2018就這樣走到了尾聲,想不起來(lái)上半年都干了啥印衔,因?yàn)闆]有記錄嗎尼变?又或許真的啥都沒干亥宿。下半年則是忙碌又收獲滿滿的半年卸勺,而這些皆源自于北京的交流學(xué)習(xí)讓自己看得了另外一個(gè)不一樣的世界,以及梅帥不斷強(qiáng)化的付費(fèi)意識(shí)烫扼,線上線下同步的人生讓我看得了更多精彩曙求,遇見更多優(yōu)秀的伙伴的同時(shí),也遇見不一樣的自己映企。
一悟狱、工作
1. 有幸到北京微生物研究所聯(lián)合編輯部交流學(xué)習(xí)一個(gè)月,近距離觀摩行業(yè)一流編輯部的整體運(yùn)行堰氓,得到大咖的無(wú)私幫助和指導(dǎo)挤渐,突破以往的辦刊思維模式。
2. 參加行業(yè)最高規(guī)格培訓(xùn)并順利完成任務(wù)拿到結(jié)業(yè)證書双絮,同時(shí)與行業(yè)大咖溝通浴麻,交流經(jīng)驗(yàn),收獲友誼囤攀,為后續(xù)開展工作奠定基礎(chǔ)软免。利用中間的休息時(shí)間面基易效能學(xué)姐,入坑形象管理課程焚挠。
3. 參加行業(yè)大型展會(huì)膏萧,與更多的同行鏈接,并經(jīng)由一位易效能線上伙伴結(jié)識(shí)高能同行蝌衔。面基另一位易效能伙伴榛泛,收獲滿滿的肯定,并被成功踢入天使班班主任大坑胚委。
4. 先后收獲兩個(gè)優(yōu)秀編輯獎(jiǎng)挟鸠,參加崗位評(píng)級(jí)并成功上升一級(jí)叉信。
5. 與中國(guó)知網(wǎng)達(dá)成國(guó)際出版協(xié)議亩冬,當(dāng)你想做一件事情,不要管別人怎么說(shuō),自己全力以赴硅急,才能贏得機(jī)會(huì)覆享。
6. 購(gòu)買并啟用新系統(tǒng),同步啟動(dòng)過刊數(shù)據(jù)回溯营袜。
7. 有機(jī)會(huì)與具有國(guó)際影響力的行業(yè)大咖面對(duì)面交流合作撒顿,聆聽大咖的教誨,第一次近距離領(lǐng)教現(xiàn)實(shí)版的沙克爾頓團(tuán)隊(duì)精神和505133原則荚板。
二凤壁、效能
1.與大紅玉等5位小伙伴共同入坑易效能一階線下課,課堂上好好學(xué)習(xí)跪另,課后一起交流分享拧抖,將收獲最大化。晨跑現(xiàn)場(chǎng)活捉葉老師參加班級(jí)晨會(huì)免绿,意外發(fā)現(xiàn)自己不再膽小懦弱唧席,有了想法不是瞻前顧后,而且直奔如何達(dá)成目標(biāo)嘲驾,行動(dòng)力提升淌哟。并完成線下90天踐行群的踐行。
2. 天使18A班踐行:完成1.0的49天辽故、2.0的90天徒仓,現(xiàn)在3.0的90天踐行正在進(jìn)行中。完成親子時(shí)間管理28天線上踐行榕暇。
4.先后擔(dān)任天使18E1.0班蓬衡,天使18B 2.0班班主任,得到小伙伴的大力支持彤枢,自己也收獲滿滿狰晚。
5. 養(yǎng)成定期檢視的習(xí)慣,并多次參加線上分享缴啡,體會(huì)到總結(jié)和定期回顧的魅力壁晒。
6. 學(xué)會(huì)用手機(jī)制作宣傳海報(bào),用在線軟件制作小視頻业栅。
三秒咐、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)
1.受易效能線上小伙伴邀約,第一次參加樊登全國(guó)巡講碘裕,結(jié)識(shí)新朋友携取,入坑樊登讀書會(huì),之后只要有時(shí)間就會(huì)聽書帮孔,目前已聽書30本雷滋。
2.參加形象管理線下課不撑,開始每日早起化妝,形象得到明顯提升晤斩,變得更自信焕檬。深刻體會(huì)到爛開始,好結(jié)果的魅力澳泵。
3. 入坑搜商課程和社群運(yùn)營(yíng)課程实愚,手機(jī)攝影初級(jí)和進(jìn)階課程,經(jīng)過努力拿到了教材和手機(jī)鏡頭兔辅。
4. 不斷踐行和刻意練習(xí)情緒管理腊敲,心態(tài)更好了,面對(duì)家人健康出問題维苔,自己工作繁忙又要經(jīng)常出差的情況時(shí)兔仰,依然能冷靜處理,不急躁蕉鸳,聚焦在解決問題上乎赴,負(fù)面情緒減少。
四潮尝、運(yùn)動(dòng)
1. 先后嘗試瑜伽和晨跑榕吼,都沒有堅(jiān)持下來(lái);于9月底辦健身卡勉失,入坑私教羹蚣,正式開始運(yùn)動(dòng)模式,每周運(yùn)動(dòng)4次以上乱凿,克服了多年的運(yùn)動(dòng)恐懼癥顽素,找到運(yùn)動(dòng)的樂趣,真正愛上運(yùn)動(dòng)徒蟆,晨跑突破5公里胁出,還影響家人開始運(yùn)動(dòng)模式。最大的感悟是慢以致遠(yuǎn)段审,用生命影響生命全蝶。
2. 同步入坑線上運(yùn)動(dòng)付費(fèi)打卡社群遇見,把運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持到底寺枉,年底參加工會(huì)活動(dòng)抑淫,第一次嘗試射箭項(xiàng)目,結(jié)果再次出乎自己的預(yù)料姥闪,這是要解鎖運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏始苇?再次增強(qiáng)了對(duì)運(yùn)動(dòng)的信心。
3. 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)2個(gè)月筐喳,最大的驚喜是持續(xù)了近5年的關(guān)節(jié)痛得到了很大的改善催式,現(xiàn)在天氣冷下來(lái)后指關(guān)節(jié)都不疼了往弓,膝蓋偶爾還會(huì)有點(diǎn)不舒服,但是也沒有了往年的疼痛難忍蓄氧。
五、家庭
1. 6月中正式搬入新家槐脏。
2. 下半年先后送別兩位至親老人喉童,爺爺奶奶身體也跟著先后出現(xiàn)問題,下半年一直都在跑醫(yī)院顿天,治療還在繼續(xù)中堂氯。再次意思到良好作息習(xí)慣和健康的重要性。
3. 給小朋友先后報(bào)了英語(yǔ)和畫畫興趣班牌废,看到孩子有了明顯的進(jìn)步咽白。
4. 家庭出省旅游一次,下半年多次帶小朋友體驗(yàn)新的游玩項(xiàng)目鸟缕,發(fā)現(xiàn)還是喜歡手工類的活動(dòng)晶框,不太敢嘗試刺激的項(xiàng)目。
5. 重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)懂从,多用鼓勵(lì)和正向引導(dǎo)授段,孩子越來(lái)越暖心。
6. 在柴米油鹽的生活中番甩,不斷修正自己侵贵,學(xué)習(xí)非暴力溝通、正念思維缘薛、更多地嘗試換位思考窍育,親密關(guān)系有了很大的改善。
六宴胧、社交
1. 與大學(xué)同學(xué)聚2次漱抓,意外鏈接到多年未聯(lián)系的小學(xué)同學(xué)和大學(xué)的班主任。
2. 與線上小伙伴溝通增加恕齐,借著出差和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)也面基了不少線上伙伴辽旋,高質(zhì)量的交流溝通越來(lái)越多,受益匪淺檐迟,通過別人的反饋更客觀地認(rèn)識(shí)自我补胚。
七、財(cái)富
1. 實(shí)業(yè)投資繼續(xù)追迟,報(bào)了理財(cái)課程溶其,但是沒有認(rèn)真學(xué)到位,嘗試基金投資敦间,還是不太會(huì)瓶逃。
2. 努力工作束铭,兩人的工資都有了提高。
3. 協(xié)助老爸開展副業(yè)厢绝。