還是不要去討厭了吧号坡,感受小確幸

以前懊烤,我這人非常喜怒無常,尤其以自我為中心宽堆,所以即使是很喜歡的東西腌紧,也有可能轉(zhuǎn)眼就討厭了。

這幾年好些了畜隶,尤其是25歲以后壁肋,經(jīng)歷了一些事,獨處的時間特別多籽慢,見識的事情也多了浸遗,心胸就開闊了,就發(fā)現(xiàn)如果老是去討厭箱亿,就會變得很累跛锌。

所以還是不要去討厭了吧。

但是怎么可能呢届惋。生活中固然有很多小確幸髓帽,我也時常能感受到生的快來,但有時有的雜事也會讓我有些小小的抓狂脑豹。

例如郑藏,工作上會有無窮無盡的瑣事鋪天蓋地飛來,你剛做完一項瘩欺,就發(fā)現(xiàn)又有了另外一項必盖。。击碗。你想做一個未雨綢繆的人筑悴,按照以往的規(guī)則提前去完成了那么多的事情,然而你發(fā)現(xiàn)今年又有了新的規(guī)則稍途,你做的就白費了阁吝。。械拍。

例如突勇,生活上装盯,光是每個月都要來的生理期就已經(jīng)要讓你在安排事情的時候心生抱怨了。算好了甲馋,5天以后要來了埂奈,那么如果要約人游泳就起碼要提前5天或者干脆退后15天。碰到最悲劇的事情是有2次報名半馬后定躏,結(jié)果跑步當天都是來的第四天账磺,你跑吧,心里蠻害怕會對自己身體不好痊远;不跑吧垮抗,報都報了,去都去了碧聪,不跑步合算啊冒版。幸虧每次都能夠很好地堅持下來。

其實像上面的小事不計其數(shù)逞姿,以前都是一件不漏地花力氣去討厭去埋怨了的辞嗡,現(xiàn)在就不了,有事努力去完成滞造,成就成续室,不成就不成了吧。

巧了谒养,昨天晚上做運動猎贴,原本是應(yīng)該堅持不下去的,結(jié)果突發(fā)奇想地就堅持過去了蝴光。為什么是“突發(fā)奇想”呢她渴,且聽我娓娓道來:

昨天有個動作是俯臥左(右)腿后側(cè)踢腿,這個動作一般認真做了5個左右蔑祟,臀部外側(cè)都是會酸脹的不行趁耗,然后就不想做了,畢竟每次15個疆虚,一共要做4組呢苛败。后來我突然就感悟了,我在做的過程中不應(yīng)該放那么多的情感在里面径簿,不應(yīng)該去感受那種酸痛罢屈,也不必去給自己打雞血,我所需要做的就是去感受自己到底有沒有做到位篇亭,冷靜地思考:肌肉有感覺缠捌,好的,到位了译蒂,肌肉沒感覺曼月,那就要調(diào)整谊却。這么一行動,竟然就堅持下來了哑芹。

這肯定也能算是小確幸咯炎辨,因為是一種意想不到的收獲了吧。

所以聪姿,如果是一定要去做的事碴萧,還是不要去討厭了吧,做了就好了末购。

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