什么是內(nèi)耗，就是心和意之間的沖突挑势，心是內(nèi)在的需要镇防，是先天的本能，意是意識潮饱，屬于頭腦来氧，是后天的塑造學(xué)習(xí)來的，當(dāng)心和意有不同意見的時(shí)候香拉，就產(chǎn)生內(nèi)耗了啦扬。
比如心喜歡A，但是B在外在條件上更優(yōu)越凫碌，更能滿足目前的需要扑毡，應(yīng)該選擇B，心里又放不下A盛险，如果你感到心累瞄摊，很可能就是腦子里有兩個(gè)聲音在斗爭！是傾向心苦掘，還是傾向意?
今天你內(nèi)耗了嗎惠昔？
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