大家好扎唾,我是于連。
如果你遇到了這種情況南缓,一定要學(xué)會(huì)把破壞性升華成創(chuàng)造力胸遇。
有些人,會(huì)特別嫉妒伴侶的前任汉形。
會(huì)在乎他還記不記得對(duì)方纸镊,手機(jī)里留著她的照片,會(huì)不經(jīng)意間提起前任的細(xì)節(jié)概疆,拿你跟她對(duì)比逗威。他細(xì)心溫柔會(huì)照顧你的情緒,不是因?yàn)樗焐@樣岔冀,而是前任培養(yǎng)出來(lái)的習(xí)慣凯旭。
他給你送了花,你會(huì)嫉妒使套,他對(duì)前任也這樣做罐呼。
他不給你送禮物,你更會(huì)嫉妒童漩,為什么他對(duì)前任那么好弄贿,到你這里就變了。覺(jué)得自己不過(guò)是個(gè)替補(bǔ)矫膨,會(huì)陷入焦慮差凹,自卑期奔,不敢確認(rèn)自己存在的價(jià)值,行為上也會(huì)變得更加保守退縮危尿,如果感受到伴侶對(duì)你冷淡呐萌,你也會(huì)保持冷淡,退到安全邊界谊娇,而不會(huì)主動(dòng)去問(wèn)他怎么了肺孤,嘗試去溝通修復(fù)關(guān)系,任由感情冷卻济欢。甚至你會(huì)覺(jué)得關(guān)系變得差赠堵,體驗(yàn)不到被愛(ài)是因?yàn)榍叭蔚拇嬖凇?/p>
于是你會(huì)跟他爭(zhēng)吵,表達(dá)你的痛苦和無(wú)奈法褥,而伴侶感受不到這些茫叭,他會(huì)覺(jué)得這是他的一段經(jīng)歷,是構(gòu)成他的一部分半等,現(xiàn)在他對(duì)前任已經(jīng)沒(méi)有愛(ài)了揍愁,可是你卻在否認(rèn)這段經(jīng)歷,也就意味著否定了一部分的他杀饵。所以他會(huì)覺(jué)得你是在無(wú)理取鬧莽囤,經(jīng)常跟你吵架,覺(jué)得你太敏感切距,太小心眼朽缎,而你會(huì)進(jìn)一步認(rèn)為,就是前任導(dǎo)致你們經(jīng)常吵架蔚舀,越來(lái)越過(guò)不去這道坎饵沧,越來(lái)越介意這件事。如果你遇到了這種情況赌躺,一定要學(xué)會(huì)把破壞性升華成創(chuàng)造力。
不管他和前任發(fā)生過(guò)什么羡儿,現(xiàn)在在他身邊的只有你礼患。
前任教會(huì)他的一切,你剛好可以享受到掠归。
與其執(zhí)著他和前任做過(guò)什么缅叠,不如重新去創(chuàng)造你們之間的愛(ài)和回憶。比如他們兩個(gè)經(jīng)常在某家餐廳吃飯虏冻,那么你們?cè)谀抢锍燥埖臅r(shí)候可以創(chuàng)造出一段更溫馨肤粱,更快樂(lè)的回憶去覆蓋。
這段過(guò)去厨相,比如你真的受不了他的某些行為领曼,可以試著非暴力溝通去跟他表達(dá)鸥鹉,并且明確說(shuō)出希望他可以怎么做,不要只發(fā)脾氣讓他去猜庶骄,而是合理的提出要求毁渗,也接受他的反駁。
兩個(gè)人商量出一個(gè)雙方都可以接受的方法去經(jīng)營(yíng)這段關(guān)系单刁。在婚姻里向前走一定比回頭看更重要灸异,當(dāng)你學(xué)會(huì)了這一點(diǎn),你就擁有了守護(hù)婚姻的強(qiáng)大能力羔飞。