? ? ? 危娜老師的時(shí)間觀念非常強(qiáng)。她一直都在訓(xùn)練我們“驮暝福”的能力叛本。表達(dá)計(jì)時(shí)，舞蹈計(jì)時(shí)彤钟，時(shí)間一到立刻停止来候！
? ? ? ? 想要表達(dá)的還沒有說完，就會感覺有點(diǎn)堵逸雹。跳的正歡营搅，突然喊停，會不盡興梆砸。
? ? ? ? 今天下午转质，危娜老師談到如何訓(xùn)練孩子主動(dòng)，有自控力的使用手機(jī)帖世，我才真正懂得了老師的良苦用心休蟹！
? ? ? ? 很多時(shí)候我們不能及時(shí)停止！
? ? ? ? 危娜老師說助教遲到的例子，觸及到了我赂弓，是什么造成了遲到绑榴？時(shí)間不是時(shí)間，是畫面盈魁。上一個(gè)畫面不能及時(shí)停止翔怎，造成下一個(gè)畫面不能按時(shí)開始…
我是時(shí)間觀念非常差的，上班备埃，開會姓惑，集合等凡事約好時(shí)間的事，我多數(shù)情況下都是踏著點(diǎn)到或者遲到一兩分鐘按脚，很少有提前到的時(shí)候于毙。我家先生經(jīng)常為此批評我，我也很想改變這種狀況辅搬，很努力的改變唯沮，但是作用不太大，我認(rèn)為這就是我的模式堪遂。
? ? ? ? 今天突然明白介蛉，我就是太缺乏“停”的能力溶褪！比如上班出門前還有一點(diǎn)時(shí)間币旧，就想要再做點(diǎn)家務(wù)，到該出門的時(shí)間了沒做完猿妈，不能及時(shí)停止吹菱，結(jié)果造成上班遲到。拿起手機(jī)遲遲不能放下彭则，造成工作不能及時(shí)完成鳍刷，計(jì)劃不能執(zhí)行……
? ? ? ? 問問自己：這是我想要的嗎？我對這樣的自己滿意嗎俯抖？我喜歡這樣的自己嗎输瓜？
? ? ? ? “停”的能力芬萍，會讓我覺得我有能力掌控自己的生活尤揣！很棒！我想要擁有這樣的能力担忧！一個(gè)畫面及時(shí)停止芹缔，立刻切換到下一個(gè)畫面！及時(shí)喊停瓶盛！我要不斷練習(xí)最欠，發(fā)展出這個(gè)能力示罗！
? ? ? ? 現(xiàn)在，停芝硬！放下手機(jī)蚜点，睡覺！
