物理防曬當(dāng)然有用
護(hù)膚界有這樣一句話，
如果做不好防曬劳较，就不要奢談護(hù)膚驹止，再不防曬就晚了浩聋。
那么這些關(guān)于防曬的知識你又知道多少呢？
首先幢哨，關(guān)于紫外線赡勘，你必須知道這些嫂便。
研究表明捞镰，紫外線會造成皮膚曬傷、曬老毙替、曬黑岸售，松弛、干燥厂画、細(xì)紋凸丸，更嚴(yán)重的是造成皮膚的光敏反應(yīng)（即俗稱的光過敏）
紫外線依據(jù)波長可劃分為UVA、 UVB 袱院、UVC
黃種人對UVA敏感屎慢，更容易曬黑，不易曬傷忽洛；白種人對UVB更敏感腻惠，更易曬傷，但不易曬黑欲虚。
其次集灌，防曬是不是只靠防曬霜就夠了？物理防曬有用嗎复哆？
很多人一提到防曬欣喧，就想到涂防曬霜，其實(shí)不然梯找，防曬霜雖然能有效防曬唆阿，但只充當(dāng)一個補(bǔ)充角色。到底應(yīng)該怎么防曬呢锈锤？
聯(lián)合國WHO倡導(dǎo)防曬要遵循ABC原則驯鳖，即：
1、A: Avoid ?避免曬牙咏，不被曬到臼隔，就是最好的防曬
2、B: Block ?遮擋妄壶，防止被曬到摔握。首選硬防曬，所謂硬防曬丁寄，是指傘氨淌、帽子泊愧、墨鏡、衣物等硬件來遮擋紫外線盛正、可見光甚至紅外線的防曬方法删咱。
研究表明，合適的防曬護(hù)具豪筝，阻隔率提升到95%甚至100%痰滋，所以說，物理防曬是非常有用的续崖。
3敲街、C: Cream 防曬霜，在A與B不能滿足防曬需求的時(shí)候严望，采用C補(bǔ)足多艇。
防曬小科普
18歲前所受紫外線輻射是一生總量的50%
年輕人在外活動時(shí)間較多，防曬意識不足像吻，常使肌膚接受大量的紫外線輻射峻黍，其后果在年輕時(shí)不易察覺，但成年后會逐步顯現(xiàn)沒因?yàn)樽贤饩€損傷的結(jié)果具有累積性拨匆。
換句話說姆涩，光老化在你年幼時(shí)就已經(jīng)開始了，如果你是第一次讀到這條信息涮雷，請立即開始防曬阵面。
如果你是一位媽媽，請立即開始注意寶寶的防曬問題洪鸭。
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