夫妻和諧溝通缕题,一定要記住這個方法......

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小敏覺得有一絲絲悲傷措左,晨跑回來給愛人帶了早餐,吃完后她便忙開了避除,愛人在沙發(fā)上全神貫注打王者榮耀;手機里很多朋友同學都發(fā)來生日祝福胸嘁,可她最愛的人不出意料人和往年一樣瓶摆,沒有生日祝福,沒有生日禮物性宏。

曾幾何時群井,小敏說不希望過生日,每過一個生日意味著長大一歲毫胜,責任更重一分书斜。再者愛人覺得生日Part這些儀式感真的沒什么必要诬辈,不用非得這天買禮物,平時喜歡就可以買荐吉。

不知為何焙糟,她今年特別渴望會有一個驚喜,愛人會不會“開了竅”样屠,送給她一束鮮花穿撮。每年愛人過生日,小敏都會不忘給愛人準備一束鮮花痪欲,再買一件衣服或一雙鞋做為生日禮物悦穿,雖然愛人并非多么開心,但這是小敏認為的愛的表達方式业踢。

很多時候都是這樣栗柒,不論你多么努力以自己認為的方式向對方表達愛意,對方就像通道堵塞一樣知举,怎么都接收不到瞬沦。女人說男人總沒有時間來陪自己,男人說這一切還不是為了女人负蠕,兩人鬧的不可開交蛙埂,甚至認為對方無理取鬧,這就是不知道對方愛的語言遮糖。

好比你用英語努力去與愛人溝通绣的,而你的愛人只懂漢語,那么你們將永遠無法了解如何去愛對方欲账。就像你喜歡吃荔枝屡江,而我?guī)湍惆峄貋硪幌涮O果,你如何會開心赛不?

今天想向大家推薦曾經(jīng)讀過的一本兩性完美溝通書籍———愛的五種語言惩嘉,它是美國作家蓋瑞.查普曼博士所著,這是一本講述兩性關系的著作踢故,書中向我們講述愛的五種語言以及如何了解愛人和自己專屬愛的語言文黎,創(chuàng)造和諧兩性溝通拧烦。

在開始讀下面內(nèi)容的時候蔓涧,請你思考一個問題:

當你表達愛一個人的時候,你都會釆用什么樣的方式蝉稳?買禮物淋纲?甜言蜜語劳闹?鼓勵他?

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一、愛的五種語言

愛的語言是可以讓對方感覺到被愛本涕、被重視的行為方式业汰,每個人各不相同,書中總結有五種方式菩颖。

1样漆、肯定的言詞

它的關鍵字是鼓勵、肯定和謙和位他。在任何的人際交往中氛濒,肯定的言詞對于創(chuàng)造和諧的關系都起著很重要的作用;很多人都喜歡自己的愛人在日常生活中常常和自己說一些甜言蜜語鹅髓,從些感覺被人欣賞舞竿、被肯定、被愛窿冯。

這點在我的生活中深有感觸骗奖。當我心情不好的時候,往往會跟愛人說一些重話醒串,言詞都比較負面执桌,比如在他打游戲的時候,我總說你太懶惰了芜赌,家務活一點不干仰挣,沒有責任心,不求上進缠沈。

然而事實是我并沒有能夠讓愛人和我一起共同分擔家務膘壶,反而引起雙方的不愉快,他覺得有些過激的言詞傷感到他洲愤,反而不按我所期待的方向去做颓芭。

其實我是愛他的,是愛之深恨之切柬赐,但他不這么認為亡问。他覺得我嫌棄他,看他哪都不順眼肛宋,對他有意見州藕,不再愛他。后來慢慢的我懂得酝陈,用他聽得懂的語言床玻,用他期待的方式去表達,去改變后添。

生活中有的人愛的語言便是肯定的言詞,特別享受愛人的肯定,仿佛有一股強大的力量促使他去做一些難以完成的事情遇西。比如馅精,愛人愛抽煙,他有戒煙的想法粱檀,每天少抽幾根洲敢,就需要鼓勵他、肯定他茄蚯,賦予他愛的力量压彭,他便能將戒煙進行下去。

2渗常、高質量的陪伴

有些時候女人要的真不多壮不,不求榮華富貴,只求愛人能在身邊多陪伴自己皱碘。所以我們常常會看見這樣的鏡頭询一,女主哭的歇斯底里,說什么都不想要癌椿,只想要愛人在身旁健蕊;男人則怒氣沖天,說這一切都是為了女人踢俄,他想不通缩功,他在外面累死累活,給女人最好的物質生活條件都办,女人還有什么不滿意嫡锌;吵著吵著,兩個相愛的人勞燕分飛脆丁。

這便是愛的第二種語言世舰,有人覺得自己能夠接受到被愛的訊息,就是愛人常常陪伴在身上槽卫,只要你能夠陪在他(她)身邊跟压,特別是在她生病時、受傷時歼培,他會感受到一股來自你的濃濃的愛意震蒋。

所以不要說所有的女人都是物質的,還有女人是更注重情感體驗的躲庄。對于這樣的人來說查剖,愛的陪伴便是愛的全部。

當然這里所說的陪伴是全身心的陪伴噪窘,而非他在看電視笋庄,你在旁邊打游戲。與其說是陪對方,不如說是陪手機直砂。高質量的陪伴是你們同在一起菌仁,集中精力做一件事,讓對方感受到你是在全心全意地陪伴他静暂,給予對方全部的注意力济丘、而非敷衍。

3洽蛀、送禮物

所謂禮多神不怪摹迷,從古至今給別人送禮物就是向對方表達一種友好的方式,至少代表我認可你郊供、喜歡你峡碉,愿與你繼續(xù)交流來往。

對于愛語是接收禮物這種方式的人來說颂碘,禮物便是愛的視覺象征异赫,如果你送一個精心為他準備的禮物,他會從內(nèi)心深處感受到你的愛意头岔。

很多人會誤以為塔拳,送禮物就代表著用金錢來打動對方,其實這是不準確的峡竣。禮物靠抑,是愛的視覺象征,也是一種儀式感的象征适掰。是直觀的颂碧、能看到的、有跡可循的愛类浪。事實上载城,這是最容易學到的愛的語言之一。

基本沒有人不愿意收到心愛之人的禮物费就,只是對此重視程度有異诉瓦。就像文章開頭的小敏,她并非要愛人總陪伴在身邊力细,也并不用愛人常巢窃瑁肯定夸獎,只希望愛人能送她禮物做生日祝福眠蚂,并非要很名貴煞聪,就算一束花也能讓她感受到滿滿的幸福。

可惜她愛人并不清楚這是她的愛語逝慧,并不清楚禮物對她的重要性昔脯,他自己根本就不在乎這種東西啄糙。但對小敏來說,就算平時看上什么云稚,都可以給錢讓她買迈套,也比不上愛人花些心思買個禮物給她來的更管用。她完全有能力滿足自己碱鳞,禮物的價值不重要,可她更在乎這個過程踱蛀,這種儀式感窿给。

4、服務的行動

這個愛語是實際的行為和幫助率拒。比如愛人給你撥橙子崩泡、柚子、芒果等等你喜歡吃的水果猬膨,你是否感受到來自對方的愛意角撞?是否會有特別幸福的體驗?如果他還幫你洗衣勃痴、疊被谒所、做飯,你會否感覺到特別開心沛申,如果是劣领,那么為你實際做一些實實在在的事很可能就是你主要的愛語。

我妹妹就是這樣铁材,妹夫幫他分擔家務尖淘,早上起來為她做早餐,然后讓她睡到自然醒著觉,她就感覺自己好開心村生、好幸福。

而我卻沒有這樣的需求饼丘,我喜歡自己動手整理家務趁桃,給愛人和孩子一個溫馨整潔的環(huán)境,給他們準備水果和可口的飯菜葬毫;當他們夸講我好能干镇辉,是我讓他們感覺呆在家是一種享受,我的內(nèi)心便很開心滿足贴捡。

5忽肛、肢體接觸

肢體接觸并非只是指性,而是撫摸烂斋、牽手屹逛、擁抱础废,用肢體語言向對方傳達愛意。有些人的愛語就是肢體接觸罕模,只有這樣才能感受到被愛评腺、被重視。

作者用非常簡單的案例闡述肢體接觸在傳達愛意過程中的重要性淑掌。在發(fā)生災難蒿讥、不幸、痛苦抛腕、危機時芋绸,親人們、愛人們担敌、朋友總是會緊緊擁抱摔敛,也許不能解決實際的問題,但能給予彼此強大的力量和鼓勵全封。

身體的接觸是基于天性马昙,是愛最有力的傳達方法。我們常成层玻看見這樣的鏡頭行楞,女人在哭泣,此時一個肩膀土匀、一個擁抱勝過千言萬語敢伸。她不需要什么,只需要一個擁抱恒削,甚至有人被愛人撫摸還能減輕身體的疼痛池颈。

如果你的愛人她的愛語是身體接觸的話,那么在她哭的時候钓丰,你千萬別吝嗇你的肩膀躯砰,讓她靠一靠,給她一個擁抱携丁,勝過你千萬句激勵的話琢歇,只需要摟著她,她便能感受到來自你濃濃的愛意梦鉴。

每個人敏感度不一樣李茫,感覺會不一樣,有的人喜歡你從背后抱著她肥橙,而有的人就非常討厭魄宏。所以嘗試著和愛人溝通她所喜歡的肢體接觸方式是非常有必要的。

二存筏、如何判斷自己的愛語宠互?

看完上面這些內(nèi)容你明白了表達愛的方式味榛,以及每個人不同的愛語∮璧可是你一定有一個疑問搏色,我不清楚自己的愛語,也給自己帶來很多不愉快券册,只有了解彼此的愛語频轿,向對方表達,才有可能讓愛人用自己的愛語與我們溝通烁焙,建立和諧的兩性關系略吨。

為此,查普曼博士教給大家三種方法考阱,來判斷自己與愛人的愛語。

方法一

你的配偶做什么事情或者不做什么事情鞠苟,傷害你和傷害她最深乞榨,和這件事情相反的很可能就是你們的愛語。

我以此法找到我及愛人的愛語当娱。我在別人面前總是一幅女強人的形象吃既,這真的是被逼出來的。我最希望在我累的時候愛人能緊緊抱著我跨细,我能從他有力的臂膀中滿血復活鹦倚。

我非常享受他幫我按摩,撫摸我的頭冀惭,我很快會入睡震叙,有一種安全、幸福散休、滿足感媒楼。我們笑稱這是愛人的必殺技。我的愛語便是肢體接觸戚丸。

愛人最怕我用負面的語言說他划址,之前當我不清楚這些的時候,我會不由自主的說一些:你的情商太低限府、太依賴父母長不大夺颤、太自私、沒有責任心諸如此類的話語胁勺,愛人特別不高興世澜,希望我不要這樣說他,那么肯定的言詞便很可能是他的愛語署穗。

方法二

你常請求你配偶的是什么宜狐?或者你的配偶常請求你的是什么势告?這件所代表的很可能就是你或者她的愛語。

你可以回顧回顧之前所有的戀愛經(jīng)過抚恒,你對對方要求最多的是什么咱台?你是希望對方常常說我愛你這三個字?還是對方每天都能送你一個禮物俭驮?或者是花更多時間陪在你身邊回溺?又或者是希望對方能為你做一些實實在在的事?這些你們要求最多的東西就是你們的愛語混萝。

方法三

你通常用什么樣的方式向你的配偶表達愛意遗遵,那么這件事很可能就是你的愛語,人們更傾向用自己喜歡的認為對的方式表達逸嘀。

有的人喜歡送禮物车要,有的人喜歡言語上表達,有的人喜歡幫愛人做更多的家務崭倘,每個人都在用自己的方式對配偶表達愛翼岁。

在大部分時候人付出愛和接收愛的方式是一致的。也許你會感覺自己有二種愛語司光,既希望愛人能常忱牌拢肯定,還希望他能實實在在幫著分擔一些家務残家,查普曼博士說這是存在的榆俺,這叫雙語人。

每一個人都有一個情緒的愛箱坞淮,只有當這個愛箱填滿的時候茴晋,人際關系才能發(fā)展。不同人的愛箱需要用不同的語言來填滿回窘。

以我們配偶的語言去愛有許多益處晃跺,不但能幫助對方治愈過去的傷痛,并且提供了安全感毫玖、自我的價值和意義掀虎。

你找到你們的愛語了嗎?

想要夫妻和諧溝通付枫,你一定要記住這個方法:學會在愛人面前用她的愛語與之溝通烹玉,而非自己的。

夫妻百年好合不能靠運氣阐滩,更要靠經(jīng)營二打,對癥下藥是良策。


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