大家好粮彤，歡迎打開Yc_筆跡根穷，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，堅(jiān)持帶來大改變导坟。今天分享的是天真喜悅《極致熱愛生活屿良，會(huì)為你帶來怎樣的蛻變》。
從前的天真也是會(huì)有很多想法但沒有行動(dòng)惫周，從而不斷地自我懷疑尘惧。在讀書營中，她從糾結(jié)和內(nèi)耗到開始行動(dòng)递递，形成行動(dòng)的習(xí)慣喷橙，每天閱讀一本書，輸出10條清單登舞。她開始全然地享受著心流的狀態(tài)贰逾，只注意自己和這件事，全然不理會(huì)他人的眼光菠秒。她堅(jiān)持每一天花式地為自己烹飪?cè)绮透斫＃_啟愉悅的一天。
這種生活上的心流對(duì)職場也產(chǎn)生了效應(yīng)践叠。于是核芽，職場也開始逆襲了。她寫文案酵熙，從了解學(xué)員和產(chǎn)品價(jià)值，持續(xù)地磨練自己的職業(yè)技能驰坊。慢思考匾二，打磨技能，讓她成為新職場的愛將拳芙。用持續(xù)的行動(dòng)了解自己察藐，可見越努力，選擇就越多舟扎。
這種持續(xù)分飞，也就是自律。內(nèi)化是從他律到自律的過程睹限。當(dāng)極致地做一件事的時(shí)候譬猫，熱愛程度可以讓我們不需要紀(jì)律讯檐。他律剛開始是令人產(chǎn)生不適的，當(dāng)勤奮使用現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)染服，自律就會(huì)登場别洪。這樣的極致也會(huì)發(fā)生化學(xué)效應(yīng)。
很多人在面對(duì)變化的時(shí)候柳刮，第一個(gè)反應(yīng)就是我不會(huì)挖垛。他們只看到會(huì)不會(huì)，而忽略了自己想不想學(xué)和愿不愿意學(xué)秉颗。熱愛生活痢毒，也將會(huì)在職場和關(guān)系中帶來不一樣的改變。
我的踐行：
1極致地堅(jiān)持一件事蚕甥，剛開始會(huì)感到痛苦哪替，當(dāng)進(jìn)入心流狀態(tài)后就可以自律地享受。
2 沒有會(huì)不會(huì)梢灭，只有想不想學(xué)和愿不愿意學(xué)夷家。
3 堅(jiān)持做一件事，如每天速讀一本書敏释，每周精讀一本書库快。
我是YC，英語钥顽，追光者义屏，溫暖自己也期待照亮著你！
