《轉(zhuǎn)角遇到喝風(fēng)論壇 》
蘇~靈犀
大家好调鬓！我的網(wǎng)名叫蘇~靈犀，今年29歲酌伊，接觸心理學(xué)腾窝、傳統(tǒng)文化、佛學(xué)也有四五年的時(shí)間了居砖，但工作和愛情并不順利燕锥，我也陷入情緒的泥潭中痛苦不已。今年5月份參加了57期終南山訓(xùn)練營悯蝉，至此開啟了我人生新的篇章归形。
下面，我想要與大家分享我在學(xué)習(xí)喝風(fēng)心法中的幾點(diǎn)淺淺的感悟鼻由。
第一點(diǎn)暇榴，所有對別人真正的愛的根基都是對自己真正的愛。幾年前蕉世，我遇到了我對象的時(shí)候蔼紧，我欣賞他的堅(jiān)強(qiáng)、肯吃苦狠轻、跟隨自己的內(nèi)心而活奸例，他欣賞我的單純、不世俗，一個(gè)很美好的開始對吧查吊？但是谐区，在一起之后，我的內(nèi)在的不自信逻卖、自卑讓我總是嫌棄自己宋列，然后也嫌棄他。嫌棄自己是生自己的氣评也，嫌棄他是生他的氣炼杖。所以，我常常生氣盗迟。
我們的關(guān)系被搞得烏煙瘴氣的坤邪，直到后面，他因?yàn)楣ぷ魃喜攘思t線罚缕，被舉報(bào)罩扇，刑事關(guān)押了半年。事發(fā)之后怕磨，我一直以為是我遇人不淑喂饥，遇到了品行不好的渣男，狠心斷絕了與他的聯(lián)系肠鲫。聽了課之后我才知道员帮，他出事，我脫不了干系导饲，起著很大的作用捞高。我不會愛自己，不會欣賞自己渣锦，所以把對他的喜歡變成了對他的逼迫和嫌棄硝岗，這無疑對他來說是巨大的壓力和精神上的折磨。
沒有能力自愛袋毙，愛別人也就變成了虐待型檀，變成了傷害。所以听盖，現(xiàn)在胀溺，我盡量做自己想做的事，拒絕做他希望但我不想做的事皆看，我發(fā)現(xiàn)仓坞，他最在意的并不是我做不做某一件事，而是我開不開心腰吟。我開心了无埃，他心情也好，做事也順。我如果不開心了嫉称，他心情也很難過侦镇，做事也不順。原來我們不是對手澎埠，而是站在統(tǒng)一戰(zhàn)線上的。現(xiàn)在始藕，我盡量讓自己心情愉快蒲稳，我們的關(guān)系也越來越輕松愉快。
第二點(diǎn)伍派，愛自己的感覺就是全然接納江耀。我在接觸傳統(tǒng)文化之后，自己內(nèi)在就好像有兩個(gè)聲音诉植，一個(gè)是修行的我祥国，向往清心寡欲、修身養(yǎng)性的高境界晾腔；
一個(gè)是享樂的我舌稀，向往吃喝玩樂、你儂我儂的小日子灼擂。兩者互不相容壁查，修行的我常常輕易就戰(zhàn)勝了享樂的我。二十幾歲的女孩正是最愛美的時(shí)候剔应，我卻生生壓制了自己的青春美麗睡腿，衣著隨便，老氣橫秋峻贮。最近我突然感悟到席怪，兩者并不矛盾，是我的兩個(gè)方面而已纤控。少了任何一個(gè)方面挂捻，我都不能夠如此鮮活、如此立體船万。沒有享樂的我细层，修行的我哪有修行的道場；
沒有修行的我唬涧，享樂的我哪有長期生存的保障疫赎。愛自己就是發(fā)自內(nèi)心地欣賞自己，而欣賞自己需要內(nèi)在的我的兩個(gè)方面的互相欣賞和和諧共處碎节。修行的我欣賞享樂的我的生命力捧搞，而不是嫌棄它的庸俗；
享樂的我欣賞修行的我的超凡脫俗，而不是嫌棄它的清高胎撇。這樣的自己就能擁有和諧的內(nèi)心介粘，自然也不會在別人身上找茬。這個(gè)時(shí)候晚树，我再去看我對象姻采，我覺得他也特別立體，既有積極入世的生命力爵憎，又有淡然處之的超脫感慨亲。
我支持他的宗教生活，也支持他對事業(yè)的計(jì)劃和堅(jiān)持宝鼓。我很喜歡這種對自己全然接納的感覺刑棵，也很喜歡對他全然接納的感覺。我想愚铡，我會慢慢越來越習(xí)慣這種沒有挑剔蛉签、全然接納的感覺。
第三點(diǎn)沥寥，感情中最勵志的一句話碍舍。有一天在語音課上，有人問張老師邑雅，對死亡怎么看乒验。張老師說了一段很經(jīng)典的話，我只隱約記得蒂阱，大概的意思是锻全，我們總有一天會死的，這句話對我來說是非常勵志的話录煤。
每當(dāng)我為過去所犯的錯(cuò)誤悔恨不已時(shí)鳄厌，我就會去想，我總有一天是要死的妈踊，這句話讓我能夠珍惜當(dāng)下的每一天了嚎，每一分每一秒。我想廊营，對于感情來說歪泳，最勵志的一句話莫過于，我們總有一天是要分開的露筒，不是生離就是死別呐伞。
當(dāng)我為過去表現(xiàn)那么慫而遺憾時(shí)，當(dāng)我為他是否會一直愛我而糾心時(shí)慎式，當(dāng)我為以后我們的感情如何保鮮而焦慮時(shí)伶氢，我就提醒自己趟径，我們總有一天是要分開的，不是生離癣防，就是死別蜗巧。我不知道我什么時(shí)候會死，但活著的每一天蕾盯，我都用心去活幕屹，活出喜樂安康和富足。
在感情中也一樣级遭，我不知道我們什么時(shí)候會分開望拖，但在一起的每一天，我都珍惜我們所一起擁有的時(shí)光装畅，珍惜我們每一分每一秒的遇見靠娱。
我很感恩智慧的張老師和溫柔的呂老師沧烈，感恩喝風(fēng)辟谷掠兄，感恩這一份美好的緣份，讓我走在一步步找回自己原本的自信锌雀、陽光蚂夕、激情和自由的路上。我希望我的分享能給你們一點(diǎn)點(diǎn)的借鑒腋逆，也希望能夠收獲你們的點(diǎn)撥和鼓勵婿牍。我衷心地祝福你們，擁有愛自己的耐心和能量惩歉，擁有愛對象的信心和勇氣等脂，擁有愛大家的胸懷和喜悅
