朋友問若谷，你最喜歡的事情是什么七蜘？若谷毫不猶豫地說了一個字:吃谭溉！果然是吃貨媽媽養(yǎng)的孩子。
關(guān)于吃飯橡卤，若谷一直都是自主進食扮念，一個人坐在餐椅上，給什么吃什么碧库。關(guān)于自主進食（BLW）柜与，越來越得到很多媽媽的重視，作為每一頓都變著花樣給孩子做各種手指食物的我來說嵌灰，想給大家分享一些心得弄匕。
若谷大概在六個半的時候，突然開始什么輔食都不吃沽瞭，而之前吃米粉迁匠、蛋黃、蔬菜泥這些的都吃得挺好的驹溃。直到有一天突然接觸到了“自主進食法”這個詞語城丧，就是讓孩子自己抓著食物吃，而不是再用勺子喂豌鹤。這就意味著放棄給孩子吃流食而讓他開始吃固體食物亡哄。
這是一種西方比較流行的嬰兒喂養(yǎng)理念，一開始就讓寶寶自己進食一些相對比較大塊的食物傍药，而不是用勺子去喂養(yǎng)傳統(tǒng)的泥狀輔食磺平，很多媽媽難以接受魂仍，畢竟這完全顛覆了傳統(tǒng)的輔食喂養(yǎng)方法拐辽。但是我決定試一下。我記得那天我給他煮了胡蘿卜條和西藍花瓣擦酌，沒想到他吃得非常開心俱诸。第一頓飯吃得很順利，給了我很大的信心赊舶，也意味著若谷睁搭，大概在七個半月的時候赶诊，正式走上了自主進食之路。我也一發(fā)不可收拾园骆，開始變著各種花樣的給他把食材做成手指食物舔痪。
我知道很多媽媽對自主進食還是有一些疑問的，比如害怕孩子噎到锌唾。對于剛剛自主進食的寶寶锄码，掌握不好吞咽的節(jié)奏，特別容易噎到晌涕，這應(yīng)該是必經(jīng)之路滋捶。當時小若谷也是有過幾次被噎得眼淚汪汪的時候，我也會嚇的不輕余黎，但等到下次吃的時候重窟，就會發(fā)現(xiàn)他吃東西的節(jié)奏明顯掌握得比上次又好了一些。大概孩子也不喜歡被噎到被堵住的感覺惧财，所以會嘗試少吃一點巡扇，就在這個一次一次被噎的過程中，你會發(fā)現(xiàn)孩子吃得越來越好可缚，甚至有點噎的時候就會把食物吐出來霎迫。只要媽媽在旁邊看著，并且確定沒有一下子吃特別多的東西帘靡，就好了知给，無須過多擔心。
還有的孩子喜歡玩食物描姚，不知道放進嘴巴里吃涩赢。手，是孩子認識世界探索世界的方式轩勘，小寶寶在經(jīng)歷手的敏感期時筒扒，特別喜歡揉捏一些又軟又黏的東西，在吃飯的時候難免會喜歡蹂躪食物绊寻，特別像香蕉花墩、草莓這些。在一旁的大人就會覺得特別浪費食物澄步，遭費苦心冰蘑，于是制止說不能這樣，或者干脆收起來不給他抓著吃了村缸，其實我們大可以準備多一些食物滿足孩子的需求祠肥。
還有的媽媽說孩子完全把食物當做玩具不知道送進嘴巴里。關(guān)于這一點梯皿，我的建議是仇箱，把孩子的餐椅靠近大人的餐桌县恕，孩子在吃飯的時候，大人也一起進食剂桥，不要盯著孩子一直跟他說你吃忠烛，給孩子一個全家人一起吃飯的環(huán)境，孩子看到家人一起吃飯的樣子权逗，也會一起參與進來的况木。還有就是，抓住孩子吃飯的點旬迹，拉開兩餐的時間距離火惊，讓孩子剛好在比較餓的時候，開始吃飯奔垦，這樣會比較有食欲屹耐，也會有一個更好的進食效果。
當然椿猎，做多的媽媽是擔心孩子能不能吃飽惶岭。吃，是一個人的本性犯眠，有沒有吃飽按灶，不是我們作為媽媽感覺出來的，而是孩子自己決定的筐咧。是飽還是餓只有孩子自己最清楚鸯旁，吃什么和吃多少，這個問題都應(yīng)該由他們自己決定量蕊。通常這一頓吃少了下一頓就會多吃一些铺罢，一直強壓孩子多吃多吃那個，會讓孩子吃飯越來越成為一種負擔残炮，因為沒有人喜歡被逼迫做一件事情韭赘。嚴重的還會讓孩子厭惡食物。
養(yǎng)娃就是一場心理戰(zhàn)势就，如果希望孩子自主進食泉瞻，就要尊重孩子進食的過程和結(jié)果，如果想解放雙手讓孩子可以自己吃飯苞冯，就要在一開始的時候忍受亂扔亂丟袖牙，臟亂差的場面。雖然我也不覺得喂飯就是多么不可取的行為抱完，畢竟在孩子小的時候贼陶，又要帶孩子又要收拾殘局刃泡，真的很崩潰巧娱。這跟抱睡還是自主入睡是同樣的問題碉怔，自己學(xué)會吃飯知識遲早的問題，沒有人長大了還不會吃飯的禁添。
