你一年在護(hù)膚几颜、化妝上花費(fèi)多少錢倍试？
200？500蛋哭？還是成千上萬县习？不得不說，女人踏進(jìn)了關(guān)于美的道路之后谆趾，費(fèi)用只會越來越多躁愿，并且沒有停止的意思。
而品牌方們通過自己的宣傳手段沪蓬，不斷向女人們傳輸夸張的效果彤钟、完美的肌膚、冷凍的年齡狀態(tài)跷叉。那么逸雹，這些護(hù)膚品真的那么神奇嗎？
BBC記者Cherry Healey?作為一名美容上癮者云挟，采訪美容專家梆砸，親測各式產(chǎn)品，在紀(jì)錄片《美容的真相》中揭穿隱藏在品牌背后的美容真相园欣。
潤膚霜的作用
潤膚霜帖世，顧名思義，是指滋潤肌膚的霜質(zhì)產(chǎn)品沸枯。
每天日矫，無法計量的女人正在使用自己的潤膚霜，力求能讓自己的皮膚看起來更加水潤有光澤绑榴。而到了冬天哪轿，潤膚霜更是成為了冬季必備的暢銷貨。
實(shí)驗(yàn)進(jìn)行時
實(shí)驗(yàn)檢測方：The University of Sheffield
檢測產(chǎn)品：Embryolisse潤膚霜彭沼，Clinique倩碧小黃油缔逛，妮維雅保濕霜
實(shí)驗(yàn)基數(shù)：25名志愿者
分為三個小組，每個小組都不知道自己使用的是哪款產(chǎn)品姓惑。連續(xù)使用三周，每天使用2次在自己的一側(cè)臉頰按脚，而另一側(cè)什么都不使用于毙。
經(jīng)過實(shí)驗(yàn)后皮膚質(zhì)量檢測說明，倩碧和妮維雅具有補(bǔ)水保濕的功效辅搬，而Embryolisse則是補(bǔ)水效果最差的唯沮。
關(guān)于使用潤膚霜會不會改善肌膚問題脖旱，The University of Sheffield的研究人員是這樣表示的。
潤膚霜的確可以讓你的皮膚更加水潤介蛉，不過是暫時的萌庆。根據(jù)目前已知范圍來說，并沒有證據(jù)證明潤膚霜有抗老的功效币旧。
而如何挑選補(bǔ)水保濕型強(qiáng)的面霜践险，主要看成分。其中吹菱，甘油是最常見的保濕劑巍虫。它的位置越在前面，那么它的含量就越高鳍刷，效果也越好占遥。
延緩皮膚衰老
吉爾是一名長途車司機(jī)，她的左右臉有著明顯不一的老化程度输瓜，令她十分疑惑瓦胎。
實(shí)際上，這是太陽惹的禍尤揣。
百分之七十五的老化特征都是由于暴露在陽光下導(dǎo)致的搔啊，而如果一個人長期待在沒有陽光的地方，他（她）估計要等到八十歲才能感覺到歲月在身上的流失芹缔。
所以坯癣，防曬真的是重中之重。而紫外線最欠，不會陰天就消失示罗，它無處不在。
可是芝硬，如何選擇防曬霜蚜点？
Rachel Watson教授給的建議是，選擇足夠高的SPF指數(shù)抵御UVB拌阴，并有五顆星的指數(shù)來抵御UVA绍绘。也就是說，防曬越高越好迟赃，越能阻擋你的膠原蛋白流失陪拘。
抗衰老除了依靠防曬用以防皺，還有一個至關(guān)重要的事情就是祛皺纤壁。
對于已經(jīng)進(jìn)入30歲的不少女性來說左刽，祛皺也成為了日常功課。但是在不想打針的想法下酌媒，如何保證祛皺欠痴？
維生素A酸迄靠、維生素A
很簡單，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)產(chǎn)品上有這個成分的時候喇辽，它就可以幫你減輕輕微的皺紋掌挚，改善歲月的痕跡。
不只是維生素A類的產(chǎn)品菩咨，還有肽類產(chǎn)品也有祛皺的功效吠式。但目前證據(jù)表明，維生素A類的產(chǎn)品是最有效的旦委。
美容產(chǎn)品的高低貴賤
購買美容產(chǎn)品的時候奇徒，面對琳瑯滿目的商品，在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下缨硝，大多數(shù)人會傾向于選擇價格更高的摩钙。
事實(shí)上，貴的商品真的比便宜的商品好嗎查辩？Cherry Healey對款產(chǎn)品進(jìn)行測試胖笛，在盲選的情況下，根據(jù)產(chǎn)品的質(zhì)地宜岛、手感讓顧客們來選擇长踊。
Rimmel芮謎 vs MAC粉底液
Rimmel芮謎略勝一籌，更加滋潤服帖萍倡，不容易浮粉身弊。
MUA 八色眼影VS Illamasqua 眼影?
Illamasqua眼影顯色度高，輕松上妝列敲，只需要一點(diǎn)就可以呈現(xiàn)出眼睛閃閃發(fā)光的效果阱佛。
collection唇彩VS 迪奧唇彩
事實(shí)證明，兩款唇彩幾乎毫無差別戴而，而且作為平價的collection解決了迪奧唇彩持久度的問題凑术，一舉奪得女性的喜愛。?
為什么會這樣子呢所意？
在消費(fèi)者的心理中淮逊，更愿意選擇看起來可信度高、包裝精美的東西扶踊，而對廉價的產(chǎn)物產(chǎn)生排斥心理泄鹏。不少品牌方正是利用了這一點(diǎn)，促進(jìn)消費(fèi)秧耗。
在心理學(xué)上命满，這種心理叫自我差異理論。當(dāng)理想的自我與現(xiàn)實(shí)自我有差異的時候绣版，為了減小這種差異胶台，會創(chuàng)造出一個你所渴望的東西去補(bǔ)救。而化妝品正是利用了這一點(diǎn)杂抽，讓你陷入其中诈唬。
瘦身真的那么難？
面對瘦身缩麸，最好的減肥方法是什么铸磅？
大多數(shù)人在面對這個問題的時候，選擇的是“健身”杭朱。無數(shù)的廣告在告訴人們阅仔，通過運(yùn)動的減肥最健康，能夠燃燒脂肪弧械，也最有效果和持久八酒。
同樣的原理也應(yīng)用到了減肥產(chǎn)品上，加快燃燒脂肪刃唐，促進(jìn)你瘦瘦瘦羞迷！
因此，BBC找來了九名被脂肪團(tuán)困擾的女性画饥，分成三組進(jìn)行減脂檢測衔瓮。
第一組使用的是含有咖啡因的減肥霜，第二組使用的是干毛刷刷大腿脂肪抖甘，第三組則是相應(yīng)的健身運(yùn)動热鞍。
結(jié)果顯示，干毛刷的第二組最為成功衔彻，最高減少了35％的脂肪團(tuán)薇宠，而健身只減少了16％，咖啡因霜介于兩者之間米奸。
由此可見昼接，減肥也不是一件很難的事情。
關(guān)于BBC
看完這部紀(jì)錄片悴晰，不少朋友表示要重新梳理自己的美容產(chǎn)品慢睡，不再多花冤枉錢。
但是铡溪，我想在這里多言幾句漂辐。
紀(jì)錄片中的樣本調(diào)查有限，并且產(chǎn)品使用也有限棕硫，不能因此而否定了其他真正有效的產(chǎn)品髓涯。
其次，不論產(chǎn)品好壞哈扮，找到適合自己的才是關(guān)鍵纬纪。紀(jì)錄片的關(guān)鍵在于讓我們正視自己的消費(fèi)蚓再，不要盲目跟風(fēng)。
最后包各，愿你們都是最美的~
