早八成功完成了python的最后一項(xiàng)練習(xí)日麸，老師又強(qiáng)調(diào)了一遍期末考原題，但盡管是原題也很難背访圃，因?yàn)閷W(xué)的很淺痢士，題挺復(fù)雜，是完全不懂邏輯的硬背十厢，計(jì)劃就是抽空過(guò)幾遍眼熟就行
下節(jié)體育糊渊，因場(chǎng)地潮濕直接取消谅阿，體測(cè)結(jié)束了就是豪橫麸粮，我翻幾張現(xiàn)金去一食堂充飯卡了
利用中午前去趟山上把活一口氣全干完溉苛，這樣下午的時(shí)間就是自己的了，總量是一定的弄诲，用最短時(shí)間完成是目標(biāo)
學(xué)生證更新的日子到了愚战，中午送舊證傍晚取回了新證，明天全員換新齐遵，晚上去跟另一個(gè)學(xué)委交接了一位同學(xué)的舊證寂玲，她們啦啦操排練，在聽(tīng)說(shuō)是院與院之間的比拼梗摇，排練在V字樓 我去取拓哟，結(jié)果就看見(jiàn)了不想見(jiàn)到的人
每次見(jiàn)完都能硬控我好久，能讓我自然的表情瞬間僵硬伶授，火熱的學(xué)習(xí)狀態(tài)也直接煙消云散断序，這么久了 還是得練啊
晚上天空挺好看，掀開(kāi)整片云層上面就是晴空萬(wàn)里糜烹，由藍(lán)到粉紅隨時(shí)間慢慢推移
回自習(xí)室的路上看見(jiàn)了藥學(xué)院墻壁上的孔违诗，一只小鳥(niǎo)飛了進(jìn)去探頭向外看，這么平整的墻面上怎么會(huì)出現(xiàn)一個(gè)正好它這么大的孔呢景图，難道真是它啄開(kāi)的么较雕，再往上走看見(jiàn)了一叢醒目的黃花，可能是芍藥
今天的書(shū)叫《高效休息法》挚币，講的是消除大腦的疲勞亮蒋，人們感覺(jué)累不是身體累，實(shí)際是大腦累了妆毕，也可以說(shuō)是心累了
對(duì)書(shū)中提到的兩點(diǎn)比較感興趣慎玖，其中一個(gè)叫專(zhuān)注一件事，同時(shí)進(jìn)行幾件事會(huì)讓我們焦慮因?yàn)槲覀儧](méi)法沉浸在任何一件事中笛粘，而沉浸在一個(gè)事中可以讓我們感到幸福趁怔，無(wú)論做什么，專(zhuān)注一段時(shí)間后再出來(lái)就感覺(jué)很滿足 有成就感薪前，所以學(xué)習(xí)時(shí)手機(jī)就放遠(yuǎn)點(diǎn)润努，拒絕時(shí)不時(shí)看一眼 這樣我們就可以享受沉浸做一件事的快樂(lè)
另一點(diǎn)叫作當(dāng)我們焦慮時(shí)可以回到熟悉的地方“成長(zhǎng)的地方可以使人平靜，而平靜的對(duì)立面就是焦慮”這點(diǎn)我深有體會(huì)示括，因?yàn)槲一叵肓酥拔艺驹谀感ｉT(mén)口時(shí)的感受铺浇，我們是初中的還是高中的，就在門(mén)口看著 就很平靜垛膝，這是大腦對(duì)于我們成長(zhǎng)地方的特殊反應(yīng)鳍侣，讓人放松 平靜 丁稀，所以有人心情特別不好時(shí)想回家這都是有依據(jù)的
