剽悍一只貓一直是自己比較欽佩且愿與之學(xué)習(xí)的人泻蚊，前幾日將他公眾賬號(hào)里的文章連續(xù)一口氣翻看了3個(gè)月的內(nèi)容荆虱，昨天晚上在一塊聽(tīng)聽(tīng)上面分享先誉，共6萬(wàn)多人參與分享拌阴，對(duì)比了下里面的其他幾個(gè)近期分享绍绘，他的參與人數(shù)最多。自己覺(jué)得光記錄要點(diǎn)皮官，不容易加深印象脯倒，所以借此重聽(tīng)一次語(yǔ)音，做個(gè)筆錄捺氢，希望你也能夠從中獲益藻丢。

晚上好，沒(méi)想到6w人來(lái)聽(tīng)分享摄乒，非常感謝大家悠反。大家聽(tīng)這個(gè)標(biāo)題可能會(huì)覺(jué)得是標(biāo)題黨，而我想說(shuō)的是馍佑，這里的快速是相對(duì)的斋否，你可以理解為加速。有人說(shuō)是成功學(xué)拭荤，我以為成功學(xué)只想讓你熱血沸騰茵臭，而我不僅如此，還能真正讓你收獲滿(mǎn)滿(mǎn)舅世。

那么快速崛起到底哪十招旦委？

第一招：有糧

1奇徒、去年10月，我不想干之前的工作了缨硝。但是我沒(méi)有貿(mào)然行動(dòng)摩钙，而是在這之前我通過(guò)大量上課，贊了10w塊錢(qián)查辩，我想應(yīng)該能撐1年吧胖笛。不至于沒(méi)飯吃。最后5個(gè)月就花完了宜岛。有錢(qián)你才不慌长踊，才更易獲得資源，加速你的成長(zhǎng)谬返。

2之斯、以前的只是積攢的，但路上你會(huì)發(fā)現(xiàn)遣铝，花錢(qián)速度很快佑刷，花完了就沒(méi)了，要想不慌酿炸，一定要有持續(xù)的賺錢(qián)能力瘫絮。以前我是教英語(yǔ)考試的，告訴大家如何做題填硕，一小時(shí)幾百麦萤。我有這個(gè)能力，讓我有更大的膽量去尋找詩(shī)和遠(yuǎn)方扁眯，一旦沒(méi)錢(qián)壮莹，我隨時(shí)可以去代課，來(lái)掙生活費(fèi)姻檀，而且收入不會(huì)比普通白領(lǐng)低命满。

你有沒(méi)有想過(guò)有一天你失業(yè)了，你有沒(méi)有這樣的賺錢(qián)本領(lǐng)讓你做到心中不慌绣版，如果有胶台，恭喜你，如果沒(méi)有杂抽，請(qǐng)一定花時(shí)間去打磨這樣的能力诈唬。

3、這一年很多人請(qǐng)我做分享缩麸，除了友情幫忙之外铸磅，我個(gè)人經(jīng)歷有限，找我人太多。我選擇的標(biāo)準(zhǔn)：你要么給我錢(qián)愚屁，要么給我影響力济竹。有了錢(qián)，你才能更好堅(jiān)持霎槐，有了影響力，你才能讓你的東西傳播給更多的人梦谜。

第二招：讀書(shū)

1丘跌、我一開(kāi)始決定讀書(shū)，當(dāng)時(shí)也看到很多關(guān)于讀書(shū)的方法唁桩，如何構(gòu)造知識(shí)體系的書(shū)籍和文章闭树，但我發(fā)現(xiàn)一開(kāi)始看這些有點(diǎn)不切實(shí)際，我做不到荒澡，而且很著急报辱。好比如說(shuō)手無(wú)縛雞之力的男子，你教他各種武術(shù)動(dòng)作单山，格斗技巧碍现。你會(huì)發(fā)現(xiàn)格斗的時(shí)候他使不出來(lái)。

我覺(jué)得一開(kāi)始讀書(shū)米奸，你就應(yīng)該像填坑一樣昼接，你感興趣的時(shí)候，大量去讀悴晰。量足夠大的時(shí)候慢睡，基礎(chǔ)打牢的時(shí)候，你才能夠去做更加體系化的東西铡溪。這個(gè)過(guò)程你會(huì)發(fā)現(xiàn)漂辐，有很多主題非常需要你去做深入閱讀，只有量越多棕硫，你才有選擇髓涯。你都沒(méi)有見(jiàn)過(guò)你怎么選擇。 就像小孩小時(shí)候想要的饲帅，和長(zhǎng)大經(jīng)歷很多后想要的不一樣复凳。

沒(méi)有量的積累，哪來(lái)質(zhì)的突破灶泵。

第一步：大量讀育八，有耐心，花時(shí)間去讀赦邻，再在里面發(fā)現(xiàn)其他東西髓棋。

第二步：?jiǎn)栕约?個(gè)問(wèn)題：1.我有沒(méi)有理解作者表達(dá)的內(nèi)容？2.理解后我應(yīng)該做點(diǎn)什么？3.如果是要做點(diǎn)什么按声，我該怎么去做膳犹？

這3個(gè)問(wèn)題其實(shí)是把讀書(shū)引到了學(xué)以致用∏┰颍看了書(shū)有了啟發(fā)须床，一定要讓內(nèi)容跟自己，跟行動(dòng)發(fā)生聯(lián)系渐裂。

第三步：讀完后豺旬，分享出去。

教是學(xué)的更好途徑柒凉。你可以分享給別人聽(tīng)族阅。你認(rèn)為你懂了，但一旦你講給別人聽(tīng)膝捞，其實(shí)很有難度的坦刀。如果你總是想著，我讀完之后要分享出去蔬咬，你讀書(shū)的時(shí)候思考的高度是不一樣的鲤遥。你分享的要讓人覺(jué)得很有用，愿意聽(tīng)计盒，能懂渴频，其實(shí)挺難的。正是這個(gè)難北启，提高你的讀書(shū)質(zhì)量卜朗。

第三招：采訪(fǎng)

我有個(gè)標(biāo)簽”學(xué)習(xí)型獨(dú)立采訪(fǎng)人“我要通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)提升自己

1、人是更應(yīng)讀的書(shū)咕村。書(shū)是死的场钉，人是活的，我們不僅應(yīng)該多讀書(shū)更應(yīng)該向人學(xué)習(xí)懈涛。

2逛万、向成功的牛人學(xué)習(xí)。

Why.1.能給你很好的刺激批钠，又成功又優(yōu)秀宇植，他們讓你感覺(jué)正能量滿(mǎn)滿(mǎn)

????????2.他們能成功都有原因，他們身上有你值得學(xué)的點(diǎn)埋心，如果100人你采訪(fǎng)了指郁，每個(gè)人學(xué)一點(diǎn)踐行，結(jié)果將超出你的想象拷呆。

3闲坎、朋友圈高度決定你的高度疫粥。如這一次我要推廣分享，很大一部分能量是來(lái)自于我的朋友圈腰懂，大家都在幫忙梗逮，其中不乏能量特大的人，他們一推绣溜，參與人數(shù)蹭蹭上漲慷彤。

今天有個(gè)朋友在分享之前給我說(shuō)他看TED，演講者說(shuō)怖喻，如果你的朋友是胖子瞬欧，那么你成為胖子可能性大很多，這說(shuō)明朋友圈的重要性罢防。

第四招：寫(xiě)作

1、人人都應(yīng)該寫(xiě)點(diǎn)東西唉侄，1.它能幫助我消化學(xué)的東西咒吐。2.幫我快速獲取素材。3.幫助我了解自己属划。相比一年前恬叹，我比以前更懂自己。4.很好提升了我的語(yǔ)言表達(dá)能力同眯。5.通過(guò)寫(xiě)作打造個(gè)人品牌绽昼，個(gè)人生活得到了極大改善贷币。每天讀書(shū)沙合，寫(xiě)作，行走近迁，見(jiàn)人當(dāng)做自己的事業(yè)明肮。比以前好太多了菱农。

2、有人覺(jué)得別扭柿估，我寫(xiě)東西就應(yīng)該自己看啊循未，別人看不樂(lè)意。但你光自己寫(xiě)自嗨也許有價(jià)值秫舌，但沒(méi)有社會(huì)價(jià)值的妖，社會(huì)價(jià)值有多大，決定你能走多遠(yuǎn)足陨，讀書(shū)的時(shí)候你要分享出去嫂粟，分享的時(shí)候的一大途徑就是寫(xiě)作嘛。

3钠右、最靠譜的寫(xiě)作方法論赋元？年初的時(shí)候我請(qǐng)教一個(gè)行家，這位老師說(shuō)，如果你想寫(xiě)出牛逼的文章搁凸，那就多去看別人的文章媚值，去分析看別人是怎樣寫(xiě)的。我認(rèn)為如果你要讓文章越寫(xiě)越好护糖。

（1）大量輸入褥芒，基礎(chǔ)補(bǔ)勞，多讀嫡良，多去分析锰扶，看別人是怎樣的。文章立意寝受，標(biāo)題坷牛，開(kāi)頭，框架很澄，結(jié)尾京闰。看多了你自己就知道怎么寫(xiě)了甩苛。這時(shí)候你再結(jié)合自己的實(shí)際大量去寫(xiě)蹂楣，寫(xiě)多了之后就會(huì)越寫(xiě)越好了。但這個(gè)過(guò)程中一定要注意：

（2）及時(shí)反饋讯蒲，反思總結(jié)痊土。比如有這么個(gè)辦法，你看到優(yōu)秀的文章墨林，你可以同樣的標(biāo)題赁酝，同樣的主題自己寫(xiě)。然后自己對(duì)比反思總結(jié)萌丈。? 所以如果你想要讓自己越寫(xiě)越好赞哗，必定逃不過(guò)大量去閱讀優(yōu)秀文章，書(shū)籍辆雾。然后要及時(shí)反思總結(jié)肪笋，看自己到底有沒(méi)有精讀。我們可以模仿度迂，但一定要有自己的東西藤乙。要記住你去學(xué)習(xí)，模仿是為了成為更好的自己惭墓，而不是成為更好的別人坛梁。

第五章：口才

1、演講能力是升級(jí)打怪的標(biāo)配腊凶。錘子手機(jī)是老羅親自演講來(lái)賣(mài)手機(jī)划咐，小米手機(jī)拴念，雷軍演講，包括微信也是張小龍也會(huì)演講褐缠。在你成長(zhǎng)過(guò)程中政鼠，也會(huì)有演講的需要，如果這方面你能力很差队魏，將極大的限制你的成長(zhǎng)公般。

2、解決之道：多讀胡桨，多寫(xiě)官帘。多上臺(tái)去將，讀多了你才有素材昧谊，言之有物刽虹。多寫(xiě)，最基本的呢诬，上臺(tái)演講要準(zhǔn)備演講稿把状婶。多上臺(tái)最重要，好比你要學(xué)游泳不下水馅巷，是學(xué)不會(huì)游泳的。你在網(wǎng)上寫(xiě)文章分享即萬(wàn)人看都沒(méi)啥草姻，但是你一上臺(tái)動(dòng)作別扭這就很失敗了钓猬。只有大量練習(xí)你才能夠?yàn)t灑自如的講。如果你平時(shí)不上臺(tái)撩独，你是收不到那個(gè)反饋的敞曹。觀(guān)眾的表情，態(tài)度你都能感受到的综膀。

3澳迫、如果你平時(shí)上臺(tái)機(jī)會(huì)很少的。視頻錄制練習(xí)剧劝。弄個(gè)三腳架橄登，手機(jī)或者相機(jī)支上，當(dāng)天想一個(gè)問(wèn)題讥此，用3點(diǎn)回答法拢锹。大概1分半2分鐘的樣子。

????? 比如有個(gè)朋友問(wèn)我萄喳，你覺(jué)得我們自媒體作者怎樣保持可持續(xù)發(fā)展卒稳？我的回答：消火栓。要想可持續(xù)發(fā)展他巨，我們這種人要做到3個(gè)點(diǎn)充坑。

???? 1减江，別人能消費(fèi)的東西。

????? 2.你得有影響力捻爷，很火辈灼。如果你不火你的產(chǎn)品再好賣(mài)不出價(jià)格

??????3.不管有多火，東西多好役衡，你不要忘了你得拴住讀者茵休，就是持續(xù)輸出，能夠拴住讀者文章手蝎。再個(gè)例子榕莺。曾經(jīng)談到這個(gè)詞，奧巴馬棵介，我用它即興演講钉鸯。打個(gè)比方，我是部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)邮辽，我對(duì)新來(lái)的同事可以這樣講唠雕。各位同事你們好，歡迎大家加入公司吨述，我這個(gè)人特別哈哦說(shuō)話(huà)岩睁，但是我有個(gè)底線(xiàn)，就是奧巴馬揣云。 1.奧捕儒， 不要傲慢，不管你在學(xué)校如何牛逼邓夕，但這里希望好好跟同事合作刘莹，有助于我們的發(fā)展。2.巴焚刚，巴結(jié)的巴点弯，我們公司有上升的正常渠道，希望你通過(guò)工作成績(jī)上升矿咕，而不是巴結(jié)人抢肛。3.馬，馬虎的馬碳柱，如果你馬馬虎虎雌团，影響工作，影響同事士聪，我們這里不歡迎你锦援。

我覺(jué)得能夠把話(huà)說(shuō)短比把話(huà)說(shuō)長(zhǎng)更重要。

錄視頻的好處剥悟。第一遍灵寺。你可以打開(kāi)視頻來(lái)看曼库，眼神對(duì)不對(duì)，動(dòng)作怎樣略板，吐詞好不好毁枯。這時(shí)候你再錄制下一遍，你修正需要改正的地方叮称。

第六招：時(shí)間

現(xiàn)在很流行一個(gè)詞語(yǔ)种玛，叫做時(shí)間管理，因?yàn)闀r(shí)間寶貴瓤檐。我看了一些時(shí)間管理的方法論赂韵，但我發(fā)現(xiàn)不太適合自己，我平時(shí)精力本來(lái)不夠用挠蛉，我還要花那么多時(shí)間琢磨各種工具祭示。肯定忙不過(guò)來(lái)谴古。我還得進(jìn)行時(shí)間管理质涛。

1、我是怎么做的呢掰担，在日程里備注好汇陆，我當(dāng)天必須要干的事情，列出來(lái)或者打印出來(lái)带饱，或者寫(xiě)出來(lái)貼在顯眼的位置瞬测。完成之后我想干嘛干嘛。我們?nèi)绾伟咽虑樽龅母镁琅冢@樣來(lái)規(guī)劃自己的時(shí)間。有些同學(xué)是我?guī)c(diǎn)干嘛干嘛灯蝴，這種有時(shí)候就不太現(xiàn)實(shí)恢口。

2、用力守住自己的高效時(shí)間穷躁。我這個(gè)人白天反應(yīng)不夠快耕肩，晚上就異常活躍问潭。我的高效時(shí)間就在晚上猿诸，這時(shí)候你得守住。想做什么事這個(gè)時(shí)間來(lái)做就最高效狡忙。盡量避免這段時(shí)間用于干一些意義不是很大的事情梳虽。

3、花錢(qián)是省時(shí)間的好辦法灾茁。我比較懶窜觉，有很多我不太擅長(zhǎng)的谷炸，學(xué)不會(huì)的，我就不愿意花時(shí)間去琢磨禀挫，我又不愿意去搜旬陡，不知道真假。我就請(qǐng)人來(lái)幫我语婴，對(duì)他來(lái)說(shuō)就很輕松的事描孟，你給他錢(qián)，他幫你解決事情砰左。然后有些事你可以分包給其他人來(lái)干匿醒。比如我PPT，以前就是美圖秀秀做菜职，不太好青抛。這次6w多人，我就專(zhuān)門(mén)請(qǐng)別人做酬核。當(dāng)然這個(gè)PPT沒(méi)花錢(qián)蜜另，我好朋友做的。當(dāng)你舍得花錢(qián)的時(shí)候嫡意，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你掙回來(lái)的更多举瑰。

第七招：感謝

1、我覺(jué)得如果做好了這兩個(gè)字蔬螟，你的人際關(guān)系不會(huì)太差此迅。路也更廣。有些人覺(jué)得人家?guī)兔α司山恚阏f(shuō)個(gè)謝謝耸序，這有什么用呢，你說(shuō)你是真誠(chéng)感謝鲁猩，別人不一定感覺(jué)得到坎怪。你感動(dòng)，感恩加行動(dòng)廓握，你總得通過(guò)某種比較得體的行動(dòng)讓別人感受到你的謝謝搅窿。

2、我今年發(fā)出了20w的紅包隙券。我發(fā)這個(gè)不是為了炫耀男应，因?yàn)檎娴撵乓尚Φ模谕Χ嗳丝磥?lái)這金額很小娱仔。我發(fā)了700箱水果沐飘，我這人特愛(ài)吃，愛(ài)吃水果牲迫，當(dāng)我在哪里買(mǎi)到特別好吃的水果的時(shí)候薪铜，我就會(huì)分享給別人众弓，尤其是我覺(jué)得特別感謝的人。我們也可以以其他的方式表達(dá)隔箍，比如說(shuō)送個(gè)小禮物谓娃，寫(xiě)個(gè)明信片。都挺好蜒滩，讓別人感覺(jué)到你是在惦記著他滨达。前面我們說(shuō)謝謝你沒(méi)行動(dòng)，你得讓人感覺(jué)到惦記俯艰。

3捡遍、一定要是真心的由衷的感謝別人，再去做這樣的表示竹握，而不是別人沒(méi)幫你画株，你巴結(jié)別人，就去表示啦辐，這樣大家都懂谓传，都覺(jué)得你有點(diǎn)別扭，別人也不太肯接芹关，因?yàn)闆](méi)幫過(guò)你续挟。所以說(shuō)萬(wàn)般套路都不如真誠(chéng)二字。萬(wàn)般套路都不如真誠(chéng)二字侥衬。萬(wàn)般套路都不如真誠(chéng)二字诗祸。 重要的事情說(shuō)三遍。

第八招：共贏

1轴总、一起牛逼才能做更好的朋友直颅，在成長(zhǎng)路上1個(gè)人有時(shí)候感覺(jué)很好，但你會(huì)覺(jué)得孤單有點(diǎn)乏力怀樟，更好的是大家都好功偿，你在力所能及的范圍幫助那些你能幫的人，讓身邊那些你覺(jué)得可以成長(zhǎng)的一起成長(zhǎng)漂佩，這樣你們的關(guān)系也會(huì)越來(lái)越好。

2罪塔、3個(gè)月來(lái)投蝉，我的廣告沒(méi)有漲價(jià)。我的價(jià)格沒(méi)漲征堪，他們能多掙一些瘩缆，賺到了覺(jué)得好。我這邊慢慢發(fā)現(xiàn)廣告業(yè)務(wù)也越來(lái)越多佃蚜。好的交易時(shí)兩邊都覺(jué)得賺了庸娱。非常成功的交易就是兩邊都覺(jué)得大大大的賺了着绊。

3、人生大忌熟尉，太以自我為中心了归露。如果你總是想著自我為中心，不太好斤儿。如果你換位思考剧包，為別人想，別人爽了我相信別人也會(huì)讓你爽往果。包括寫(xiě)文章也是疆液，總是站著自己角度去寫(xiě)，很有可能讀者覺(jué)得很不需要陕贮，不好堕油。如果你站在讀者的角度去想，你寫(xiě)出來(lái)的不會(huì)太差肮之。

我們要樂(lè)于見(jiàn)到別人好掉缺，因?yàn)槟闵磉叺娜硕己昧酥螅阋膊粫?huì)太差局骤，如果你身邊都是慫人攀圈，你也不會(huì)太好。

第九招：社群

做社群對(duì)我來(lái)說(shuō)是特別總要的峦甩，如果有條件都可以試試去創(chuàng)建或者參與赘来。

1、你要的是一群鐵桿朋友還是付費(fèi)用戶(hù)凯傲？我要得是鐵桿朋友犬辰，碰撞出價(jià)值的可能性很大。如果你們只是當(dāng)做付費(fèi)用戶(hù)冰单，我覺(jué)得是浪費(fèi)了幌缝，明明可以是朋友可以得到更大的價(jià)值。如果只是當(dāng)做付費(fèi)用戶(hù)诫欠，你提供的價(jià)值也會(huì)差一些涵卵。

2、我們只招優(yōu)秀的陌生人荒叼。 我們得不斷的走出自己的熟人圈轿偎，不斷突破自己的認(rèn)知域，這樣你接觸更多被廓，對(duì)世界的偏見(jiàn)也會(huì)越來(lái)越少坏晦，見(jiàn)識(shí)自己的可能性。包括我做的采訪(fǎng)。那些人大部分都不熟昆婿，當(dāng)你走出之后球碉，你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界很寬，你能做的事也很多仓蛆。

3睁冬、想要在社群遇到貴人，有什么秘訣嗎多律？我給大家分享一段聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)雞湯的話(huà)痴突，但我覺(jué)得很有用。我們千萬(wàn)不要忘了不要偷懶狼荞，要努力去提升自己的實(shí)力辽装，只有你長(zhǎng)高了，別人才能看到你相味。只有你真的厲害了拾积，別人才看的起你，只有你提供非常好的價(jià)值丰涉，別人才能經(jīng)常想起你拓巧。

多花時(shí)間在自己成長(zhǎng)上面。

第十招：耐心

我為什么要把耐心放在壓軸呢一死，因?yàn)樗鼘?shí)在太重要肛度，一個(gè)人如果沒(méi)有耐心，總是急于求成投慈，那他很難做好承耿。

1、我給自己設(shè)置100天止損時(shí)間伪煤。如果能做成就做加袋，如果干不出來(lái)那就不干了。100天我是沒(méi)上班的抱既。有些人1天使兼職的职烧，我那段時(shí)間幾乎是只要是醒著，我就在想公眾號(hào)如何做大防泵，我該寫(xiě)什么蚀之。最多的時(shí)候我一天寫(xiě)了10個(gè)小時(shí)。5篇文章捷泞。那100天是最專(zhuān)注到時(shí)候足删，相當(dāng)于人家好多年。我當(dāng)時(shí)4月沒(méi)錢(qián)了肚邢，卡里只有180多了壹堰。? 我當(dāng)時(shí)寫(xiě)了一篇文章：為了詩(shī)和遠(yuǎn)方，我實(shí)現(xiàn)了人生茍且骡湖，我在文章最后寫(xiě)上了自己的銀行卡贱纠，當(dāng)天晚上收到5000多，有人打1000响蕴，也有500的谆焊，還有讀者加我微信，給我打10000的浦夷，我沒(méi)收辖试，因?yàn)闆](méi)給別人提供價(jià)值。但是給我極大的鼓舞了芭罐孝！? 后來(lái)又快沒(méi)錢(qián)了，我開(kāi)了一堂新媒體運(yùn)營(yíng)寫(xiě)作課肥缔。發(fā)出去后莲兢，20個(gè)小時(shí)，110個(gè)人续膳，1w塊改艇，那段時(shí)間我去了廈門(mén)，深圳坟岔，廣州谒兄，見(jiàn)了很多人，學(xué)到很多東西社付。

2承疲、花了5個(gè)月，選了8個(gè)人瘦穆。我覺(jué)得需要時(shí)間和事件去檢驗(yàn)人是否合適纪隙，我5月做社群，花了5個(gè)月扛或，選出了8個(gè)人绵咱，這8個(gè)人是我們一起經(jīng)歷了時(shí)間和事件的檢驗(yàn)之后，放在我的核心群熙兔，然后就招了第三期悲伶。

3、兩年踐行2個(gè)字住涉。以前我的心胸比現(xiàn)在差多了麸锉，那時(shí)候我心胸不夠?qū)挄纾揖驼?qǐng)人給自己寫(xiě)了兩個(gè)大字：氣度舆声。掛在窗戶(hù)邊花沉，每天醒來(lái)我就能看見(jiàn)柳爽，看見(jiàn)很多次。不斷提醒自己要有氣度碱屁，誒磷脯？久而久之我慢慢發(fā)現(xiàn)的更能理解別人，不愿意跟人爭(zhēng)吵娩脾，我的心胸真的是寬廣了許多赵誓，心態(tài)也好了許多涮雷，這種感覺(jué)真是極好極好甘有。這是2014年上半年給我提的字狮荔，我去上海都一直帶著拂封。

這里我給大家分享個(gè)秘訣：三分鐘熱度不堅(jiān)持怎么辦箕母？

我有個(gè)辦法呜达，我這里有很多比較勵(lì)志的書(shū)籍诽表，視頻猎塞，最開(kāi)始寫(xiě)東西那段時(shí)間胰挑，我還在墻上貼滿(mǎn)了勵(lì)志的畫(huà)啊万牺，圖片啊，偶像的照片啊洽腺。你一開(kāi)始能收到刺激脚粟。有人會(huì)覺(jué)得這太雞湯了，雞血了蘸朋，但你除了精神還有什么呢核无？精神力量實(shí)在是太重要了。我們千萬(wàn)不能忽視精神力量的重要性藕坯。尤其是堅(jiān)持不下去的時(shí)候团南，有一段時(shí)間我給自己打雞血，找一些勵(lì)志的東西炼彪，視頻來(lái)看吐根，聽(tīng)激勵(lì)的音樂(lè)。我現(xiàn)在旁邊都掛著一張稻盛和夫的六項(xiàng)精進(jìn)辐马。

1拷橘、付出不亞于任何人的努力；2喜爷、要謙虛冗疮，不要驕傲；3檩帐、要每天反适踽！；4湃密、活著诅挑，就要感謝四敞；5、積善行拔妥、思利他目养；6、.忘卻感性的煩惱毒嫡。

我每天都要看很多遍，去提醒自己幻梯，反省自己兜畸。我有沒(méi)有做到，但是也不可能完全做到碘梢，但是我可以去靠近啊咬摇。我們不能讓自己完美，但能不斷的優(yōu)秀啊煞躬。

最后肛鹏，對(duì)所有愿意來(lái)參加聽(tīng)我分享的朋友們說(shuō)一句：

一定對(duì)自己有耐心，要相信積累的力量恩沛。

貓老師后面回答了3個(gè)問(wèn)題在扰，這里沒(méi)有記錄。希望這個(gè)筆記對(duì)你能夠產(chǎn)生長(zhǎng)期影響雷客。很多時(shí)候芒珠，我覺(jué)得自己聽(tīng)別人分享并不是一定要求得什么，因?yàn)榻寥梗拖褙夂芬恢回堈f(shuō)的一樣皱卓，跳出自己的舒適圈，發(fā)現(xiàn)自己的可能性部逮，發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的人娜汁，而如果得到了什么反倒慶幸。有一天羅振宇說(shuō)過(guò)一句話(huà)我特贊同：

一旦開(kāi)啟了否定性思維兄朋，就意味著對(duì)一種價(jià)值視而不見(jiàn)掐禁。這種價(jià)值的未來(lái)增長(zhǎng)對(duì)我們就沒(méi)關(guān)系了。所以我們不是怕得罪別人啊颅和，而是怕耽誤自己穆桂。

愿你我，未來(lái)閃耀如光融虽。