我從小就對許多學科感興趣盯另。如果籬笆那邊,在別人的學科里有好思想擂达,我就無法乖乖地呆在我自己的學科里土铺。所以我就四面八方尋找那些真正有用的思想胶滋。? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??--查理.芒格《窮查理寶典》
本周大事記:
1.2021年4月2日回張家港--清明時節(jié)去掃墓。
5.0踐行目標
1.混沌大學:線上學習24課時悲敷,簡書筆記輸出--當前最重要的“一”究恤、
2.閱讀》3本書-思維導圖+讀書筆記簡書輸出
3.每日臨摹一頁《道德經》
4.2021年3月2日恢復跑步計劃,3月跑量》50公里后德,4月部宿、5月跑量》80公里
5.0踐行目標實際完成情況
1.混沌大學完成2課時學習+簡書兩篇學習筆記--實際完成學習1課時+簡書筆記未完成
2.閱讀《窮查理寶典》319-386/457-504 共114頁386-
3.道德經臨摹完成7天-完成
2.本周溫馨時刻及點滴成果(八大關注):
(一)健康:
1.飲食&睡眠&運動:目標睡眠分》80分---管住嘴、邁開腿瓢湃,改變不良生活習慣理张,打造健康美麗人生
科學飲食:飲食健康的三大殺手:重油、嗜辣绵患、高糖;
飲食規(guī)律,清單飲食為主
合理作息:目標:22:30-5:30雾叭,本周根據華為手環(huán)數(shù)據顯示:本周睡眠得分80分,較上周低2分落蝙,深睡眠時間平均1小時48分织狐,較上周低7分。心率范圍45-116筏勒,正常移迫。.本周泡腳2次
運動:本周跑步1次,共 5.09公里管行,平均配速 6.45.本周游泳練習0次(教練回老家了)厨埋。2天完成單手啞鈴訓練手臂力量,50*2組
心理/精神健康:
1.精神健康:我是一切根源--冥想2次
2.公益:吳哥去看望秋明幫扶的塘橋高中的女孩捐顷,小女孩在家庭如此困難的情況下荡陷,不屈不撓,積極向上套菜,感動亲善!
吳歌和陳雷,薛燕一起去南豐看望高二的貧困女生逗柴,送上俱樂部愛心人士浙江的李秋明結對資助的2000元蛹头,陳雷還給孩子家庭買了奶等慰問品。孩子奶奶有心臟病戏溺,又開了六刀渣蜗,爺爺半身不遂,沒有爸爸媽媽旷祸,但孩子學習很優(yōu)秀耕拷,優(yōu)秀學生干部,三好學生托享,愿我們的幫扶和鼓勵讓孩子更從容地應對生活的磨難骚烧,躬行有愛浸赫,感恩有你
(二)家庭:
1.清明回家掃墓
2.陪伴家人
(三)事業(yè):
1.本周的生產、設備赃绊、安全各方面運行良好既峡,產量穩(wěn)定,公司效益維持高位運行碧查,市場環(huán)境較好运敢,繼續(xù)保持下去。
2.SC項目:合同簽訂完成忠售,定金交付
(四)財富:
1.本周消費支出共計11540元
2.本周基金企穩(wěn)
3.股票企穩(wěn)
(五)成長:
1.閱讀《窮查理寶典》全書閱讀完成
2.混沌大學學習:2課時+簡書筆記
4.墨點字帖臨摹《道德經》-每天一頁:完成7頁
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1.《窮查理寶典》的讀書分享
正確的教育應該是一個提高認知能力的漫長過程传惠,以便我們變得足夠有智慧,能夠摧毀那些因拒絕改變傾向而被保留的錯誤稻扬。
新思想之所以很難被接受卦方,并不是因為它們與原有的舊思想不一致。凱恩斯認為泰佳,就是人類頭腦和人類卵子的運作方式非常相似愿汰。當一個精子進入卵子,卵子就會自動啟動一種封閉機制乐纸,阻止其他精子的進入。人類頭腦強烈地趨向于與此相同的結果摇予。
所以人們傾向于積累大量僵化 的結論和態(tài)度汽绢,而且并不經常去檢查,更不會去改變侧戴,即便有大量的證據表明他們是錯誤的宁昭。
2.混沌學習:
科學運營--科學技術是第一生產力
具備科學精神、勇氣和基本素養(yǎng)的核心團隊酗宋,用科技手段和科學方法論积仗,去經營一家企業(yè)。
對于科技企業(yè)來說蜕猫,擁有科學精神寂曹,掌握科學手段,就有可能做好運營回右。
何為運營隆圆?
好戰(zhàn)略-做正確的事(解決什么問題?提供什么附加值翔烁?壁壘是什么渺氧?)
運營-正確地做事,實現(xiàn)戰(zhàn)略(1.設定目標2.組織架構3.運營管控)
戰(zhàn)略不是核心競爭力蹬屹,戰(zhàn)略能力是侣背,運營是白华。
(六)休閑:
和QM桃花島散步喝咖啡
(七)社交
lxj夫婦、zjh 夫婦聚餐
(八)效能
1.每天早上小組群早起打卡--本周漏打一次卡
2.主持周日易效能小組會議
3.一日五色表:
本周可提升的地方(或問題)
1.效率提升
2.先思考贩耐、慢說話
本周青蛙(目標)
1.LGC月度總結報告--完成
2.《窮查理寶典》閱讀完成--完成
3.混沌1課時+1篇簡書筆記-完成
下周青蛙(目標)
1.《窮查理寶典》讀書筆記完成
2.混沌學習1課時+1篇簡書筆記
感恩分享:
清明祭祀先人弧腥,感恩我的母親把我?guī)У竭@個多彩的人世間,感恩生命中遇見的每一個人憔杨。