的時(shí)間、系統(tǒng)地學(xué)習(xí)目標(biāo)管理貌笨；我還參加了永澄老師領(lǐng)讀的《好好學(xué)習(xí)》（作者成甲）和《躍遷》（作者古典）胯究，在三位導(dǎo)師的影響下，我的觀念得到更多更快地更新躁绸。
（三）以終為始，結(jié)果導(dǎo)向
做學(xué)生的時(shí)候老師總是向我們強(qiáng)調(diào)：過程比結(jié)果重要，要學(xué)會(huì)享受過程净刮。還有一種看法：認(rèn)為重視結(jié)果的人功利剥哑、有心計(jì)。于是我們?cè)诼L(zhǎng)艱辛的學(xué)習(xí)過程中磨煉毅力和心性淹父，而想不到抬頭看看目標(biāo)在哪里株婴、道路是彎曲還是平坦。我們只是在老師的帶領(lǐng)下悶頭前行暑认。然而工作之后困介，沒有老師在前面帶領(lǐng)了，我們的過程得不到想要的結(jié)果蘸际、往往變成無用功座哩，于是不知所措、彷徨苦悶粮彤。每句話都有它特定的適應(yīng)條件和邊界根穷，老師的那句話不能說是錯(cuò)的，但它肯定不適應(yīng)自我成長(zhǎng)导坟。
（四）能夠讓自己產(chǎn)生改變的信息才是知識(shí)
現(xiàn)在的信息太多了屿良，多得能把我們湮沒。有價(jià)值的信息也非常多惫周，各種課程尘惧、微信公眾號(hào)、豆瓣知乎漫天飛递递，我們永遠(yuǎn)不可能學(xué)完喷橙。即使報(bào)了幾門課、讀了一些好書漾狼，知道了其中的道理重慢、方法，但沒有用于實(shí)踐改變我們?cè)械男袨榉妒窖吩辏@些信息的價(jià)值于我們來說仍然微乎其微似踱。成甲老師明確地說：只有為我們帶來改變的信息才是知識(shí)！于是我不再滿足于占有知識(shí)稽煤，而是改變自己核芽！
（五）做少得多
“一份耕耘一份收獲”的古訓(xùn)教導(dǎo)我們勤奮努力，于是我們認(rèn)為應(yīng)該做多酵熙；系統(tǒng)的遞弱代償原理也促使個(gè)體總是做多轧简。但做多真得能讓我們收獲得多嗎？做得多而膚淺不如做得少而精深匾二，因?yàn)榫钪蝎@得的深層認(rèn)知容易遷移到其他領(lǐng)域哮独，學(xué)什么都可以學(xué)得精深拳芙。
（六）聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)
（七）善用社會(huì)大趨勢(shì)和事物規(guī)律，放大個(gè)人努力的成果
（八）做事標(biāo)準(zhǔn)決定一個(gè)人人生的高度皮璧，用高標(biāo)準(zhǔn)要求自己
（九）目標(biāo)是需要管理的
二舟扎、2017年我做的事情
（一）個(gè)人成長(zhǎng)之學(xué)習(xí)
這是我花費(fèi)時(shí)間和精力最多的方面，并且學(xué)習(xí)和工作常常交織在一起悴务，學(xué)習(xí)的理論在工作中應(yīng)用睹限，工作時(shí)有意識(shí)地問自己：我可以應(yīng)用哪些學(xué)過的知識(shí)改進(jìn)？總結(jié)起來大概學(xué)了以下這些：
1讯檐、目標(biāo)管理羡疗。跟隨易仁永澄老師學(xué)習(xí)《目標(biāo)達(dá)成術(shù)》（短期目標(biāo)管理）、《鉆石行動(dòng)》（半年目標(biāo)管理）别洪，參加目標(biāo)管管社群叨恨，學(xué)習(xí)永澄老師的日更文。
2蕉拢、情緒管理特碳。參加永澄老師的分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng)和真自由訓(xùn)練營(yíng)，極大地減少了情緒內(nèi)耗晕换、提高行動(dòng)了午乓，并改善了人際關(guān)系。
3闸准、跟樂靜老師閱讀原版書《succeed-how we can reach our goals》益愈。
4、李笑來老師的圖書《把時(shí)間當(dāng)做朋友》和課程《通向財(cái)富自由之路》夷家，開啟了我有意識(shí)地追求個(gè)人成長(zhǎng)之道蒸其。
5、學(xué)習(xí)文案寫作和創(chuàng)意寫作库快，主要看李欣頻的創(chuàng)意文案系列《十四堂人生創(chuàng)意課》圖書和付費(fèi)課程摸袁。
6、學(xué)習(xí)小說創(chuàng)作义屏，以自學(xué)為主靠汁。
7、學(xué)習(xí)時(shí)尚和形象設(shè)計(jì)：興趣所致闽铐，閱讀《時(shí)尚通史》《極簡(jiǎn)衣櫥整理術(shù)》
8蝶怔、年度最重要的課程《做自己的CEO》，跟隨永澄老師全面打造個(gè)人成長(zhǎng)小系統(tǒng)兄墅。
（二）工作
1踢星、以高標(biāo)準(zhǔn)完成了講座《海量資源，盡在掌控之中》隙咸、《建筑學(xué)科學(xué)術(shù)資源使用指導(dǎo)》沐悦、《高效學(xué)習(xí)工具之思維導(dǎo)圖成洗、印象筆記和Markeditor》、《建筑學(xué)科投稿導(dǎo)引》藏否。
2泌枪、推動(dòng)辦公室良好氛圍的形成。辦公室同事較多秕岛，有的同事喜歡上班時(shí)聊天，影響我和其他人的學(xué)習(xí)和工作误证。我不斷改善溝通方式继薛，對(duì)其提出批評(píng)和建議，聊天大大減少愈捅。我看到別人做得好的地方積極向他們學(xué)習(xí)遏考，以開放的心態(tài)為別人喝彩、以真誠之心贊美蓝谨。辦公室現(xiàn)在形成了良好的學(xué)習(xí)工作氛圍灌具，同事們相處得很愉快。
3譬巫、以項(xiàng)目化管理方式開展和推進(jìn)工作咖楣，形成一些成果供同事們借鑒。
4芦昔、和建筑學(xué)院的老師溝通交流不斷加深诱贿，為建筑學(xué)院學(xué)科評(píng)估、90周年院慶提供充分的輔助資料咕缎，工作受到他們的肯定和表揚(yáng)珠十；建筑學(xué)科的資源建設(shè)不斷深化、優(yōu)化凭豪。
（三）家庭與育兒
1焙蹭、買了學(xué)區(qū)房
2、注重孩子人際交往嫂伞、禮儀的教育孔厉；強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的樂趣，和孩子分享解決困難問題之后的成就感和愉悅感末早。
3烟馅、觀察孩子玩電子游戲的影響并采取一定措施。孩子想玩電子游戲我沒有禁止然磷，而是把玩20分鐘游戲作為對(duì)他表現(xiàn)好的獎(jiǎng)勵(lì)郑趁，并且借此鍛煉孩子的自控力。暑假里孩子玩得時(shí)間很長(zhǎng)姿搜，我想假期玩玩無妨寡润，等開學(xué)了就不給他玩了捆憎。開學(xué)后果斷刪掉了所有游戲，但我發(fā)現(xiàn)電子游戲?qū)λa(chǎn)生了不小的影響梭纹，和小朋友談?wù)摰脑掝}離不開游戲躲惰，原來的創(chuàng)意游戲已經(jīng)被他丟到一邊，甚至做作業(yè)都不像以前那樣用心变抽。我警覺起來础拨，和他談話、嚴(yán)厲批評(píng)绍载，嚴(yán)禁他再玩電子游戲诡宗。這個(gè)年齡的孩子靠他自己的自控力是無法做到對(duì)電子游戲拿得起放得下的，我必須采取強(qiáng)硬措施击儡。
（四）人際
1塔沃、看望了闊別25年的初中班主任。我的初中班主任對(duì)我的人生有極大的影響阳谍，他在我年少喪父時(shí)給我的關(guān)愛（可以說是寵愛）和鼓勵(lì)讓我終生感激不盡蛀柴，并對(duì)我后來的擇偶觀有直接影響。在我中學(xué)畢業(yè)之后很多年里矫夯，他都是我前進(jìn)的動(dòng)力鸽疾。離開家鄉(xiāng)之后，盡管我多方打聽也沒得到他的聯(lián)系方式茧痒。去年一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)肮韧，我終于和他聯(lián)系上了，今年暑假我專程回老家的縣城看望他和他的家人旺订，并和他們建立了非常融洽的關(guān)系弄企。
2、在跟隨永澄老師學(xué)習(xí)的過程中結(jié)交了幾位高能的學(xué)習(xí)伙伴：茶香区拳、口天拘领、曉暢。樱调，并和茶香约素、口天結(jié)成目標(biāo)管理三人小組，幾乎每天都討論交流笆凌，互相鼓勵(lì)圣猎、督促。我從他們兩位身上學(xué)習(xí)了很多東西乞而。
3送悔、與同事、朋友、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系均有較大改善欠啤，與人相處很自在荚藻。
三、亮點(diǎn)
（一）個(gè)人形象極大提升
我的同事都說我越來越漂亮了洁段。的確我在皮膚護(hù)理应狱、面部化妝和衣著打扮上都沒有停止迭代更新，在不斷試錯(cuò)中逐漸尋找自己的風(fēng)格祠丝，皮膚護(hù)理更是在美容院投入了很多金錢疾呻。我喜歡簡(jiǎn)單的生活，因?yàn)楹?jiǎn)單的生活方式能豐富我們生命的價(jià)值写半。除此原則之外罐韩，我根據(jù)自己的嬌小身材（身高155、體重85污朽，塊頭實(shí)在太小）和知性優(yōu)雅的氣質(zhì)（借用別人的評(píng)價(jià)哈）定位了精致龙考、清爽蟆肆、淑女的整體風(fēng)格。妝容選擇淡雅晦款，以亮麗健康的皮膚底色（使用氣墊粉餅）炎功、眉毛、腮紅為主缓溅；衣著基本上是裙裝蛇损，A字裙和百褶裙最適合我；絲巾圍巾有兩抽屜坛怪，飾物我只喜歡耳飾淤齐。最近讀的《極簡(jiǎn)衣櫥整理術(shù)》是塑造個(gè)人著裝風(fēng)格的上乘之作，我才讀了幾十頁就已經(jīng)獲益匪淺袜匿，它會(huì)讓我在以后的日子里更好地迭代更啄。我年輕時(shí)在書上看到的“二十歲的身材、三十歲的臉龐居灯、四十歲的智慧”我竟然也擁有了祭务！
（二）人際關(guān)系明顯改善
人際交往能力有大幅提升，無論是工作中與同事怪嫌、領(lǐng)導(dǎo)還是生活中與朋友义锥、同學(xué)相處，都能較好地呈現(xiàn)個(gè)人魅力岩灭，感覺很自在拌倍。以前我只擅長(zhǎng)處理親密關(guān)系，而工作中的人際關(guān)系一直無法得心應(yīng)手川背，今年在這方面有了讓自己滿意的進(jìn)步贰拿。分析原因蛤袒，這要?dú)w功于參加永澄老師的分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng)和真自由訓(xùn)練營(yíng)，讓我從情緒內(nèi)耗走向積極主動(dòng)地面對(duì)情緒和問題膨更。另外卡巴恩的《魅力》一書也功不可沒妙真，它教會(huì)了我善意、傾聽荚守、預(yù)演珍德、對(duì)鏡子練習(xí)表情。善意和傾聽讓我不需多說話只用真誠的微笑和眼神就能贏得別人的喜愛和信任矗漾，預(yù)演讓我在講座中越來越鎮(zhèn)定锈候。
（三）把頭腦中的想法盡可能寫下來
我原來只會(huì)寫下和工作、專業(yè)學(xué)習(xí)相關(guān)的內(nèi)容敞贡，基本上是論文泵琳、報(bào)告這些可以拿出去給別人看的東西。但其實(shí)頭腦中每天都有大量紛繁復(fù)雜的想法誊役、念頭获列、想像、情緒蛔垢，有些想法應(yīng)該是靈感非常好但它稍縱即逝击孩，過后再追不回來；更多的時(shí)候是負(fù)面情緒折磨我鹏漆，實(shí)在不行的時(shí)候我就在日記中宣泄宣泄巩梢。從去年開始我體會(huì)到寫下來的強(qiáng)大作用，今年的分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng)和真自由訓(xùn)練營(yíng)更教會(huì)我如何通過寫下來解決各種問題∫樟幔現(xiàn)在我身邊總是帶著一個(gè)本子（我從文具店精心挑選出來的最喜愛的本子）括蝠，無論學(xué)習(xí)、工作或者其他可以記錄的時(shí)候我都把頭腦中想到的寫下來饭聚，能整理成文章的我就寫成文章又跛，能用到工作學(xué)習(xí)上就用到工作學(xué)習(xí)上。
四若治、有待改進(jìn)之處
1慨蓝、健康：今年夏天以來每天長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和工作導(dǎo)致我經(jīng)常腰疼，我需要減少坐的時(shí)間加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)尤其是腰部的運(yùn)動(dòng)端幼。從今天開始每天做“燕子飛”礼烈，每次5個(gè)起步，循序漸進(jìn)地鍛煉婆跑。
2此熬、每天做時(shí)間開銷記錄。目的是為了更好地有效利用時(shí)間，學(xué)習(xí)茶香的記錄方法犀忱。
2017年是我成長(zhǎng)的重要里程碑募谎，我從松散的、細(xì)枝末節(jié)的個(gè)人成長(zhǎng)學(xué)習(xí)變?yōu)橄到y(tǒng)的大規(guī)模的學(xué)習(xí)阴汇，從上半年的做多到現(xiàn)在的做少得多数冬，開始以正確的方式做正確的事情。我對(duì)未來充滿希望搀庶！
