好身體需要我們經(jīng)常鍛煉才有，好腦力（思考力）自然也要時(shí)常伸展拉伸才會(huì)靈活韵丑，經(jīng)常聽(tīng)到身旁有人感嘆“我的腦袋感覺(jué)生銹了”爵卒，所謂的“生銹”就是大腦缺乏思考力。
怎么樣讓大腦保持活力撵彻，不斷提升我們的思考力呢钓株？
一、晨讀分享技巧
《零秒思考》一書(shū)里分享了一個(gè)簡(jiǎn)單有效記筆記的方法陌僵，但在紙張選材轴合、寫作格式、內(nèi)容數(shù)量上都有要求：1拿紙筆（A4紙橫放）碗短，2寫標(biāo)題（以疑問(wèn)句格式把標(biāo)題寫在紙張左上角受葛，如“我今天為什么不開(kāi)心？”刺激大腦主動(dòng)思考偎谁，尋找答案）总滩，3寫日期（格式20170717，節(jié)約時(shí)間）巡雨，4寫內(nèi)容（標(biāo)題下面畫(huà)一條橫線為分割闰渔，寫4到6行，每行10到20個(gè)字左右）鸯隅。
當(dāng)然運(yùn)用這個(gè)方法想要達(dá)到更好的效果澜建，需要有一定進(jìn)階技巧，第一蝌以，深度挖掘炕舵，即把上一個(gè)問(wèn)題深入思考的原因，再進(jìn)一步當(dāng)做標(biāo)題來(lái)思考跟畅，形成新的A4紙筆記咽筋。第二，定時(shí)回顧徊件，即按照時(shí)間順序整理好奸攻，定時(shí)回顧，周期三個(gè)月或六個(gè)月虱痕，通過(guò)審視睹耐、比較，能夠更直觀的看到自己思維的進(jìn)步部翘。
二硝训、自我啟發(fā)
1、昨天許久沒(méi)追劇的我，跟著妹妹看了幾集最近很火的《我的前半生》窖梁，除了“出軌”赘风，“小三”，這些熱門話題纵刘，我最大的一個(gè)感受是邀窃，劇中的羅子君相對(duì)來(lái)說(shuō)很幸運(yùn)，雖然在靚麗年華已逝的年紀(jì)被丈夫拋棄假哎，雖然她面臨重新開(kāi)始人生的困境瞬捕，但是她的身邊一直有很有思想，三觀很正的閨蜜唐晶（獨(dú)立自強(qiáng)白領(lǐng)女精英一枚）幫助她位谋，尤其是還有一個(gè)很有思考力的閨蜜男朋友賀涵(睿智達(dá)觀山析，公司老總）出謀劃策鼎力相助蜘澜。
不得不說(shuō)懂版，羅子君從開(kāi)始的傻白甜家庭主婦最后逆襲成為獨(dú)立自強(qiáng)的現(xiàn)代女性，她身邊的這兩位朋友對(duì)她的影響功不可沒(méi)家浇，是他們一直不離不棄的安慰赊淑、開(kāi)導(dǎo)爵政，讓她的思想漸漸開(kāi)化，三觀不斷提升陶缺，最深刻的一幕是钾挟，她在一次遇到困惑糾結(jié)的問(wèn)題時(shí)，試想如果是賀涵他會(huì)怎么想饱岸？他會(huì)怎么處理掺出？最終，她運(yùn)用賀涵式思維作出了智慧的決定苫费。
有老話說(shuō)“近朱者赤近墨者黑”汤锨，和積極有思想的人待在一起，你也會(huì)變得越來(lái)越有思考力百框，這是身邊人的神奇影響力闲礼，所以，想要提升思考力铐维，多聽(tīng)聽(tīng)身邊你認(rèn)為思想成熟柬泽，比較有見(jiàn)地的親人或朋友的意見(jiàn)，長(zhǎng)此以往嫁蛇，這種潛移默化的力量將是提升你思考力的一大助推器锨并。
2、此時(shí)此刻的我就是在動(dòng)用我的思考力睬棚，因?yàn)槲以趯懗孔x感悟啊琳疏，不錯(cuò)有决，無(wú)論是跟著剽悍晨讀寫感悟，還是自己每天記記日記空盼，只要我們有這種思維輸出的動(dòng)作，我們的大腦就是在思考新荤，相信已經(jīng)堅(jiān)持輸出很長(zhǎng)時(shí)間的伙伴揽趾，對(duì)自己因?yàn)檫@種每天思考所帶來(lái)的改變深有體會(huì)。
總結(jié)起來(lái)苛骨，提升思考力的方法有很多篱瞎，但不管哪一種，都需要我們持之以恒的行動(dòng)才會(huì)帶來(lái)真正的頭腦風(fēng)暴痒芝。就從我們每天思考一點(diǎn)點(diǎn)開(kāi)始俐筋。
